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本字幕由TME AI技术生成
连雨不知春去
一晴方觉夏深
不知不觉间
温暖明媚的五月悄然离去
平分一年的六月如期而至
过去的五个月
无论经历过什么
都请挥手作别
崭新的一个月
不管发生什么
都请做好自己
初夏六月
愿日子滚烫快乐又明亮
愿你活成自己的太阳
温暖有力量
赶快进入今天这期节目
这是我们对六月美好的祝愿
本期节目的文章来自洞见
东京一百二十二度
北纬三十一度
我
你在哪里
嗨 子敬
我是阿川
嗨 你好
我是子静
这里是深夜治愈所的治愈星球
爱默生曾说
在一个随时都想把你变成其他模样的世界里
坚持做自己是最伟大的成就
遗憾的是
生活中有太多的人因为各种各样的原因渐渐丢失了自我
工作明明想选感兴趣的
但为了长辈的期盼做了内心并不情愿的选择
衣服明明想穿喜欢的
但因为他人的目光悄悄收起了自己的审美
日子明明想过舒心的
却因为外在的批判不断隐藏自我
戴着面具生活
久而久之
在外界的声音中逐渐失去自己的主张和见解
在别人的标准里不断忽视自己的感受和需求
活得越来越不快乐
可是我们来人间一趟
不是为了参加一场让别人打分的考试
而是为了做喜欢的事情
爱中意的人
过想要的人生
拱努力生活不是为了迎合别人的期待
追求别人的肯定
而是满足自己内心的渴望和需求
心理学家安德烈记得曾经劝诫人们
宁可做自己被讨厌
也不要因假装而被喜爱
生活是自己的
没必要用别人的尺子丈量自己的人生
用别人的标准定义自己的幸福
洒脱走自己的路
尽情发自己的光
温柔且坚定
自然自成一道风景
这个六月
愿你关照好内心
不因谁的偏见舍弃喜好
不因谁的期待牺牲热爱
穿什么衣服
吃什么东西
走什么路
爱什么人
做什么事
全由你自己说了算
带着态度生活
不去附和不认同的观念
不去盲从不适合的圈子
不去迎合不喜欢的目光
奔赴在自己的热爱里
漂漂亮亮闪闪发光
靠自己努力生长
人生路上总是免不了遇到挫折
面临挑战
碰到风浪
在这些艰难的时刻
谁都渴望能有人为自己撑伞
替自己掌灯
然而现实扎心的是
成年人的世界
人人都是自顾不暇的泥菩萨
自身都难保
更别指望别人渡你了
世间没有救世主
凡事终究是要靠自己
正如作家布莱希特所说的
不管我们踩什么样的高跷
没有自己的脚是不行的
所以啊
风雨人生
别指望谁为你铺路
脚下的路自己决定方向
别期盼谁替你分担
眼前的苦自己努力征服
别依靠谁给你幸福
心中的梦自己努力实现
莫言说
当你有一天尝尽了社会的无情
金钱的压力
爱情的不堪
你终会明白
别人的屋檐再大
都不如自己有把伞
这世上
凡是别人给的再好
也有可能失去的一天
无论什么时候
靠自己打下江山
做人才有底气
处事才会硬气
靠自己挣来安全感
迎来踏实感
日子才能舒心
活得才会体面
六月起
愿你独立又努力
不靠谁给予
不求谁施舍
一路成为自己的太阳驱散万里乌云
照亮前行方向
无需凭借他人之光就绚烂绽放
爱自己绚烂成花
有句话说
有人爱是福分
爱自己是本分
人这一生最该取悦和善待的是自己
然而忙碌的日子里
我们大多数人在为生计奔波的同时
常常亏待了自身
病了总是硬扛
累了喜欢逞强
凡是顾及这个考虑那个
偏偏忘了自己
到最后心里憋了太多委屈
活得身心俱疲
其实每个人来这世上匆匆走一遭
最重要的是为自己而活
最关键的在于让自己开心
与其为了不值得的人和事浪费精力
不如把注意力收回来
花心思先过好自己
当我们心疼自己
富养自己多一些
日子自然也会好过一点
当我们学会珍爱自己
就是将幸福快乐的开关交到了自己手上
卡耐基曾说
一个人要懂得人间有爱世间有爱
首先得从先爱自己开始
爱自己是一切爱的基础
做人最清醒的活法是先尽全力爱自己
再留余力爱别人
六月开始
愿你尽最大的努力善待自己
好好爱惜身体
健康饮食
规律作息
适当运动
好好照顾好心情
不想烦心事
不念负心人
笑对人生荣辱
看淡世间潮起潮落
好好犒劳自己
买喜欢的衣服
吃爱吃的东西
去想去的地方
无论身处什么样的环境
都愿你别光顾着应付生活忽略了自己
无论日子怎么变
都愿拼尽全力让自己活得舒服
过得快乐
幸福不是别人赠予的
而是自己一点一滴铸造起来的
这个六月起
愿你成为自己的幸福缔造者
有做自己的勇气
靠自己的力气爱自己的底气
更有遇见美好的福气
这里是深夜治愈所
我是子敬
节目听到这里
可以在播出界面上点亮一颗爱心按钮
这是对自己的祝福
也是对我们节目的支持
祝你晚安好梦
我坐在窗前
望着窗外
回忆漫天偷走一切
七岁的那一年
抓住那只蝉以为能抓住夏天
十七岁的那年
吻过他的脸
就以为和他能永远
有没有那么一种永远
永远不改变
拥抱过的美丽都再也不破碎
让千君岁月不能在脸上撒野
让生离和死别都遥远
有谁能
谁不能听见那一张苍老的脸
好像是我紧闭双眼
我深爱的都围绕在我身边
带不走的那些遗憾和眷恋就化成最后一滴泪泪
有没有那么一滴眼泪能洗掉后悔
化成大雨降落在回不去的街
再给我一次机会将故事改写
我欠了太深的一句抱歉
有没有那么一个世界永远不天黑
星星太阳万物都听我的指挥
月亮不忙着远去
春天不走远
树梢紧紧拥抱着树叶
有谁能听见耳机眼前此生重演
是我来自漆黑而又回归漆黑
人间瞬间
天地之间
下次我又是谁
那么一朵玫瑰永远不凋谢
永远骄傲和完美
永远不妥协
为何人生最后会像一张纸屑
还不如一片花瓣曾经鲜艳
有没有那么一张书签
停止那一天最单纯的笑脸和最美那一年书包里面装满了蛋糕和汽水
双眼只有五彩和无限
让我们无法无天
有没有那么一首诗篇找不到句点
青春永远定居在我们的岁月
男孩和女孩都有吉他和舞线
奢往人间的苦痛只有甜美有没有那么一个明天
重头活一遍
让我再次感受曾挥霍的昨天
无我
除了生存或生活
我都不浪费
告别
我坐在窗前
看着指尖已经如烟