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大家好
欢迎收听艾灸治病一百零八招
我是冯明宇
今天呢
咱们来说一下如何通过八个穴位的一个搭配应用
来解决我们身体之上百分之八十的一个病症问题
有一位朋友啊
他说自己啊
经常做艾灸
但是坚持了几个月之后
发现现在只要一艾灸穴位
就会出现特别严重的上火问题
后来呢
我教他做阴火归元
做穴位的搭配
现在呢
上火的情况基本上呢缓解了
但是呢
现在这个朋友出现了一个情况
就是说不知道当自己出现病症的时候
应该选择什么样的穴位来进行调治
那么在这里呢
今天我就分享八个穴位的一个搭配应用
来调节身体之上大部分的一个病症问题
那么很多朋友可能会比较疑惑
人体之上有三百多个穴位
那么八个穴位真的能够缓解周身百分之八十的疼痛问题吗
实际上呢
你可以从一些中药之中它的配伍来进行一个参考
比如说中药呢
大概有近万种
但是你会发现
我们真正能够经常用到的中药并没有想象中那么多
比如说医圣张仲景
他所开的方剂
大概呢
一共包含了有九十多种中药
但是你会发现
他经常用到的百分之八十左右的方剂
其实呢
都是在八味药左右
所以说
我们经过穴位之上
穴位三百多个
远没有我们的中药那么多
所以说
八个穴位解决百分之八十的病症
这个绝对不是虚言
那么这八个穴位
我们选择哪八个穴位来进行调节呢
在这里的话
实际上我们在之前的节目之中呢
和大家有过一个简单的介绍
叫做八种穴歌
也就是把八个穴位编成了一个歌诀
我把这个歌诀先和大家说一说
叫做头变颌骨
颈腹裂缺
胸脘内关
挽腹三里
腰背尾中
胸肋阳陵
少腹阴交
颅脑太冲
具体的话
就是头部面部的病症我们选择颌骨穴
脖子附近的病症选择裂缺穴
胸部的病症选择内关学
肚子的病症选择足三里穴
腰背的病症选择萎中穴
胸累疼痛的病症选择阳陵泉穴
少腹也就是女性小腹附近的一个病症
我们选择三阴交穴
头部大脑的病症选择太冲穴
那么这几个学位呢
他为什么要这样选择
由于时间关系呢
我就不和大家做分析了
如果大家对于这些解析有兴趣的话
可以直接关注我的微信公众账号冯明宇艾灸
然后的话
点击相关的文章直接查看就可以了
今天的话
咱们重点说一下这八个穴位在实践的过程中如何来进行搭配和应用
那么这八个穴位呢
在真正的记忆过程中呢
我们可以从人体呢
从上到下进行记忆
我举个例子
首先人体呢
最上端是头顶头部
那么第一个就是对应的是颅脑太冲
太冲穴再往下就是头部和面部
对应的是颌骨穴
从面部往下就是我们的脖子
包括肩膀两侧
对应的是列缺穴
裂穴穴再往下走
就走到了我们的胸部
胸部对应的是内关穴
那么胸部的两侧肋骨疼痛
它对应的是阳陵泉穴
那么阳陵泉穴再往下就到了我们的肚子
肚子对应的是足三里穴
肚子再往下就到了伸直区域
比如说小腹
这个地方对应的是三阴交穴
小腹再往下就是我们的腿部了
腿部的话
在新的八种学科之中没有做介绍
但是呢
比较熟悉四种学科的朋友
应该就是传统的四种穴科的朋友
应该比较了解腿部
我们选择的是阳陵全穴
其中有一句话叫做腿疼阳陵透
指的就是这个情况
过了腿部之后
那么就到了背部
就是我们要找的最后一个穴位
尾中穴
一共呢
是八个穴位
那么这八个穴位
它在具体解决病症的时候
并不是一拥而上的
可能呢
需要其中的两到三个
或者说是三到五个就可以了
下面的话
我举几个在日常生活中比较常见的场景
大家呢
可以来自我搭配一下穴位
看看是否正确
首先第一个场景
