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globloe
大家好
欢迎收听艾灸治病一百零八招
我是冯明宇
今天的话
咱们针对日常生活中出现的皮肤瘙痒情况
尤其是起荨麻疹的问题
他的艾灸穴位
包括止痒的方法和大家呢简单的说一说
首先呢
咱们看一位朋友他在群里面的留言
这位朋友呢
他说
冯元玉老师
前几天我们这个地方下了一场大雪
在二零二零年都没有下过这么大的雪
下雪到来的时候呢
我个人的心情还是蛮好的
并且呢
一年都没有看过这么大的雪了
心情非常不错
但是呢
可能是因为当时穿的衣服不是特别的厚实
胳膊就受寒了
出现了荨麻疹的问题
并且呢
比平时还要稍微严重一些
现在呢
特别的痒
用手稍微一抓一挠
就会出现一道包的情况
红印特别明显
请问老师
这情况咋办呢
嗯 其实呢
荨麻疹这个问题呢
我们也称之为风疹
或者是风团
你会发现
当荨麻疹出现的时候
它都是成团成团出现的
像
像一棉花花团一样
那么荨麻疹的种类呢
也特别多
有风热引起的
风寒引起的
包括一些其他因素都有可能
对 有
那么这位朋友他在调的过程中啊
实际上也是蛮坎坷的
并不是说这个问题特别严重
而是说
当时就是他咨询我的时候啊
因为我比较忙
我当时呢
只是大眼一看
看到他咨询的是荨麻疹
并且呢
要止痒
我也没有细看
就直接呢
推荐给他三个平时用来祛风止痒的穴位
也就是驱池穴
穴海穴以及三阴交穴
学这个朋友呢
他用了大概有一个多星期之后给我留言
说有效果
但是效果呀
不是特别理想
整体的一个荨麻疹情况
包括起风团的情况依旧是存在的
那么后来呢
我就仔细看了一下这位朋友的留言
包括他发的一个舌苔图片情况
发现呢
和我之前想的不太一样
为啥不太一样呢
首先呢
我们刚刚说了
荨麻疹呢
它有风寒风热这两种情情况最为常见
那么这两种情况怎么区分呢
一般来讲
风热它所导致的荨麻疹
它是御寒症状减轻
预热症状加重
并且呢
舌苔发黄发腻的居多
但是风寒的情况属于是正好相反
风寒所导致的荨麻疹呢
它往往是遇风遇寒
这时候呢
容易复发
并且你到一个温暖的地方
症状呢
会得到缓解
一般呢
舌苔发白居多
这个朋友呢
他是在下雪天导致的一个荨麻疹情况
是受风寒所导致的
所以说它的属于是风寒导致的荨麻疹
嗯
那么这个时候呢
我们再用驱池
血海
三阴交这几个穴位有没有用的
当然也是有用的
比如说驱池穴
它主要呢是起到一个祛风凉血散热的穴位
你像有的时候我们出现发烧的时候
会用到这个穴位
同时呢
它也是调节皮肤病症最为常用的穴位
包括血海穴
它是血池海洋
可以活血养血
三阴交穴呢
同样它也是调节和血相关的一个病症问题的
那么总体而言呢
这三个穴位
它偏向于调血热
或者说是风热所导致的一个荨麻疹效果比较好一些
如果是调风寒所导致的一个荨麻疹的话
我们可能还需要适当的增加两个穴位
那么这两个穴位呢
我推荐的是风池穴以及足三里穴
那么这两个穴位主要起什么作用呢
咱们接下来呢
大家简单的说一说
首先第一个风池穴
我们之前讲过
凡是我们身体之中带有风字的穴位
它多半呢
都有驱散风邪的一个功效
荨麻疹呢
它也叫风疹
势必呢
和风邪也有一些牵扯性的关系
故而呢
我们取之可以驱散体内的风邪
第二个呢
就是风池血
它有通鼻窍的效果
尤其是在我们感受到外界风邪的时候
比如说有一天我们外出
受到风寒
想要感冒
这个时候呢
我们往往鼻子不通气
此时呢
我们就可以按揉我们的风池穴三到五分钟
或者是艾灸这个穴位十到十五分钟
可以有效的预防感冒
并且呢
缓解鼻子不通气的情况
那么第三个呢
就是风池穴
它所在的位置是在人体的脑后
我们艾灸风池穴
可以有效的改善脑后的一个供血情况
比如说人体他的头脑呢
获得充足的一个气血如氧的时候
人呢就容易耳聪目明
记忆力比较强
但是呢
当大脑供血不足的时候
人就昏昏沉沉
想要睡觉
比较疲惫
所以说呢
这个穴位也是在工作过程中经常用到的一个穴位
比如说上弯了
感觉自己比较累
你就可以按揉一下风池穴
自己呢
马上他就有精神了
那么风池穴它在什么位置呢
首先呢
它大概的位置就是在我们两个耳朵的耳垂
你取一条横线
然后的话
在大脑的后方
你能摸到两条大筋
这两条大筋外侧的凹陷
就是风池穴的所在
按揉的时候呢
它往往有一个酸胀的感觉
这是第一个穴位
第二个穴位呢
就是足三里穴
这个穴位呢
是在我们人体小腿前外侧的一个穴位
也就是屈膝九十度
然后的话
膝盖骨的外侧
你能摸到一个凹陷点
这个凹陷点往下再量三寸的地方
就是足三里所在
那么足三里呢
它是我们胃经的下颌穴
既然它是胃经的下颌穴
自然呢
它有调节胃的功能
毕竟我们经常说
本经的穴位调节本经的病症
所以呢
艾灸足三里学
我们胃的功能就会更加的强健
而中医认为
脾胃它乃是后天之本
气血生化之源
脾胃强则气血足
人体的气血充足了
就可以有效的滋养我们的皮肤
皮肤得到气血的蠕阳
可以有效的抵抗外界的风邪等邪气的入侵
从而呢
避免风疹情况的出现
当然这两个穴位呢
大家也是最好搭配上我之前讲的三个穴位
曲池穴
穴海穴以及三阴交穴
这样的话
效果会更好一些
这是针对风寒的情况
如果是风热的情况
大家呢
也可以考虑加一个散热的穴位
比如说大椎穴
因为大椎穴呢
在我们发烧的时候经常会用到
所以说呢
它的一个散热情况也是非常不错的
对于风热所导致的一个荨麻疹
效果呢
依旧很好
好了
以上的话
就是我们今天针对风寒包括风热情况的一个荨麻疹问题
就简单和大家分享这么多
感谢大家的收听
我们下期节目再见