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痛苦不要埋在心里
词曲杨仪波
窗外的雨下了一整夜
像心里的泪没停过
那些说不出的委屈和疲惫
在深夜里偷偷作祟
假装坚强的面具太沉重
微笑背后是破碎的梦
每一步都走得那么累
却还在硬撑着不后退
藏在心底的伤口在蔓延
时间没带走所有碎片
习惯了把难过独自吞咽
以为沉默就能躲过考验
可情绪像涨潮的海面
越压抑越容易决堤**
别再对自己那么苛刻
谁规定必须完美无缺
别让痛苦在心底扎根生长
别让沉默把自己捆绑
再难的路也有人陪你闯
别把所有重量自己扛
痛苦不要埋在心里
说出来就不会那么窒息
哪怕只是一声轻轻的叹息
也是释放的勇气
痛苦不要埋在心里
别让孤独把灵魂占据
总会有双温暖的手伸给你
陪你走过漫长雨季
曾以为藏好伤口就是成熟
却在深夜里独自颤抖
那些堆积的情绪像石头
压得人喘不过气抬头
其实脆弱不是一种罪过
坦诚面对才是真的温柔
把心里的话慢慢说出口
阳光才能照进心底角落
别让痛苦在心底扎根生长
别让沉默把自己捆绑
再难的路也有人陪你闯
别把所有重量自己扛
痛苦不要埋在心里
说出来就不会那么窒息
哪怕只是一声轻轻的叹息
也是释放的勇气
痛苦不要埋在心里
别让孤独把灵魂占据
总会有双温暖的手伸给你
陪你走过漫长雨季
把痛苦轻轻放下吧
别再让它困住自己
敞开心扉迎接光亮
明天会有新的期许