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hello
小耳朵们
我是主播云尚
有朋友私信给我留言问我
给我讲述了他目前遇到的一些问题
希望能从我这里能得到一些帮助
他的原话是这么说的
您好
我是一名内心非常脆弱又敏感
性格内向不离心
自卑且不自信的大学生
可能是原生家庭导致我性格这样的吧
我长相一般
身材一般
学习也不怎么好
也没有什么优点
缺点有一大堆
这让我更加自卑
人际关系呢
也搞得一塌糊涂
总是感觉自己是多余的
没有存在感一样
现在呢
上大二了
快要去医院实习
感觉好好迷茫
越来越讨厌泽杰了
也不知道该怎么办
想改变自己
却又不知道怎么做才好
我从小在爷爷奶奶身边长大的
跟父母关系也不是特别好
也没有什么朋友
真的找不到活下去的意义了
其实我看到他这段话还是挺生气的
因为这代表着我之前说的那么一大堆的东西
他完全没有听进去
那今天呢
我再和大家唠叨一次
呃 这位朋友
你在耳机前吗
如果你在的话
本期内容呢
不妨认真听一听
首先呢
这位同学
你不用不好意思啊
我竟然这么正大光明的把你的内容给读出来了啊
令你感到尴尬之类的
不用
因为有你这种想法的大学生几乎是一拎一大把
所以你就放松下来
大大方方的听就可以了
那既然你咨询到我了
同时考虑到好多好多朋友都给我发过类似的问题
那我总是一个一个的私信回复也挺麻烦的
所以就统一在这里呢
和大家敞开了来聊一聊
首先
咱们来梳理一下这位同学目前遇到的问题
第一
这位同学自我评价性格为一名内心非常脆弱又敏感
性格内向
玻离心
自卑且不自信的大学生
第二呢
觉得自己长相一般
身材一般
学习也不怎么好
也没有什么优点
缺点有一大堆
所以人际关系变得很差
以至于自己更加自卑
第三
上大二了
马上要去实习
特别迷茫
第四
原生家庭有问题
那大家听出来问题的症结所在了吗
这位同学通篇都在吐槽
在抱怨
没有一点尝试要做出改变的态度
那最起码
从这位同学给我传递的信息上
我没有感受到这位同学的上进努力
只是感觉到了浓浓的丧意
你的人生整个就是在被推着走
可是问题是
高中的时候啊
家长式的教育
老师可以在后面督促你
要求你有定时定点的上课放学
可以卡着你
但是大学并不是这个样子呀
于是你变得无所适从
有课的时候呢
可以挣扎着起床到教室点个卯
然后就开始低头玩手机了
没课的时候
就在宿舍里睡个昏天暗地
没有社交生活
也懒得去社交
其实偶尔被朋友强迫着出门逛街
也是满脑子想的
赶紧结束吧
让我回宿舍玩手机刷电视剧去吧
直到有一天
你可能是在去澡堂洗澡的时候
看着自己身上的肥肉
看着那些胸大臀翘有腹肌的同学
莫名的伤感
继而产生了要减肥的念头
可能是学校的一场**
看着帅哥美女在台上唱歌跳舞
再想想自己那已经落了一层灰的吉他
莫名的自卑
想着回宿舍赶紧再弹一遍舞三二三
一三二三
可是啊
我打赌
这些上进的念头在你脑子里不会存活二十四个小时
可能睡一觉第二天起床就会全忘了
不夸张的讲
这就是一个典型的应试教育下的特别明显的中等生的样子
看似很努力
可是全是样子货
一直活在别人的阴影里
循规蹈矩
一生活得如履薄冰
战战兢兢
你完全没有变好的动作
你怎么能变好呢
同学
你的所有对自己更好的期望
都只是停留在脑海中
停留在口头上
你不是上帝
你没有演出法随的能力呀
那这位同学
以及和这位同学类似问题的同学
