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本字幕由TME AI技术生成
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孕妇吃海鲜对自身和胎儿有什么危害吗
其实啊
只要我们吃的海鲜是新鲜的
是安全的
是经过加热已经做熟的海鲜
那对于孕妇而言
它是可以补充优质蛋白
对于补充一些海鲜当中的矿物质
是营养价值很高的食物
对于孕妇也好
对于胎儿也好
都是有利于健康的
但如果孕妇吃的海鲜第一不新鲜
比如说它里面已经产生了一些这个细菌
或者一些有害的物质
或者我们所吃的海鲜是从一些有这个海水已经被污染的海域所生产的
其中铅格汞
砷这样的重金属含量是超标的
那么这样的海鲜吃进去啊
就会影响到孕妇的身体
最终可能影响胎儿的生长发育
所以
孕妇可以吃海鲜
但是要保证成熟
要保证海鲜的新鲜度
要保证海鲜是正规渠道购买的
而非一些污染海域
污染水域所生产的海鲜
这样就ok了
坚持锻炼一百天
带动中国艺人
我是王旭峰
跟我一起迈向健康