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本字幕由TME AI技术生成
thethe
做一个自由又自律的人
如何成为一个自律的人
我想总是大家的一道难题
有时候是早睡
这对年轻人来说可能是重于泰山的挑战吧
时间点在夜晚里会被自动忽略
与夜晚的无良暧昧无休无止的纠缠下去
有时候可能是锻炼减肥
开始的雄心壮志在日月时光的打磨下却了无痕迹
闭口不提
人不自律的根源是难以跳脱舒适圈和无法摆脱诱惑感
熬夜追剧的快乐和美食的诱惑
一桩桩一件件不断的在拖延意志力的松懈
短期无法看到松懈
回过头来想想
又会为自己及罪恶找无言的开脱
只求内心的一份心安理得
人不断的沉浸在束服里时
只会寻找理由
今天一天熬夜也没什么
人有时候需要放纵自己一次
不要总是被约束
就这样得过且过了
或者是今天有很重要的事情
可以先不做这组运动了
改天再弥补回来也是一样的
只想把这种舒适无限延长
但是这种失败的自律所带来的快乐是短暂的
而且在这个过程中可能会存在无限忽略的潜在危险
曾经看过一段文字
我从来不相信什么懒洋洋的自由
我向往的自由是通过勤奋和努力实现更广阔的人生
那样的自由才是珍贵的
有价值的
我相信一万小时定律
我从来不相信天上掉馅饼的灵感和坐等的成就
嗯
做一个自由又自律的人
靠势必实现的决心认真的活着
我觉得这像是一个人生的信条
没有绝对的自由
只有相对的自由
没有绝对的自律
只有坚持的自律
一件有价值的事情
如果没有坚持和信念
也很难驶向成功的彼岸
希望给温暖的人一些帮助
我是阿光
我们下期见