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第十二集
苏龙看着苏杰就在那一心一意的吃着饭
毫无其他他想法
虽说是给他做一个示范
但是也并没有放慢节奏或者讲解之类动作
看到这儿
苏龙对于真正的吃饭有点自己想法了
吃饭动作要慢
将口中食物充分咀嚼
心里要放松
不要想其他事情
就是专心做吃饭这一件事情
看着苏杰带着满足感吃完的饭菜
开始双手轻轻按着呼吸节奏按摩自己腹部穴位
同时分泌出唾液吞咽下去来帮助消化
过了小半个钟头
苏杰感觉自己消化过之后
这才站起来对苏龙说道
刚刚的按摩和吞咽唾液要一直到感觉自己进食的那种快感完全消失
常威腹部没有了丝毫胀感才可以停下来
然后去散了会儿步
也算是让食物彻底消化了
走
我们出去散会儿步
回来再指点你出拳头这一招的动作
走在老小区道路上
苏杰将自己刚刚给老妈送饭的时候发生的一些有意思的事情讲给苏龙听
首先说的是那些从守卫国旗军人身上领悟出站桩的神韵
听到这儿
苏隆点了点头
确实军人这种精气神非常值得学习
以后自己也可以去看看
然后又听到苏杰一拳将一个篮球打爆
苏龙有些惊讶
篮球可不好打爆
他而且手还没受伤
这其中展现出的技巧和力量都可以看得出苏杰在短短一会儿有了不少的提升
虽然苏杰说
再来一次
可能就无法打爆那个篮球
刚刚是达到了一种状态的一拳
接下来
苏杰又讲到他和一个教官推手
文笔胜过了他
就这么几下推手
苏杰就学到很多
然后又在交谈过程当中
又从那个教官于江说的一句话
一心一意练了一把
感悟颇深
苏隆不由感叹道
真是生活之中处处有功夫
细节之中藏着启发呀
金钟不由感叹道
不愧是主角呀
从生活中的一点一滴当中
都能提升
普通人谁没有经历过一些类似场面呢
可是谁又能从中领悟到什么呢
散步差不多结束了
苏杰带着苏龙到了小区后面一个大型公园中
先教了他传自欧德利教练的训练方法
关节操训练算得上是代表了提峰训练营最高科学体系
两人一个教一个学
时间倒是过得很快
一个小时过去了
这时候
苏龙感觉很兴奋
觉得自己是能够打得过苏杰的
大脑皮层似乎被调动起来
苏杰问道
是不是感觉自己很兴奋
有一种无所不能的感觉
对
我感觉可以打过你了
苏龙回答说
苏杰一脸的黑线
你这是膨胀了呀
需要一点爱的鞭挞呀
这也是大脑因为运动而兴奋了起来
热身到此结束了
接下来是真正的武练和横练了
咱们找个隐蔽点的地方开始吧
苏杰带着点意味不明的笑容说道
看着苏杰笑容
苏龙没来由的一股不妙的感觉
不过还是硬着胆子跟上去
练习武功分为三种练习方法
为文练
武练 横练
文练就是以养为主
比如打坐
冥想 太极拳
各种武术套路练习
都属于文练
文练很舒服
容易上手
适合所有人健身
武练就是举重
打沙袋
负重长跑等各种剧烈的动作来训练自己
强健筋骨
苏杰停顿了一下说道
横练则最为残酷
第一
和人对打
真正实战
二就是有一些残酷的方法
如棍棒抽打
拍打来使得自己的忍耐力和身体更加强健
不过只适合年轻人来练习
超过了三十岁就会出事儿
而且练习的过程中很容易出事
需要专业的人来执行
另外
各种营养和药物都不能缺少
否则也会留下暗伤
当然
我也算是刚刚掌握了最科学的衡量方法
不过暂时还只能对你进行初步的衡量
缺少一些药物和对这种方法更进一步的掌控
接下来的训练
你还要继续吗
会很痛苦的
苏杰看着弟弟苏龙说道
当然
我怎么会怕疼
苏龙毫不犹豫的说道
毕竟这一点就是他的目的
而且自己这身体和意志和本尊是一体的
怎么会怕这点痛苦呢
先来站庄吧
站在这儿
站好了
头往上顶
想象有个人在拉你的头发
屁股下坠
好像坐在一块烧红的铁上面
要不停的跃跃欲试
脚扎根
像大树一样
把根扎入大地深处
想象自己是一只老虎
面前是猎物
积蓄力量
随时准备致命一击
如果你扑不中
就会挨饿
站好之后
苏杰不断指点苏龙
然后他不知道从什么地方拿出了一根橡胶棒子
啪的一声打在了苏龙大腿上
苏龙忍不住哼了声
我去
估计错偶了
虽然一直是和本尊共用的
但是被打一下还是好疼啊
苏杰不停抽打着梭隆全身各个部位
虽然他的身体比普通人强健不少
但是毕竟还没有开始修炼
只是力量远远大于普通人罢了
片刻之后
苏龙就已经全身遍布了伤痕
直到苏龙快要坚持不下去了
