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点击复制漫漫长夜，
陪你把孤单消灭，
Hello,
各位小耳朵们，
这里是五一午夜电台，
我是永远会在你辗转难眠的夜晚陪伴你一起度过的。
three很想知道你们心目中的理想生活是什么样的呢？
好像到现在快节奏的社会发展下，
我们的生活慢慢失去了烟火气，
也不好像每天就是固定的时间上下班，
然后再回去，
路上叫一份外卖，
放假吃完再处理一些工作事务，
然后躺在床上集中浏览一遍社交软件的信息，
最后关灯睡觉。
你是不是对这样的生活感到无趣又感到无能为力呢？
今天的晚安故事，
我们来聊聊那些活出了自己理想生活的人的希望，
可以给你一些小小的启发吧。
爱情好像流沙，
我不挣扎，
随它去吧，
我不害怕，
因爱情好像流沙。
心里的牵挂不愿放下，
Baby,
让我这样吧，
妈卖并不是真的，
不过而已，
也不是真的不会想你，
全都不是，
真的是骗自己，
其实还爱你，
爱着你，
我以为我都想清楚，
不由自主恍恍惚惚又走回走路再看。
了一眼有过的幸福。
爱情好像流沙，
我不说话，
等待黑暗泪能落下。
爱情好像流沙，
明知该躲逃无法自拔。
baby,
是我太傻，
我还是会找，
想是你在，
你左不右我，
我一步一步，
一步一步慢慢走向流下。
爱情好像流沙，
我不挣扎，
随它去吧。
我不害怕，
爱情好像流沙心里的情蛙不愿放下。
baby,
让我这样吧，
那我这样吧，
苏娜和我们一样。
也是拥挤在早晚高峰中的上班一族，
但他的生活却总让朋友们感叹羡慕不已，
纷纷表示这简直就是自己的理想生活。
每天早上，
苏娜会空腹运动15~20分钟，
然后为自己做一顿还算丰盛的早餐，
并且快速的用前一天晚上备好的食材做一份午餐便当带去公司，
晚上下班回家偶尔外食，
偶尔叫外卖，
不过大多数的时候还是自己下厨。
大家都表示羡慕，
说自己也希望可以过那么健康的生活，
但是根本没那么多时间，
每天下班都累到恨不得有一个时光隧道可以把自己直接传送回家。
你温暖的小床，
可这真的是一件无法实现的事情吗？
其实很多年以前，
苏娜和大部分的人一样，
每天晚上睡不着，
早上睡不醒，
工作的时候总觉得打不起精神，
更别说花费精力去运动了，
于是身材也在加入工作之后慢慢走形。
直到一次体检中，
苏娜得知自己因为常年熬夜以及不健康的饮食，
身体的各项指标都出了问题，
他决定要改变自己的生活状态。
他先说了大半个月，
把自己多年的生物钟基本调整了过来，
然后开始学习做饭备菜，
每天晚上提前把第二天的早午两餐的食材洗净。
切好，
腌制，
准备好，
直到这样的生物钟稳定了之后，
他又把早起运动加入了一天的计划，
这样循环两三个月之后，
亲爱的气色好了很多，
体重体型也有了肉眼可见的变化，
但这一切只是因为他下定决心改变，
并且真的去那么做了。
他说，
于是终于过上了自己也是大家心目中的理想生活在热情之中，
它就像这首好听极了的情歌，
死不得已的骗了你很久，
在一起之后，
伤着人太多情话变得。
啰错，
你想太多，
他只是朋友，
单纯的朋友，
你非要这么说，
它会给你一个借你个尽口而紧的伤口，
在着你自己慢慢的愈合之后，
放下你的手，
忘记了承诺，
他说你是挺好的一个，
挺美的一个，
在他的心中，
他这像这首看似很浪漫的情歌，
似不得已的骗了你。
作为一部无明星无脚本的大型环球飞。
纪录片。
环游记我们的旅行在深圳卫视播出后，
获得了非同一般的关注度。
深圳卫视执行总监张征介绍说。
节目在观众里赢得了很好的口碑。
在豆瓣上获得了9.2分的高分。
节目中，
主人公张馨予、
梁红这对来自北京的70后夫妇无疑是节目中的大明星。
这部纪录片展现了记事类节目中最不可或缺也是最难能可贵的一面，
就是真实。
2013年7月5日，
张馨予、
梁红驾驶北京号帆船和他们的伙伴从上海起航，
得历时231天，
航行3.5万公里到达南极，
途经韩国、
日本、
俄罗斯、
美国、
墨西哥、
厄瓦多尔、
秘鲁、
智利、
阿根廷等国家。
2014年2月25日，
他们在南极***站举行的婚礼。
这是中国人在南极举行的第一场婚礼。
除此之外，
他们还在索马里遭遇了海盗，
体验了空城切尔诺贝利，
探访马鲁姆火山口。
你和毒枭黑帮斗智斗勇，
他们的经历让我每一个人都忍不住惊呼勇敢和精彩，
但曾经，
他们也只不过是一对普通的创业夫妇。
但当旅行夫妇参与到了汶川地震的救援中，
感受到了生命的脆弱之后，
他们决心换一种生活方式。
他们放弃了原有的稳定生活，
去探索，
去冒险。
没有保障的环球探险必然是充满着无限的未知，
风险值也随着路线的拓展不断增高，
但他们没有恐惧，
没有放弃，
而是毅然的选择了坚持。
我当然，
在这里我也不呼吁你们放弃当下的一切去追逐自己想要的理想生活，
