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本字幕由TME AI技术生成
你上一次哭是什么时候
不是那种看了一部感人电影
眼眶湿润了两秒的哭
是那种眼泪从身体深处涌上来
鼻子发酸
喉咙发紧
你根本来不及反应它就已经掉下来的哭
是那种哭完之后整个人像被掏空
但也像被洗过的哭
我猜你可能要想很久
不是因为没有值得哭的事
是因为你太久没有允许自己哭了
上周有一个读者给我留言
他说他已经三年没有哭过了
不是因为他过得特别好
而是因为他不敢
他是单亲妈妈
孩子五岁
父母在老家
他一个人在这座城市撑着一份工作
一个家
一个需要他做所有决定的人生
他说如果我哭了
我怕自己就站不起来了
我收到这条留言的时候
心里像被什么东西轻轻揪了一下
一个人要有多坚强才能三年不哭
一个人要有多害怕才会觉得哭一次就会倒下
你也是这样吗
你觉得哭是脆弱的
脆弱是可耻的
可耻的事情不能发生在你身上
你是那个别人依靠的人
你是那个在家庭里扛事的人
你是那个在职场中不能示弱的人
你告诉自己我不能哭
就像告诉自己我不能倒下一样坚决
可是你有没有想过
哭和倒不是一回事
你可以哭
哭完之后你还在
你还是那个妈妈
那个女儿
那个员工
那个撑着自己人生的人
眼泪不会把你冲走
他只是在告诉你
你心里有东西需要流出来
我认识一个人
他是一个很厉害的律师
在法庭上从不输
他说他有一个秘密
每次打完一场艰难的官司
不管输赢
他都会在回家的车里哭一场
把车窗摇起来
把音乐开大
然后让眼泪流
有时候五分钟
有时候二十分钟
哭完擦干眼泪
补个妆
上楼回家
笑着陪孩子吃饭
他说眼泪不是我的敌人
他是我身体里的雨水
下完了天就晴了
你是不是也曾经把眼泪当成敌人
你觉得他不该来
他来了你就输给了自己
你掐自己的手背
仰起头看天花板
拼命眨眼睛
把所有能用的方法都用上
就为了把那几滴眼泪憋回去
你成功了
眼泪没有掉下来
但那股委屈
那股难过
那股说不清的沉重也没有消失
他们只是从眼睛里转移到了你的胸口
你的胃
你的肩膀
你把自己变成了一个密封的罐子
所有的情绪都往里装
不允许任何一滴溢出来
罐子越来越满
越来越沉
你拖着它走路
吃饭 睡觉
你以为你在控制情绪
其实是情绪在压着你
有没有想过
也许你可以不这么累
也许你可以允许自己在某些时刻不做那个坚强的人
小孩子哭是一件很自然的事
摔倒了哭
委屈了哭
不想吃饭也哭
哭完就好了
转身就去玩
他们不会觉得哭是可耻的
不会觉得哭完就站不起来
他们只是让眼泪流出来
然后把这件事放下
你曾经也会这样
是什么时候开始
你觉得哭是不对的
是什么时候开始
你学会了把眼泪咽回去
可能是小时候哭了被大人说别哭了
丢人
可能是失恋时朋友说为了他不值得哭