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本字幕由TME AI技术生成
嗯
婴儿腹泻如何科学饮食
婴儿呢
是指一岁以里的小孩
那我们婴儿腹泻可能是很多家长都会遇到的情况
那婴儿腹泻到底怎么办呢
首先要搞清楚原因
如果是一些病毒性的
那要去医院看一看
如果是受凉了
那一定要注意保暖
如果是一些饮食不当的话
要注意了
所以说
如果是从饮食来预防
很多家长都是容易接受的
因为对婴儿没有什么刺激
那这个时候呢
我们有几点推荐
首先
焦米汤是不错的选择
焦米汤是怎么做呢
就是把我们的大米或者小米
把它干炒
在锅上呢
不要放油
干炒
炒成焦黄色
再熬成米汤
是我们祖国医学比较经典的一个方子
焦米汤一定要注意的是
一定要趁热喝
如果是凉喝
会引起腹泻
但是热喝的话
它有收敛的作用
第二个小妙招呢
推荐苹果水
把苹果呢
洗干净以后
我们切成片或者块
煮苹果水
苹果水它是有收敛的作用
所以苹如果这个东西很神奇
生吃有吞便的作用
如果煮熟了吃的话
它有收敛的作用
所以这两款都是不错的选择
另外呢
还有一个好的搭配也推荐给大家
就是胡萝卜小米来熬油
什么油呢
就是米油
这个米油呢
是把小米炒干以后
然后跟胡萝卜切成块一块熬
上面有层黄黄的油
我们管它叫米油
这个米油呢
对我们收敛也有很好的作用
而且呢
对小孩来讲
还有一些维生素
矿物质在里边
以上三这个小妙招呢
推荐给我们很多的家长朋友们
这些食疗方法对小孩没有任何的刺激
而且很多的
因为一些饮食不当啊
或者受凉引起的腹泻
您都可以在家试一试