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本字幕由TME AI技术生成
亲爱的耳朵们
大家晚上好
欢迎各位来到楚东心弦
我是楚璇
用声音温暖星空下的你
生命里有很多灰色地带
不是非黑即白
然而我们常常泾畏分明将事物分类
看似简单明了
干脆利落
实则原则性太强
并非是一种太好的执念
比如减肥人士会自然在脑海里划分食物的种类
好的食物和垃圾食品
而减肥终究是培养一种健康规律的作息和饮食方式
并不是一个短暂的期间
一旦这样划分
吃东西这种最基本的欲求便受到了很多克制
更容易让计划失败
事实上
食物不分好坏
都是身体供能所需
只要适可而止
都不会阻挡减肥大计
再比如小时候我们看电视
喜欢分好人与坏人
但这明显是不准确的
再坏的人都有慈悲的一面
再好的人也有私心
通常在心里对某个事物界限分的很明确的人
都有一个优点
那便是自律性极强
所以他认为的他会坚守
绝不越雷池一步
但问题是一旦哪天越了过去
很容易全线崩盘
无论是自己的心态还是事情本身
更重要的是
坚守者自己感觉不到快乐
这非黑即白的生活态度
究竟是自律克制
还是苦行僧般的精神自虐
不是黑
就是白
这样的执拗会把人搞得神经兮兮
过于紧张
当你决心减肥
这也不吃那也不吃的时候
就是紧张状态的开始
这时候会分泌更多的皮脂醇
反而刺激你想去吃那些禁区里的食物
还不如什么都吃
少吃一点
这是具体的一个习惯
而在人情中
也有一些灰色地带值得去体悟
有个好朋友
离婚多年
和前夫保持着很友好的关系
我问他为什么还可以做到如此
他淡然的说
你不去想他是你的前夫就好了
我们很多执念就在于对一些定义有一些偏见
在一段关系里
当你注重的只是真挚与否
其他的都不重要
你也自在坦然多了
实然
我们追求的世俗里有太多的条款
有法律和道义的约束
但是我们通常为了形式而忽略了实质
而我们的生活质量如何
却偏偏取决于这样的实质有多少
记得一次闺蜜跟我感慨
说她宁可当个被偏爱的小三
也不要做个同床异梦的原配
可现实是
多少人抱着名存实亡的婚姻不放
因为怕被人说三道四
怕父母失望
怕孩子受委屈呢
我们心中坚守的所谓原则
到底是一种肉眼看上去的不破防
随大众
还是心里的一片净土和纯粹
正如闺蜜的感慨
如果仅为了活成别人眼里的正常人
那也不算是一种坚守
只能说是妥协
充满了屈从的无奈
而其实
如果事事都和正常人一样
不恰恰证明是一种俗不可耐吗
我们要学习不把所有的事情都划清楚界限
也要学着不去把所有的问题搞那么明白
是非与对错
从来就没有一个标准
如果非要去纠结一个答案
疲惫的就只有自己了
发小又跟我立flag
说他发誓要早起
我捅捅他 说
你的发誓就像男人的发誓
实现了是意外
没完成是常态
我劝他还不如顺应自己的睡眠规律
别为了追求所谓的自律搞成了自虐
早睡早起固然不错
但没必要强求
没过几天
他发来了微信
你比我还了解我
我现在决心放过自己了
我的原则不是早睡早起
而是睡好
人需要flag来激励自己向前
但过于严格的打卡和坚持
通常换来的是彻底崩盘
反而是随性一些比较好
如果随性也是一种常态
那这种随性反而成了一种最好的自律
因为它不让人难受
不让人觉得被束缚和压抑
因此也就没有想要逃离和放纵的想法
咱不能为了营造一个美好的人设把自己逼疯
每天和自己作战
和自己过不去
那是反人性的
也不是真正的爱自己
年轻的时候
我们好像都爱憎分明
喜欢的就是喜欢的
不喜欢的一定拒绝
择偶择业也都喜欢贴标签
好像自己的认知就停留在那么肤浅的位置
甚要凭几个关键词就可以对人和事儿下个定义
迎合自己的价值观就能去喜欢和接纳
反之就一味抨击
甚要还觉得灰色地带的人是拎不清
没个主见
随着年纪的增长
就越是明白如此认知的浅陋和狭隘
有时候
这种灰色是一种委婉迂回
是对问题的搁浅
并不是回避和懦弱
智慧的人生需要把一些尖锐的东西搁制起来
不去与他正面交锋
因为现实通常是鲜血淋漓
若是有一种方式可以柔和的对别人和自己
何不去尝试呢
有的东西的确需要明辨是非
比如我们不能触碰法律
不能违背道德伦理
但在这之外
如何去平衡黑与白
调和出不那么刺眼的灰色
就需要生活的历练和锻造了
但画笔在自己手中
有句话说
真正正的三观就是接纳别人有着与你不同的三观
的确如此
世界本就复杂多变
没有一个人是绝对正确的
学习接纳与包容
不再对与自己不同的一切吹胡子瞪眼睛
当我们学会收起戾器
停止抱怨与愤怒
适应人生抉择和辨识里的灰色地带
才是真正的与人生握手言和
才是智慧呀
因为寻找到那片舒适的灰色地带
才是放过了别人
也舒服了自己
可惜
通常我们都在活了大半辈子
吃了很多亏
受了很多苦
才能晓得原谅这片灰色
无妨
找到就好
不谈迟早
我的包要放放
不然你会觉得在烦躁
我的朋友的味话是无聊
让我换些人人角
我太多话留对的人情世故
怎么和人相处
读什么书
你说是为了我前途
哭
如果你非要亲手把我打造成谁谁谁呀
我也奉陪
孤欢了几对怎么还不完美
如果你非觉得成为和你一样的才对
那是为了谁改变才可歌可悲
当初为什么要成为一对
我不爱太多话
你希望我能够流流对到情人相处
读什么书
呜
你说是为了我前途
如果你非要亲手把我打造成谁谁谁
我也奉陪
呼
换了几对怎么还不完美
如果你会觉得成为和你一样的才对
那谁为了谁改变才可可可悲
算了吧
所以对我已做好脱胎换不准备
我也崩陪
我面目全非
这要我不完美
如果你飞却
那是为和你一样的惭愧
那谁为了谁改变才可可可悲
没关系
就让我遁入轮回
这里是楚玄的楚动心弦
想要收听我更多的节目
欢迎关注酷我音乐
早点休息吧
楚玄在兰州向远方的你道声晚安
我们下期再会