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本字幕由TME AI技术生成
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嗯嗯
有朋友问啊
说我们在超市里怎么样能够选到更加健康的食品
那建议大家走进超市购买食品
买之前一定要先看标签
尤其要看清标签上的配料表
因为咱们国家规定啊
这个食品的配料表必须如实的标注生产这种食品所用到的每一种原料
而且原料的排列顺序必须按照含量由高到低来排列
所以看清配料表
看清标签
你才能知道这种食物的真相是什么
如果你养成这样的习惯
你会发现
很多听起来很好
然后看起来很好
看包装看广告都觉得很健康的食物
当你看完配料表
你发现居然是天壤之别
所以强烈建议大家一定要看清真相再消费
坚持锻炼一百天
带动中国艺人
我是王旭峰
跟我一起迈向健康