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本字幕由TME AI技术生成
Hello
大家下午好
欢迎来到密语闲言
我是主持人墨菲
你还记得自己上条朋友圈发的是什么内容吗
忽然被同事问到
我却怎么也想不起来
奇怪的是
上个周末同事朋友圈里去宜家拍照
坐在车里吃冰淇淋的场景我却记得清清楚楚
好像我们更容易记住和羡慕他人的生活
总觉得别人的朋友圈里生活充满精彩
美食店打卡
健身房自拍
热闹的生日聚会
放假出游
却认为自己的世界一地鸡毛
没什么发光的事
狭小的出租屋
做不完的工作
地铁一公里内的活动范围
事实真的是这样的吗
我们好像都忘了
朋友圈的每张照片都带有几层滤镜
每条文案都是经过精心的揣摩设计
所以啊
不要急着羡慕朋友圈里别人的生活
让我们先来到朋友圈的背面
看看褪去光环和滤镜后生活更真实的样子
没有完美的生活
滤镜背后才是大多数人的现实
雷舒燕在星星中写道
仰望星空的人总以为星星就是宝石
晶莹透亮
没有仙霞
飞上星空的人知道那儿有灰尘石渣
和地球一样复杂
我们所看到的世界不是它本来的样子
而是我们选择看到的样子
我们在朋友圈里看到的只是别人生活中极少的一部分
就像黑夜里短暂绚烂的烟花
就像阳光下飞舞的彩色气泡
所有我们看起来别人的完美生活都并非常态
在这些精挑细选的瞬间背后
都有无数个不完美的时刻
滤镜背后生活的狼狈
别人选择了仅自己可见
就像我们不想把自己最难过无助的时刻暴露在阳光下一样
你看到别人周末打卡美食网红
事实上可能东西根本不好吃还贵
别人大几千的球鞋一双又一双确实酷炫
背后也许是每个月只能分期的信用卡账单的狼狈
那些在野外在海边的美照背后是带装几个小时的暴晒凹造型
P 一张比十张可能要有分清现实的能力
如果我们将别人精挑细选的朋友圈当做是他人生活的常态
我们又何尝不会焦虑
贩卖焦虑不可怕
可怕的是自己创造焦虑却浑然而知
不要让朋友圈里的动态给自己心里设上了无法跨过的台阶
这只会让原本就不容易的人生难上加难
我们更应该做的是用乐观和热爱做底色
给自己的生活套上滤镜
不要试图在朋友圈里寻找生活
就像我们不会把超级英雄电影当做现实看
哎呀
以前我也羡慕过在世界各地各种飞各种跑
上过直升机下过深海的人
可我发现在写完初稿
买上一瓶可乐在公园绿道上咕噜咕噜喝完的时候
是发自内心的满足和快乐
我羡慕那一刻的自己
你的生活真的有很多值得记录和喜悦的时刻
如果你依然保持着怀疑和不确信
那就继续往下看
我是主持人墨菲
伴你守候在密语闲言
明天同一时间再会