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嗨 亲爱的
你今天过得好吗
最绵长的夜晚
最温暖的陪伴
这里是夜听心语
我是咸鱼娃娃
在非洲草原上
有一种动物叫吸血蝙蝠
它们主要靠世袭动物的血来生存
这种蝙蝠喜欢钉在野马的腿上
除非喝饱了主动离开
否则野马也拿他们没办法
蝙蝠的吸血量并不会导致野马死亡
可是很多野马都会被这种吸血蝙蝠折磨致死
动物学家对野马的死因进行研究
发现野马被叮的时候
情绪会产生巨大的反应
陷入暴躁和愤怒中
最后身体在狂奔中孤寂而亡
这就是心理学上著名的野马效应
人生在世
不如一之事十之八九
与其耿耿于怀
歇斯底里
不如坦然处之
顺其自然
改变心态
控制情绪
休得平常心
看淡人间事
有一个叫艾迪巴的人
年轻的时候啊
遇到生气和不平的事情
总是喜欢绕着房子前后跑三圈
他说啊
自己的房子这么小
土地这么少
哪有时间和精力去生气呢
年老的时候
遇到让自己情绪失控的人和事
还是习惯去自己的房屋和土地前后跑
他说
自己的房子和土地这么多
生活富足
我为何要生气呢
人这一生啊
归根结底就是在修心
塞米尔说
世界如一面镜子
皱眉视之
他也皱眉看
你笑着对他
他也笑着看
很多时候
改变一个人境遇或结局的
不是外界的是与非
而是内在的心态与情绪
心态好的人呢
懂得控制情绪
看淡得失融辱
放过自己
在荒芜的境遇中也能找到希望的绿洲
心态不好的人呢
深陷于眼前的痛苦和不甘
任由情绪控制自己
丧失理智和自怨自艾
学会调整心态
懂得控制情绪
你会发现事与愿违和得偿所愿不顾一念之间
让我们一起学着控制情绪
你会发现会有不一样的人生