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本字幕由TME AI技术生成
大家晚上好
我是老刺猬
在北京向您问好
小时候感觉日子过得很慢
奇怪为什么时间过了那么久了
自己还是没有长大
长大后却觉得日子过得飞快
那些走过的路
那些曾经经历过的事儿
仿佛还在昨天
但看看镜子中的自己
却已经不再年轻
心中惊觉
这么刚长大就要老了
其实时间还是一样的
不会厚此薄彼
不可能欺软怕硬
变的是人的心境
有些人说
日子过得很快
人越容易焦虑
想要的太多
心也跟着着急
的确
我们总是主动或被动的接受太多的讯息
太多的教导
却往往在海量的讯息中迷失了自己
在内卷严重的当今社会
人会不断的生成焦虑
疲于奔命
曾经有个弟子问禅师
怎样才能把日子过得从容不迫
禅师说
做好自己的事儿
少管少看他人
仔细想来
生活的幸福秘诀就是做好自己
当你越来越少关注外界的动态和声音时
你的内心也会变得越来越安定从容
你不再渴望成为世界的中心
也不再介怀他人的评价和眼光
而是在别人看不到的角落里
努力经营着自己的生活
吃好每一顿饭
读好每一本书
认真去爱身边值得爱的每一个人
不用每天都过得轰轰烈烈
而是在该工作时努力工作
该放松时尽情放松
有自己的小生活和小情趣
不用老想着改变世界
改变他人
而是活出自己就好
而当你的心安定的时候
人生也就从容了
人的一生
可以活成刀光剑影
快意恩仇
可以活成柴米油盐酱醋茶
也可以活成琴棋书画十酒花
关键在于你明白你是什么人
你又想过什么样的生活日子
不管多忙
抽出一点时间给自己
很累的时候
请暂时放下一切
过一过慢生活
给心灵和身体都放一放假
泡一杯好茶
摊开一本早就想拜读的书
然后开始读
如果你已不相信现实的爱情
可以看看芸娘和沈傅用二十三年的婚姻时光见证真实爱情的样子
看他们从一见倾心
举案齐眉到不离不弃
睹物思人
封建清朝的平凡人家日常之美亦能感人至深
同时也为夫妻俩的情深不寿
恩奈夫妻不到头而扼慢叹息
你也可以来听听张幼仪凤凰涅槃的故事
学会用成长的眼光看待自己和他人
看看平凡世界里平凡的人
在大时代背景下的平凡的感动
人生的跌宕
也许生活中的很多的不安
很多的不解
都可以在书中找到答案
从书中获得继续前行的力量
因为相比书中很多人的不幸
也许我们偶尔的遭遇根本不值一提
相比书中很多人的勇敢
我们偶尔的苦累不过是鸡毛蒜皮
人这一生不短也不长
少有的是圆满
愿我们都活得简单
生活因简单而迷人
人心因简单而幸福
杨绛先生曾说
我们如此渴望命运的波澜
到最后才发现人生最曼妙的风景竟是内心的淡定与从容
我们曾经如此期盼外界的认可
到最后才知道世界是自己的
与他人毫无关系
深以为然
时间不早了
感谢有您的聆听
累了一天就好好睡一觉吧
朋友们晚安