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这里是千兰情感
我是你们的情感老师千兰
如果你有什么情感问题需要挽回与修复
都可以联系我进行私密沟通
我会帮你分析解决你在情感中遇到的各种困惑
我的微信是九八零五八三六三七
现在由我的助理给大家分享今天的节目
婚姻里
焦虑型和回避型很容易相爱相杀
最后感情冻结
在婚姻里
焦虑型和回避性依恋很容易相爱相杀
本质上都是想爱却又害怕失去
当遇到喜欢的人时
无时无刻不再害怕失去
想象失去
这种庞大的恐惧吞没内在
进而影响外在的行为模式
焦虑型依恋的人会像抓住救命稻草一样紧紧揪住不放
比如会想办法去打听伴侣的日常活动
和谁去玩
平时是怎么想的
怎么跟朋友说自己的
会查手机偷看蛛丝马迹
像一名侦探一样确认对方有没有变心
如果有一个按钮能够看见爱人的真实想法
他们会毫不犹豫的按下去
因为未知带来的不确定性太令人害怕
只要伴侣没有不停表达自己的爱
那就代表不爱
那回避型依恋的人呢
会选择隔离自己
保护自己
比如从一开始就非常理智
不让自己越过心里的判断线
伴侣的事是他人的事
不会过多参与和管束
即使对方要离开也伤不到自己
因为从来没有投入过
他们也很渴望爱和被爱
但内心不相信爱是稳定的
对他们来说
爱呀像是过坐过山车
必须用安全带紧紧保护自己
也就是永远疏离
永远后撤一步
但是依恋类型一般不会明显影响人的社交
在生活中
他们都有各自的优点和魅力
相互吸引之后
进入到亲密关系的环节
才会发现
原来我们都是受伤的孩子
焦虑性依恋的人越想抓住回避性依恋的人
就越觉得有危机感
所以他们不会回应伴侣的歇斯底里
也不知道怎么去处理这种不安
回避型依恋的人会自己抽离情感
于是导致焦虑型的人非常没有安全感
总是难过
委屈
觉得自己不值得
不重要
在冲突的过程中
有人会感到很失望
再也不想接触亲密关系
或者害怕更多的失败
于是坚定了自己孤独一生的念头
但每每看到别人的幸福
还是忍不住羡慕和难过
而有些人经历过痛苦之后
会想要成长
想要知道伴侣为什么会这样
而自己又是如何成为如今的自己
向内探索
找到亲密关系的答案
两种选择其实都是一种对自己的保护
遇到危险避开危险
或者克服挑战
如果你的选择是成长
觉察当前的关系模式存在的问题
想要站在更高的角度解决
可以把你的情况跟我说说
我来从专业的角度带你看透你的婚姻依恋
本期节目就分享到这里
我是情感导师千兰
如果你还不知道怎么做
或者遇到其他情感难题
都可以添加我的微信九八零五八三六三七
让我来帮你分析
教你怎么做
我们微上见
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