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荔枝
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我是心理咨询师张霞
杨绛说
一个女人的持久魅力
是从做好这件事开始
一个有魅力的人
也同样会具备吸引异性的能力
在别人的眼中
我们就是鹤立鸡群般的存在
对于女人来说
有魅力是一件很值得拥有的事情
那如何才能将这这份魅力长久的拥有
就需要我们掌握一些能力了
心理学研究表明
一个女人的持久魅力
其实是从做好自己开始的
有的女人接纳了别人
却不会接纳纳自己
啊们总是对别人包容
对自己苛刻
永远的自我批评
那么你自然不会感觉到快乐
嗯的罗杰斯在个人形成论中说
接纳是对于自己这个独立的人的尊敬和喜欢
愿意以自己的方式去拥有的感受
接纳自己
既可以正视自己的优点
也可以接受自己的缺点
它意味着
无论是消极的或是积极的
他们对于我们的每一个波动变化方面的关系
都是接纳和有帮助的
我们不会因为别人夸奖自己而产生不配感
也不会因为别人批评自己而产生自我否定和自我怀疑
很多时候
我们对别人很客气
对方所拥有的缺点
我们都看作是无伤大雅的
不要紧的
但是同样的事情落在自己身上
我们就没有办法接受
无法释怀
对别人礼貌
对自己吝啬
始终都是一个女人
不懂得接纳真实的自己
记在这个世界上
我们终究要明白
只有自己才能让自己舒服下来
所以
不能接受不完美的自己的女人很难快乐
日子与其一天天在愁云密布中度过
倒不如让自己的心情变得明朗起来
如米说
伤口是光照进来的地方
如果你有伤口
如果你有缺点
那很正常
去疗愈它的时候
你就会看到那束光
没有人应该是完美的
因为完美是不存在的
一个女人的持久魅力应该做好自己
世人给予杨绛先生的评价是
醉贤的妻
最惨的女
在他和钱钟书几十年的婚姻当中
我们可以看到原来的康利情深
相濡以沫的爱情是如此美好
杨绛先生的贤
并不是电视剧金婚当中装扫的弦
卑躬屈膝
唯男人的马首是瞻
唯唯诺诺
依附于对方
不敢反抗
杨绛先生的嫌
是独立的
既有趣又平和
是不一样的嫌弃
不同于有的女人在结婚之后就做起了家庭主妇
没有工作
没有经济来源
杨绛先生有属于自己的财情
他是作家
翻译家
他有着自己的经济来源
他从来不会因为婚姻而失去自己
他知道自己的价值从来不应该在婚姻中实现
作家离格曾这样评价杨绛先生
他说
杨绛让我看到了过去的品质
这是一种哑光却不暗雅
低调却不哽咽
醇香却不刺鼻的品质啊
它既像北极光
明亮 坚韧 耐寒
在人格的高纬度闪闪发光
例如
一个女女人如果不懂得如何做自己
那么她就不明白
所有的关系都必须建立在我是我的前提
而不是我是别人的谁谁谁
如果一个女人不懂得如何做自己
就会变成一个依赖的人
一个依附于别人的人
而一个人越是在意什么
就越容易被别人所束缚
而没有学会做自己
爱自己
我们才能保持人格的独立
才能够散发出持久的魅
maybe
电影被嫌弃的松子的一生里面的松子是一个讨好型人格的女孩
她从一五年时期就没有得到足够的爱
所以她扮鬼脸来讨父亲的欢心
以此来获取心理缺失的那份认同感
在生活中
松子在恋爱感情中一味的很卑微
有的女人原本打算不想为婚姻讲究
可是周围的人都结婚了
于是在社会压力下才投入婚姻
有的女人在谈恋爱的时候就是卑躬讨好男人
有求必应
不懂得拒绝
一个人如果是为了得到所谓的认同感而变得合群
那么合群对他来说就是一种表演
而不是真实的自己
或许不合群看起来孤单
可是人生当中大多数闪闪发光的事情
都是需要通过寂寞来偿还的
所以那些看似寂寞的时光
最终决定我们能够成为什么样的人
而这就是我们持久魅力的关键所在
好
我是心理咨询师张霞
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咱们下期节目再会