我就教你一点
能让你三天见效
七天有变化
一个月焕然一新
一年之后改头换面
那就是
动起来
让自己动起来
听见了吗
动起来
让自己动起来
长相一般的话
会化妆吗
同学
不会的话可以去学吗
小红书美妆博主就干的这个呀
没钱
这不是理由啊
那帮美妆博主推荐的产品
好多都是平民价学生价呀
身材一般的话
能规律作息吗
可以早起睡前跑跑步吗
抖音上有那么些健身博主
还可以针对某一具体位置具体练习
让屁股翘一点
让腰瘦一点
这身材不就好了吗
学习不怎么好的话
那咱们可以先学起来吗
人际关系差
咱可以保持一个最最最最基本的情绪输出吗
关于情绪输出这一点啊
我还是从我家闺女身上学到的
我儿子和我闺女呢
就是极大的反差
和我儿子沟通呢
几乎得不到任何回应
问的多了
问的急了
他倒先生气了
我和他聊不到三句啊
我就想抽他但是反观我的闺女呢
嗯嗯
比如说买新的吃的了
他会来一句
哇
我问他
我说好吃吗
他说 哇 好吃
那即便不好吃
他也不会直接说不好吃
而是会说
爸爸
这个你吃吧
我而后找一个理由说我吃饱了
或者告诉我
我现在不想吃
然后他自己偷偷摸去吃另外的东西了
那我买了新的快递
他会给追在我的屁股后面问
是什么呀
爸爸
你买到这个什么用啊
哇 好漂亮
哇
爸爸你好厉害呀
听出来差距了吗
同学
人非圣贤
都喜欢听好听话
那时不时的来个彩虹屁夸夸舍友
同学
朋友
和你讲话给个回应
不想说话也请郑重的表达出来自己的情绪
而不是凡事都自己憋着自己琢磨
然后回头说
哎呀
我内心好脆弱呀
哎呀
我的社交关系为什么这么差呀
哎呀
朋友朋友同学为什么不理我呀
你得先给同学朋友们一个正面的反馈呀
那至于你说的那一堆敏感脆弱之类的心理描述
同学
请你记住
心理问题不是缺点
只是这个社会在每个人心里不同的映照而已
你不必为此大惊小怪
也不用觉得外向好就强迫自己要变成外向的人
世界正是因为有了形形色色的人
才造就了不同的精彩
那比如说
敏感同时也代表着你是温柔的
脆弱是因为你还没有没有遇到值得自己守护的事物
你瞧
换一个事物
这便是优点了不是吗
说到底啊
我都不敢想象一个健康的
身材超棒的
努力上进的
同时又温柔又富有同情心的同学
身边会有多少人争着想和他做朋友
但是前提你得先去做
而不是整日的在这儿唠叨
吐槽 抱怨
我说
关于这点
我说了很多遍了
如果你持续听我节目的话
那至于迷茫的话
每一个阶段都会有每个阶段的迷茫
包括我
其实有时候也会迷茫
你可以选择继续学习
继续深造
如果你现在还不想开始接触社会的话
同时呢
你也可以选择提前进入社会
去接受社会的磨练
你只有走下去
只有踏踏实实的一步一步的走下去
才会知道路在哪里
那到时候呢
希望你能带着具体的想法再去咨询具体的科目老师
不然你只是和我提嘴
你迷茫了
我也没有办法给到你很好的建议
我相信啊
以上这些
当你做好之后
你会想到办法去解决你原生家庭遇到的问题的
那如果我还有什么地方没有讲明白的话
听众朋友们可以在评论区帮忙给补充一下
我之前看赵本山拍戏的时候
拍戏的一些幕后花絮就是给演员做示范
好多网友在评论区说
那赵老师要是这么教的话
我觉得我也能当演员了
其实并不是的
看到和能做到
中间还差着十万八千里
那同样的
听懂了和做到了
这之间也差着十万八千里
所以啊 同学
接下来你会选择怎么做呢
给现在的自己拍张照
一年之后呢
再回头看看
看是欣喜还是遗憾
自己品味吧