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欢迎收听叶子
温柔
我是南希
这期分享的歌曲是亮声open演唱的粤狱版的旧梦
并分享给你一篇阿尔弗雷德
阿德勒的文章
打开人格最深层的钥匙
这篇文章摘自阿德勒的自卑与超越艺术
人们总是很乐于谈论他们的最初记忆
但他们觉得这些不过是小事情
而没有认识到其中所蕴含的意义
阿德勒在自卑与超越一书中就说
早期记忆以最本源的表态和最简单的表达展现了一个人的生活方式
要了解
必须倾听完整的故事
一定要始终保持怀疑
直至最关键的那把钥匙能自证其事
还要悉心搜集大量细枝末节中传达出的暗示
包括一个人走进房间的方式
他向我们致意和握手的方式
笑的习惯
走路的样子等等
我们或许会在某一点上陷入迷惑
但其他的点总会把我们拉出来
或是证实我们的印象
甚至
就算我们觉得自己已经了解了他们
但除非他们也理解了自己
否则就没有任何证据能够证明我们是对的
无法适用于一切情形的真相
不会是完整的真相
这只能表明我们的理解还不够全面
在所有的心灵表达中
最能揭示真相的是个体的记忆
记忆是人们随身携带的提示器
记录着有关他们自己的局限和各种事件的意义
世上没有偶然的记忆
个体接受到的印象数不胜数
人们只会从中挑选出自认为与个人问题有关的来纳入记忆
不管他们是多么的模糊不清
这些记忆代表着他们的人生故事
一个他们不断对自己重复
以从中摄取温暖或舒适感的故事
这个故事可以帮助人们将注意力集中在他们的目标上
或是用过往经验中的意义来武装他们
让他们可以用一种更为可靠的
经得起考验的方式来迎接未来
从日常的行为中
我们可以清楚的看到
记忆的作用在于稳定情绪
如果一个人遭遇了挫折
并且为之沮丧
那么他就会想起从前曾经遭遇过的挫折
而当他感到振奋
高兴
充满勇气时
他就会选择完全不同的记忆
他想起的是那些高兴的事情
这些记忆让他更为乐观
同样的道理
如果遇到了一个难题
他就会换出那些能够帮助自己调试好恰当态度的记忆
以便应对当下的情形
通过这样的方式
记忆所起的作用与梦类似
许多人在需要做出决定时
都会梦到他们曾经成功过关的某场考试
他们将自己的决定视为一次考试
试图重新找回他们过去成功时所拥有的那种心态
对于个人生活方式中存在的各种情绪变化
对于通常情况下情绪的构成与平衡来说
这一点同样适用
记忆永远不会与他的生活方式背道而驰
如果某个人的优越目标要求他产生其他人总是在羞辱我的感受
他就会选择保留曾经感到羞辱的记忆
如果生活方式改变
那么他的记忆也就会随之改变
他记忆里的故事将完全不同
或者他会为记住的那些事情赋予完全不同的解读
如果一直想着美好的时光和成功的经历
忧郁的人就不会继续沉浸在忧郁之中
相反
他们其实一直都在对自己说
我一辈子都那么不走运
同时只记住了那些可以用来证明他们注定不会幸福的事情
the
朦胧雾雨中
缤纷花飞过
夜风长又伤
旧梦难忘记
舍不得抛弃当天的远如蚊香眼泪浪
处处都像送歌声中飘荡
我记住甜蜜也记得痛楚
苦酒忍得太沧桑
风雨一吹想不平
浓情一望不清心里希望终于也都变旧
从前情歌不想听
也哭也不停
柔情也也唱酒醒偏失落得不同安宁
沉迷回忆似得身影
朦胧雾雨中
缤纷花飞过过夜长长伤又舍不得
熏香夜仍眼泪落
处处都像新歌声中飘荡
我记住甜蜜也记得痛楚
苦酒忍得太沧桑
风日也再想不停
浓情也也望不清心里依梦终于也都变旧
从前情歌不想听
深夜也哭也不停
柔情一夜常走醒
一片沙漠得不同安岭
沉迷回忆只得身影
一片沙落得不到安宁
沉迷回忆只能见影
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