但他们这样坚定的信念感无疑还是值得我们去学习的。
哪怕小到苏娜这样的平凡日常生活，
更改多年的生活作息，
去投入一个新的生活流程，
也是需要强大的信念感的。
这一切都取决于你到底有多想去实现你心中的那个理想生活的秘密。
爱现在已经麻痹不甘，
到底是怎怎样？
别问很可怕，
不敢太意外。
爱为何你的。
都，
我跟拉遢慢要跟我有爱的人分享到底是怎样，
别问，
很可怕，
表夜。
最近经常在微博看到你们转发山本文旭笔下的一个人的生活，
有那么几条让我看得入神。
我很喜欢一个人在家里喝酒。
先把房间打扫干净，
再准备好新洗过的浴巾和睡衣，
泡个热水澡。
认真的洗干净头发和身体。
一身清爽后，
悠闲的看着电视，
喝着冰镇的啤酒，
这是我现在生活里最放松的时间，
不管喝多少，
心情也绝不会悲伤或是寂寞，
只是非常坦诚单纯的感受到。
很幸福。
一个人逛街，
一个人吃饭，
一个人旅行，
一个人做很多事，
一个人的日子果然寂寞，
但更多时候是因为寂寞而快乐，
极致的幸福存在于孤独的深海。
在这样日复一日的生活里，
我逐渐和自己达成和解。
有份工作，
朋友不多，
但有几个亲密的，
没有特别的烦恼，
房租、
饭钱，
还有买酒的钱，
暂时还不用担心，
我真的觉得很幸福啊。
这样的生活看起来也让人羡慕不已，
但你试着自己想一想，
自己是否也正过着这样的生活呢？
我们也许独自在外打拼，
时常因为劳累而感到心里疲乏。
你就不再有心力去感受生活里的美好，
有时正处于自己的理想生活却不自知。
其实，
想要达成理想生活，
心态也是至关重要的一点。
我想，
如果你对自己当下的生活感到满足，
也很满意，
你必然会有更大的动力去创造更多美好的生活碎片吧。
需要你，
需要你，
需要你陪伴，
我好想要你，
想要你，
想要你陪着我，
却只能等候快黑夜地啊，
数来数去，
数来数去，
我对你数来数去。
数来数去，
只会灯过怕票眼睛梦是因为你回忆的空荡，
越来越去越来去。
我对你数爱数去，
数个不明一毛未go确定等爱完心闭，
我需要你，
需要你，
需要你陪伴，
我好想要你，
想要你，
想要你陪着我淋在眼里，
低头里。
回忆里轰动，
游来游去，
游来游去，
我对你数来数去，
数到薄米皮包未干抓底等来我寻饼化成心爱你也心，
别后话吹着你。
小张是看上去标准的理工男，
话也不多。
高考后，
他顺着父母的心意进了一所当地不错的大学，
毕业读研，
再然后过着和大多数人一样朝九晚五的生活。
然而，
这个看起来日益稳重的男人，
实则却是一个热爱音乐的大男孩。
可迫于生活和父母的期待，
谁也没有想打破这层现实和理想的隔膜。
几年前某一个晚上，
朋友突然接到了电话，
电话那头，
他难掩激动的对朋友说道。
嘿，
我要辞职了，
你先别急着劝我啊，
我准备干一票大的，
就冲着理想赌一把，
你说靠不靠谱？
直到今天，
朋友也难以忘记，
本来少言寡语的他在那个夜里描绘理想生活的时候，
到底滔滔不绝了多久？
直到今天，
那是让他突然想要改变人生的单曲，
也依然保留在朋友的收藏列表。
此之后，
他用120分的真挚和热血劝说了父母，
拉拢了几个兄弟，
用一部分今年的工作积蓄，
合伙经营了一家音响公司，
虽然盈利不多，
虽然离梦想也还有一些距离，
但他。
能在保持了收入之余，
还开了一家网店，
扶持更多和他一样有音乐梦想的年轻人，
也可以说是一种十分理想的生活状态了。
后来一次聚会喝的有些上头，
朋友问他，
当初如果我不支持你，
你还会辞职吗？
他想了很久说，
我不愿意去假设所有放弃的念头，
我只想设如果我知道我活的理想没有那么难，
我早点撒手，
平淡无奇的生活该有多好。
生活就是这样，
如果你总是退缩，
没有人会在意你究竟想活成什么样，
你也永远。
活不成自己想要的那样。
有人说，
生命是一条奔流不息的河流，
时而宁静平缓，
时而波涛汹涌。
喜欢岁月静好的人，
幸福意味着稳定的生活，
追求跌宕起伏的人，
快乐源自于暴风雨中的舞蹈。
无论哪种生活方式，
都没有好坏之分，
在漫长的一生里，
很多东西都无法选择，
但是我们却可以掌控自己的心态和生活方式。
张好啦，
以上就是我们本期节目的全部内容啦，
感谢你在这个夜晚选择文艺午夜电台。
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我是three，
那我们下期节目再见啦，
祝你今夜晚安好，
梦想的，
惆怅的慌张的心在这路口被寂寞拥抱，
停留在失落街口都过了下，
有太多受伤的彷徨的迷茫的灵魂在这路过被孤独缠绕，
迷路在失落天空没过的线，
有后愿你的每一个失眠的夜里都有vile的陪伴，
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问你是什么？
你是不是真快乐？