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(众徒吆喝)嘿 嘿 嘿嘿嘿！
(众徒英雄白)
扎马威风凛
出拳势无穷
落步如钢钉
进步快如风
久练功自纯
勤悟理自通
深习成巧匠
苦练得真功呀吔
(众徒唱):
擒拿手 显威勇
连环步 往前攻
金钟护体谁敢碰
乖打巧踢逞雄风
腿似无形波浪涌
拳若流星气如虹
施展虎鹤双形
引发罡风漫送呀
(师父甲白)各位徒儿
你哋嘅功夫都打得唔错
但係习武之人
眼界应该要放开
要抱有更高层次嘅理念
不能只顾击败
眼前嘅对手呀
(师父甲唱)天下为公
世界大同
恃強凌弱不可纵
(师父乙唱)持艺伤人
罪不容
纵有盖世神功
亦须凭武德服众
(师父甲唱)习武戒千条
切忌心浮气躁
戒急须用忍
最忌嫉妒在心胸
(师父乙唱)不论习咏春
还是修洪拳
积水成渊
万勿刚愎自用
更要尊师和重道
(师父甲唱)孝悌忠信
立言立德 非但立功
(众徒白)徒儿自当谨记
(众徒唱)十八般好武功
学会耍功夫乐趣无穷
(师父甲唱)下决心 练好武功
长时间不断练呀练千重
(众徒唱)绝招千百种
健壮开心欢快露笑容
(师父乙唱）夏至秋 春到冬
人人会矫捷若呀若蛟龙
(师父乙浪白)攻为守 守为攻
追形接打幻化无穷
律以紧 紧变松
(众徒唱）沉雄劲稳清脆
玲呀玲珑
(师父甲唱)刀似虎 剑似凤
枪似游龙 棍似旋风
(师父甲浪白)无为无我
无界无终
(师父乙唱)无涯艺海参透
是呀是英雄
(众徒接唱)愿抱拥 好武功
辨恶识奸君子自拟梧桐
学武功 晓西东
从来至德自然是英雄
才是大英雄
(白)大英雄
嘿