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本字幕由TME AI技术生成
嘿
我亲爱的小时刻
欢迎光临深夜食堂
我是阳光
每晚在酷狗听书
我都会用一段声音去温暖你
带你入睡
成年人的清晨是最忙碌的
要和起床期做斗争
要刷牙洗脸
要化妆
要纠结换哪套衣服
最后还要赶着通勤上班
久而久之
悠闲的吃一顿早餐仿佛成了一件遥不可及的事情
尤其是在家吃早餐
更是成了很多人的奢望
如果是那样
你需要有悠闲的时间
良好的居住环境
便利的通勤
和谐的家庭
以及精致生活的心
所以
在家吃早餐才是最高级的奢侈品呐
能每天在家吃早餐的人
才是最令人羡慕的人
早餐常常被看作无关紧要的一劫
似乎每个人都有充足的理由将早餐当做无关紧要的小事去看待
总在为更重要的事情去让步
早晨八点就要出门
没时间做早餐
洗漱家整理最少要半个小时
哎
再赖个床
早餐不吃也罢
反正公司楼下的包子随便吃两个其实也挺好的
我每次都给自己找无数个理由不吃早餐
有时在争分夺秒的上班路上抽空买个包子
已经是对自己最大的负债了
然而
我真的是没有时间吗
平时繁忙的工作让我喘不过气来
所以一到晚上就抓紧时间的休闲
刷手机
看电影
吃夜宵
经常凌晨一两点才睡
好像要把白天欠下的全都补回来
所以第二天一定起不来
踩着点儿去上班
路过早餐摊的时
就
就便便个鸡
鸡蛋饼饼边
边吃
最夸张张的是
经常踩着打卡的点跑步吃早饭
横空直撞
差点没把自己噎死
其实说到底
我并没有什么忙碌
在各种忙懒累的背后
是没有从容的去分配时间
如果把入睡和起床的时间同时往前推一个小时
其实我想
必定一定会有很多的不同吧
南怀瑾曾说
能控制早晨的人
方可控制人生
如果我能在家好好的吃早餐
那便意味着可以活得更从容
少了一些拖延
少了一些惶恐不安
少了一些不必要的社交
少了一些毫无营养的网络垃圾信息
用多出来的时间悠闲的做一份早餐
让接下来的一整天从有条不紊和别样的仪式感慢慢的展开
把一切焦躁换成从容
把一切不安换成淡然
昨晚同寝室的大学同学大齐发了一条朋友圈
他说
三十岁以前
我们是在用身体换钱
三十岁以后
我们用钱换身体
帕啦帕啦
以后一定要好好的吃早餐
好好吃每一顿饭
他的配图是一张躺在病床上的自拍
我连忙打过电话去问候
询问后才得知
胃溃疡加胆囊结石
医生和他说
这病基本是不吃早餐引起的
回头想想也是
在大学同寝室的时候
他就经常不吃早餐
宁可多睡一会儿也不吃
毕业后的这些年
这个坏习惯一直都没有改
这才有了去医院的这回事
对于现代的很多人来说
深夜的酒永远好过清晨的粥
比起一顿精致的早餐
凌晨的大排档和麻辣的小龙虾更受你的欢迎吧
可是身体的健康是自己的
没有人能替你还欠下的债
我们的胃其实很脆弱
它需要我们的关怀
我们的身体其实很矫情
它需要我们的呵护和关爱
想一想
身体无痛苦
灵魂无纷扰
这便是幸福啊
中国人很早就非常的讲究民以食为天
早餐更是重中之重
生活的仪式感有时候只需要一顿简单的早餐就好
不是街边的囫囵吞枣
也不是路边的边走边吃
而是坐在家里的餐桌前
桌子上有热气腾腾的包子
就是一碗热乎乎的豆浆
吃完后像电影里那样云淡风轻的切一颗橙子
它能给人的不仅仅是果腹的满足
而是不管外在世界如何变化
内心都感觉安全的陪伴
它便是对一天美好开始的期许
好好对待生活的仪式感
所以别让早餐也成为一件奢侈的事情
奶茶
刘若英有一首歌我特别喜欢
当爱在靠近
有一句歌词最让我有幸福感
真的想寂寞的时候有个伴
日子再忙也有人一起吃早餐
虽然这种想法明明就是太简单
但只想有个人在一起
人活一世
活的不过是一饭一书
是当下和远方
是自爱和爱人
明天起床要记得好好吃一顿早餐
好了
我亲爱的小时刻
今晚深夜食堂就要打烊了
祝你晚安
好梦
梦里有糖
梦能永人
告诉他别让我伤心
每一次当爱在靠近
感觉它在紧紧的抱住你怕哪里
每一次当爱在靠近
都好像在等你要怎么回应
天地都安静
唯一不安的是你的决定
我真的想寂寞的时候有个伴
日子再忙也有人一起吃早餐
虽然这种想法明明就是太简单
只想有人在一起
不管明天在哪里
爱情不容许人三心两意
遇见浑然天成的交集
错过多我的心
我是真的决定付出我的心
别让我伤心
靠近
感觉他在清楚的告诉你
他骚动你的心
遮住你的眼睛
却不让你知道去哪里
每一次当爱在靠近
都好像在等你要怎么回应
天地都安静
唯一不安是你的决定
每一次当爱在靠近
都好像在等你要怎么回应
你的决定天地都安静
唯一不安的是你的