比如说有一天朋友之间聚餐吃饭
但是吃饭的过程中啊
自己胃不舒服
忽然呢
出现了一个呕吐的情况
那么这种情况搭配什么穴位呢
大家想一下
有呕吐的情况
呕吐物从嘴里边吐出来
它第一个经过的是什么
头部 面部
所以说
第一个选择颌骨穴
第二个
我们出现了呕吐的时候
由于的原因是什么
是胃痛
胃的不舒服
那么胃所在的位置就是肚子
第二个穴位对应的是足三里
还有就是呕吐物它从胃到达我们嘴吐出来
它要经过一个区域
这个区域有没有经过我们的胸部呢
肯定是经过了
所以说呢
要搭配第三个穴位
肋关穴
所以呢
治疗胃部不舒服出现呕吐的症状
我们选择的穴位就出来了
一共是三个穴位
分别是合谷穴
肋关穴
足三里穴
是不是很简单呢
好
接下来的话
咱们来说第二个比较常见的场景
就是女性在每一个月都会有几天的时间有例假的情况
但是有一些例假呢
它伴随有一些痛经的问题
那么关于痛经的情况
如果简单调节的话
应该用什么穴位呢
实际上我们也可以分析一下
痛经它主要发作的部位是在女性的小腹
也就是首先用到的穴位是三阴交穴
那么其次呢
就要根据他痛经的一个具体的情况
来选择一些适当的穴位加以补充
比如说有些朋友有肚子疼痛
不想吃饭
这个时候呢
我们用足三里穴
还有一些朋友呢
他可能说疼痛情况比较厉害
导致的他的一个头部
面部都出现了一些不舒服的问题
这个时候呢
可能会搭配合谷穴以及太冲穴来进行调制
这是一个比较简单的搭配情况
这个呢
作为第二个点
大家呢予以了解
第三个场景呢
就是在日常生活中
有的时候我们和家人
同事出现了一些小的矛盾
那么有小的矛盾的时候呢
我们就会出现吵架的情况
一吵架
我们经常说
今天呀
我气特别不顺
气的我两个肋骨和头都是疼的
有没有
经常这样说的
经常出现
所以说
关于吵架
肋骨疼痛
包括头痛的情况
应该选择什么穴位呢
我们可以来捋一捋
首先第一个情况
气儿不顺
气儿它是从哪儿生发出来的
从我们的中焦向上生发
那么中焦呢
它其实就是我们的脾胃区域
所以说第一个穴位我们选择内关穴和足三里穴
调节气儿的情况
第二个问题呢
就是两个肋骨出现了疼痛
那么我们刚刚说过肋骨的问题
选择的是阳陵泉穴
这是第三个穴位
第四个情况呢
伴随有头痛的问题
那么头痛呢
我们选择的是太冲穴
毕竟呢
我们刚刚说了颅脑太冲对吧
所以说
头部的情况
首选太冲穴来进行调节
也可以搭配我们的合谷穴
因为合谷穴呢
我们刚刚说是头面颌骨
面部可以选
头部它同样也可以选
所以说呢
加起来一共是五个穴位
分别是颌谷穴
内关穴
足三里穴
以及太冲穴
还有一个阳陵泉穴
像这种情况比较复杂
我们会用到五个穴位
但实际上呢
日常生活中的穴位
像一天我们也就是艾灸五个穴位左右就差不多了
这八个穴位呢
大家在日常生活中一定要灵活的搭配和应用
基本上呢
常见的一些问题
我们都能通过这八个穴位来进行调节
就算我们搭配的穴位
可能说无法起到百分之百的一个有效好的效果
但是我相信
起到百分之五十的效果行不行
甚至说
我们搭配的穴位
起到百分之五十的效果行不行
同样也是好的
对对对
最后呢
我再把这个歌诀和大家呢重复一遍
大家呢方便记忆
包括头面颌骨
颈向裂缺
胸腕内关
腕腹三里
腰背尾中
胸肋阳凌
腕腹阴交
颅脑太冲
一共的话
是八个穴位
从上到下分别是太冲穴
颌谷穴
裂缺穴
内关穴
阳陵泉穴
足三里穴
三阴交穴以及尾中穴
好了
今天的话
关于八号穴位对抗百分之八十病症的情况
就简单和大家分享这么多
感谢大家的收听
我们下期节目再见