00:00/00:00
外链地址
https://www.eemp3.com/audiofile/b63ded36d2239c65ab21ae117afe1bbf.mp3
点击复制本字幕由TME AI技术生成
hello 你好
我是小珍
欢迎回到心理茶室
上一集的最后我们聊到了一个问题
就是当我们在形容自己是谁的时候
往往第一个想到的就是我们自己的角色
比如说是学生
是老师
是父母
是医生等等
很难不这么想对吧
生活呢
就是一个大舞台
我们确定自己的角色之后粉墨登场
按照这个角色的要求去调动自己的思想和行为
我们扮演的角色虽然不是唯一影响我们对自己的认识的因素
但也是主要影响因素
如果你已经工作了几年
你现在回忆一下你刚刚参加工作的时候
你得到第一个职位时候的庆景
那种感觉是不是很奇妙啊
与做学生完全不同对吧
当你走进会议室的时候
你煞有介事的打开笔记本和同事们参与讨论
你会有一种滑稽的恍惚感
你会觉得哎
自己好像是在扮演小大人儿
你会想到就在不久前你还跟同学在操场上打打闹闹
或者是因为太贪玩不能在宵禁之前及时赶回宿舍而挤一头汗
如果你得到的职位具有一定的权威性
比如说警察或者老师
你可能意识还适应不了别人用尊敬的眼神看你
适应不了别人跟你说话的时候
他们会紧张的有点结巴
你想笑
你都快要憋不住了
但是你马上意识到自己作为警察或作为老师必须要保持严肃
这时呢
你很容易就感觉到自己正在努力扮演这个角色
是的 没错
当我们扮演某一个新角色的时候
我们就开始了这种觉察
然后慢慢就接受了
习惯了
你和你的角色呢
最终会合二为一
最后达成了本色出演
你变成了你的角色
你的角色变成了你
你是一名警察
你是一位老师
这是事实
但工作之外呢
下班之后
你是谁
嗯
这是个有趣的问题
好多人都承认
除非是离职了
或者是退休了
下班之后呢
当然还是会以自己的角色去定位自己
而且这种定位不是刻意的
而是潜移默化的
有人反映啊
自己似乎有了职业病
比如说有人说
在单位当惯了领导
回家跟家里人也会不由自主的发号施令
你也许也听说过有人这么抱怨说
哎
我妈妈是老师
她在家里人总是爱说教
是吧
对了
还有刑事侦查员
比如说他们在休假的时候
其实也有职业名锐性
他们会比普通人更容易发现日常中的异常
也更容易识别别人的谎言和犯罪的蛛丝马迹
所以啊
在工作之外
仍然用工作中的角色描述自己
真的没毛病
我记得我小的时候
从外面玩回来
吃饭前的时候
我的外婆啊
就总会问我一句
你洗手了吗
这个问题一定会伴随着怀疑的语气和权威的压迫感
甚至啊
能激发出我的逆反心理
等长大之后呢
外婆仍然会在饭前用同样的语气问我
你洗手了吗
我真的是又好气又好笑
我最终终于说
啊
我又不是小孩了
别监督我了啊
其实
在说出这句话之后呢
我同时也会意识到
虽然我不是小孩儿了
但是外婆仍然一直她的职业角色里面
她是一名幼师啊
下一局呢
我打算还是继续跟大家聊影响我们认识自己的因素
嗯 没错
除了我们扮演的角色
还有很多其他的因素
不过呢
现在你可以继续思考我是谁这个问题