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大家好
欢迎收听艾灸治病一百零八招
我是冯明宇
今天咱们来说一下骨质增生以及骨刺的一个情况
有一位朋友啊
他说
冯明宇老师
我最近出现了脚后跟疼痛的情况
后来去医院一检查
说是局部有长骨刺的情况
骨头长刺儿了
能不能拔掉呢
如果让它继续生长
会不会把我的皮肉刺破呢
求教老师
谢谢
实际上呢
骨刺如果我们简单的理解的话
可以理解为骨头出现了一个长刺儿的情况
但是大家要知道
这个刺
它实际上是骨头最深部的一个一个形态描述
也就是说
骨刺它一定呢
是我们的骨骼出现了一些增生的现象
也就是我们常说的骨质增生
但是大家要注意
骨质增生和骨刺之间
它们呢
实际上有一定的联系
但是呢
不完全相同
首先
骨质增生它不一定是骨刺
因为呢
骨头它出现增生这个现象的时候
这个增生物它有可能呢是一个坚硬的刺
如果是坚硬的刺
那么我们可以把它称之为骨刺
但是如果增生物它的形态不是刺的一个形态
而是别的形态
那么我们肯定就不能把它称之为骨刺了
所以说呢
两者它如果从根本的原因上来讲
它都属于是骨骼的增生
只是说外在的形态又有差异
只要是骨刺
那么它肯定是骨质增生
但是骨质增生它反过来不一定是骨刺
所以说呢
骨头它出现骨刺的情况
就相当于呢
骨头长刺儿了
举个例子
比如说现在有一个房子
它快要坍塌了
那么为了不让这个房子坍塌
我们可能呢
可以给它加装一根柱子
把这个房子呢给支撑起来
所以说
房子它之所以加装柱子
是因为它一要坍塌了
那么同理
人的骨骼它需要支撑身体的一个重量
包括局部的一个肌肉
那么当你的一个骨骼它不堪重负的时候
原有的骨骼系统呢
它无法承受你的一个自身的重量
这个时候就需要别的柱子来进行支撑
所以说呢
骨骼它就进化出来一个骨刺的东西
对对对
所以说呢
骨刺它实际上对于人体而言呢
从它的一个支撑角度
它是有帮助的
但是你会发现
骨刺的形成
它在局部患处人特别的疼
原然是对人有帮助的
骨刺为什么会出现疼痛现象呢
很多朋友啊
在这一点上不理解
实际上你可以想象一下
原本我们骨骼的周围它没有骨刺
但是你现在凭空长出来一个
它势必呢
就会挤占之前原有的一个位置
那么原有位置上的一个产物呢
它遭受到排挤
那么在排挤过程中
肯定会出现异常的一个疼痛情况
所以说
骨刺它虽然说是有益的
但是呢
也并不能说它完全就是好的
毕竟呢
它的产生实际上呢
也是我们身体衰弱的一个先兆
当你调补身体
气血充足
身体强健了之后
原有的骨骼系统它可以支撑我们自己的身体了
此时呢
就不需要骨刺的一个协助支撑了
这时候呢
慢慢的原有的骨刺它也就消散了
所以说呢
大家如果想要调节骨刺这个问题
想要把骨刺彻底性的消散
所以说它实际上是牵涉到人体的一个气血问题
当一个人他气血充足的时候
骨骼包括局部的一个肌肉
他都能起到特别充分的营养
养护比较足
但是当你气血不足的时候
局部的骨骼和肌肉它得不到充分的养护
那么对于人体支撑不到位
自然呢
它就需要骨刺的一个辅助支撑
那么如何去除骨刺呢
只能说有一天
当我们的气血生产的量上来了
气血周围的一个经络循行它的通道畅通了
这个时候呢
产生的气血可以自然而然的蠕养到我们骨刺的部位
这个时候骨刺部位有效滋养
局部的骨骼强健了
肌肉丰满了
这个时候呢
骨刺也就是消散的时候
所以说呢
要调节骨刺
实际上是调节我们的一个全身的气血
那么如何来调这个骨刺的情况呢
在这里的话
实际上它牵涉到的问题比较多
因为有一些朋友
他属于是脾胃虚弱
因为脾胃他乃是气血生化之根本
脾胃虚弱
气血生化不足
这个时候呢
气血有可能对于局部骨骼肌肉的滋养就不足
这是一种情况
还有些朋友呢
他可能出现一些痰湿的淤阻问题
气血是有了
但是局部的一个通道出现了湿气的淤阻
气血呢
无法有效的循行到我们的一个需要养护的部位
也容易出现骨刺
当然这只是比较常见的两种情异
我有其他的一些情况
像阴虚啊
或者说是血虚啊之类的
每个人体质不同
他遇到的一些情况呢
实际上也略有差异
我们也没有办法通过一套穴位把它全部一网打尽
但是呢
在这里那
我们经常说
一个人正气足
那么病症无
所以在这里我推荐几个比较常用的穴位给大家作为参考
第一个穴位就是阿氏穴
什么是阿氏穴
一按局不患处疼不疼
疼啊
叫了一声啊字
特别疼痛
我们把它称之为阿式穴
阿氏穴呢
基本上就是我们常说的局部患处
你局部长骨刺的地方
一按特别疼痛
所以说
我们优先艾灸局部患处
起到一个活血化瘀的效果
这是第一点
第二点咱们要说的就是大椎穴
大椎穴呢
在人体脖子后方
位于颈椎之上
在第七颈椎脊突下的凹陷中
这个穴位呢
我们在找的时候呢
可以先用手摸我们的一个颈部
然后我们的颈部左侧和右侧可以相互的摇头
你会发现呢
在能够动的一个就是脊突和不能动的脊突中间
它其实呢
就是大椎穴所在的地方
能动的它是第七颈椎
不能动的再往下就是我们的第一胸椎了
这是第一个
第二个呢
就是命门穴
命门穴是在我们肚脐的正后方
第二腰椎肌头下的凹陷中
命门穴呢
内运命门之火
实际上呢
它也是一个养肾的关键穴位
第三个穴位咱们要说的是厥骨穴
觉骨穴呢
其实我们现在也把它称之为玄中穴
是在外踝肩上三寸的位置
这个位置呢
实际上就是我们经常说的八会穴之一的髓会
髓
它指的就是骨髓的意思
我们都知道
骨骼里面它有一些骨髓
骨髓它对于骨骼是起到一个滋养的作用
如果说我们之前讲的一个骨刺情况
它属于是骨骼的一个滋养不到位的话
那么艾灸绝骨穴里面的一个骨骼之中的骨髓比较多了
那么自然的一个养护能力就会比较强
从而我们骨刺部位它就不容易出出现一个长骨刺的情况
这是第三个穴位
最后一个穴位呢
咱们要说的是足三里穴
足三里穴它归属于足阳明胃经
而胃经的特点就是多气多血
简单的说
你调节足三里穴
他对于我们气血的滋补能够起到一个很有效的作用
而同时呢
像成年人他在艾灸足三里的时候呢
也可以提高个人的一个病邪的外在对抗能力和个人免疫能力
好了
以上的话
就是关于骨刺的一个情况
就简单和大家分享这么多
感谢大家的收听
我们下期节目再见