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本字幕由TME AI技术生成
人有两大永恒的敌人
一个是贫穷
另一个是疾病
很多人不知道的是
除了身体本身以及外部的一些原因外
性格竟然也是影响健康的重要因素
与您分享陈宗伦的文章什么性格得什么病
英国一项新的研究表明
性格特征的重要性超乎想象
会对一个人将来的健康状况起到关键作用
以下是专家们列出的十一种性格特征与各种疾病的对应关系
看看你该预防哪种疾病
冲动性
最容易得的疾病是胃溃疡
芬兰职业保健研究所的研究人员对四千人的调查发现
冲动型性格的人得胃溃疡的风险比其他人高二点四倍
兴高采烈型
美国加州大学的一项研究结果令人瞠目结舌
兴高采烈的欢乐型性格的人更容易短命
一种理论解释是这种人低估生活风险
突发事件一旦出现
他们更可能手足无措
焦虑性
焦虑紊乱症会使你患高血压的风险增加三倍
另外
患恐高症等恐惧性焦虑症的女性得心脏病
高血压和高血脂的风险更大
攻击型
英国苏格兰一项研究及美国一项研究发现
攻击型人群更容易发生慢性炎症与动脉粥样硬化
进而增加心脏病风险
另外患周期性抑郁症的风险也更大
害羞型
加州大学研究发现
羞于社交的人更容易发生病毒感染
乐观性
加州大学研究发现
与常人相比
乐观的人平均寿命长七点五岁
乐天派
心理压力小
较少发生器质性病变和慢性疼痛
忧伤型
这种性格的人容易发生情感问题
但他们却抑制自己的情感
因而容易得癌症和心脏病
哈佛大学研究发现
忧伤型性格的人因冠心病死亡的几率更高
尽责型
加州大学研究发现
这种人善于规避风险
更能保持健康行为
因而更长寿
神经质型
加州大学研究发现
这种人易得哮喘
头痛
胃溃疡和心脏病
外向性
意大利米兰大学研究发现
这种人与乐天派很相似
心脏病发病率较常人低百分之十五
不容易发生感染
病后康复更快
但这种人比神经质型的人更容易发生肥胖
悲观型
这种性格向来被认为最不利健康
与乐观型相比
悲观型的早亡风险高百分之十九
美国研究人员发现
这种人日后容易发生帕金森综合症
有了健康的身体
才能有更多的精力去追求理想
去实现生活
去关爱他人
心放宽一点
健康多一点
幸福的机会也就多一点
感谢您收听我的分享
我是潮羽
每天和您一起读书
明天见
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