苏杰才喊停
拿出了一瓶活络油来给苏龙涂上
同时说道
我的手摁到哪里
你的哪个地方就鼓劲儿
减轻你的疼痛
这就是横练的诀窍
所谓运气抗击打
就是用意念控制身体某个部位
使其紧张而已
我不停的击打你
就是要训练出这种感觉
打中你哪个地方
你哪个地方就鼓劲儿
今天是第一遍
就到这里
以后再继续吧
现在你先到旁边休息会儿
自己体会刚刚那种感觉
我也要练习一会儿
说完又练习了起来
看着苏杰自己练习
苏龙自己也在领悟刚刚那种感觉
苏杰一拍打自己身体某个部位
那个部位就会立刻突然紧张起来
但是这种本能还不够
总是慢了不止一步
只有被拍打的一瞬间才能鼓起劲儿来
这算是初步练成了
这时候苏龙看了苏杰一眼
发现他的形体和神韵似乎有一种军人的风格
看上去几乎有一种坚不可摧
不动如山的意味
突然
苏杰大声念叨
雄鸡一唱天下白
河山都在我心中
脸上露出了喜悦的神情
全身似乎都在颤抖
这是激动的浑身发抖
苏隆没有立刻上前询问
而是等着苏杰继续练完了几把除决刀之后
慢慢平静下来
这才走上前去
问明刚刚情况
听到苏杰回答之后
苏龙这才算是明白了
苏杰这是领悟到了自己的道了呀
也可以说是武术的内功心法
在本尊记忆里
这应该算是二阶修炼者气势了
自身意志或者说是意念融合某种想法
形成了一种外在的威压
不过
苏杰现在的实力应该还没踏入二阶
大概有一阶精英的实力了
当然
没有诸天主宰竞在手的苏龙也不好确定
苏龙和苏杰练完功之后
就回家了
回到家之后
老爸和老妈都不在
老姐苏沐尘也上班去了
苏杰回到房间去了
苏龙便坐在沙发上思考自己的锄镢头和苏杰的锄镢头到底差距在哪里
怎么来改进
正思考着
门打开了
老爸苏诗林和老妈徐颖回来了
苏杰
你给我出来
老爸大声喊道
苏杰从房间里麻利的跑了出来
就看见老爸苏世林站在沙发旁
老妈和苏龙坐在沙发上
你小子要休学
真是出息了
不知天高地厚
还学会说谎话了
苏世林生气的说道
偷偷跑去武侠打侠斗殴
还骗我去什么英语夏令营
今天不打你一顿
我就不姓苏
苏杰并不害怕
而是笑着说
老爸 别生气
我是去学武功
怎么叫打架斗殴呢
另外
我现在就能考上一个不错的大学
休学也只是在考虑中
现在不是在跟你们商量吗
老爸苏诗林三步并作两步走过来
要抓住苏杰先打上一顿再说
苏杰连忙跑到老妈徐颖旁边
对着老妈说道
妈
我们不是说好了吗
行了
徐颖摆了摆手
孩子大了
有自己的想法很正常
你们去楼下把事情说好了再上来
还有
我路上怎么跟你说的
苏杰和老爸下楼了
苏龙则是坐在沙发上跟老妈聊着天
说了一些苏杰的事情
就包括今天发生的事情
一拳打爆篮球呀
教他武术之类的
听得老妈都有些惊讶
两个月没见苏杰
没想到不仅外貌变帅了很多
连功夫都这么厉害了
苏龙心中也在思考着自己上学的事情
自己没有苏杰那样的实力
想跟老爸谈条件
估计到时候会被打死的
还不如老老实实在这等着苏杰吧
看他怎么解决这个事情
应该是会继续上大学
毕竟自己还是会大概记得苏杰上了大学
没过太久
父子两人和和气气的回到家中
听见苏杰继续去学校报名读书
徐颖都是稍微有点吃惊
苏龙则是挺高兴
这样兄弟俩就可以一起上学
一起学武术了
老爸苏诗林做了一顿丰盛晚餐之后
一家人开开心心的把晚餐都吃光了
饭后
苏杰照例一边按摩一边吞咽唾液
苏龙也在一边有样学药
老爸苏世林和老妈徐颖都有些吃惊的看着这两个兄弟这么做
不过看他们俩这么投入
也没有打扰他们
做完之后
苏龙和老爸老妈解释了
这是一种有助于消化的按摩方式
是苏杰教练教给他的
苏杰的教练是一位世界顶级教练
而且这种按摩确实非常有用
老爸老妈你们都可以试试
我可以教你们
这么一说
他们还真感兴趣了
于是苏龙便把这个技巧交给了他们
同时还考虑教会老姐苏沐辰
这样以后一家人吃完饭之后
都是一边按摩腹部一边吞咽唾液
一想到这个美妙画面
苏龙好悬没傻笑出来
做完之后
苏龙跟着苏杰出去练功
练完功再去洗澡
看了一会儿书
到了晚上九点
苏龙跟着苏杰也准时睡觉了
顺便教了他一下大贪施法
苏龙这一学就会
很快就入门了
另外苏杰还要求他三点钟准时起床
跟他去晨练
听众朋友
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