00:00/00:00
外链地址
https://www.eemp3.com/audiofile/bcb217fdbfd8ad8e2448070792c86a28.mp3
点击复制
本字幕由TME AI技术生成
这里是原树夜听
欢迎你的收听
有人说
没有失过眠的人生不是完整的
当烦心事越散越多
失眠变成了常态
于是我们习惯了将自己关进焦虑和执念的牢笼中
昨天的遗憾
今天的不舍
未来的担忧
就像是无底洞
深不见底
漆黑无影
有人说
生活却是苦
唯有自度深以为然
人这一生
太多的痛苦都源于自己不肯放过自己
西方有句谚语
不要为打翻的牛奶哭泣
牛奶已然打翻
再多的泪水也唤不回一滴
我们常常犯傻
为曾经的某个失误
抹句伤人的话
某个错误的选择而反复责怪自己
任由回忆一次次撕开结痂的伤口
生活本不会一帆风顺
每个人都在负重前行
可当我们拒绝接受这些不如意
一味的与现状对抗时
反而会陷入更深的痛苦
就像陷入泥潭
越用力陷得越深
周国平曾说
人生的许多痛苦都愿于盲目较劲儿
当你把目光锁定在他人身上
就错过了属于自己的风景
人的一生困难固然很多
而难得的是懂得在恰当的时候对自己说算了
试着认清现实
学会放下执念
如何学会放过自己呢
有人说
万物皆有裂痕
因为那是光照进来的地方
人生不如意十之八九
接纳他们才能看清生活的真相
接纳自己的局限
承认也会疲惫
也会犯错
给自己喘息的空间
日常生活中试着做减法
减少负面情绪
减少纠结固执
把过去的不愉快扔掉
才能走得轻快
西方有句谚语
一天的难处一天就够了
把今天过好
就是对未来最好的馈赠
心存暖阳
心里有光
的人能把荒芜的日子过成事
这束光可以是对生活的热爱
可以是一个小小的爱好
也可以是一个温暖的念想
余生短暂
别再为难自己
与其在痛苦中打转
不如挥手告别
轻装前行
等你学会对自己说算了
便会发现原来云淡风轻的日子一直都在
感谢你的收听
晚安
好梦
我竟然没有掉头
最残忍那一刻静静看你走
一点都不像我
人来人会变得温柔
是透彻的
懂了
爱情是流动的
爱过谁会舍得把我的梦摇醒了
宣 不 幸福不来
来了
原翻了
有昨天还是好的
但明天是自己的开始
懂了选择
人来人会变得温柔是透彻的
懂了
不是骗我原爱过谁会舍得把我的梦摇醒了
宣布幸福不会来了
用心酸微笑去原谅了
也翻越了
有昨天还爱是好的
但明天是自己的开始
懂了