00:00/00:00
外链地址
https://www.eemp3.com/audiofile/c7cf06f13e59cd7ef2be081b4529d23f.mp3
点击复制
本字幕由TME AI技术生成
这里是圆叔夜听
欢迎你的收听
我们总以为人生是一条缓缓上升的直线
每天进步
一点点慢慢变好
但真实的情况往往是
它会在某个不起眼的拐角突然给你一个惊喜
你等了很久的机会
你纠结了很久的答案
你放不下的人和事
可能就在一个不同的下午突然有了转机
很多时候我们觉得熬不下去了
其实离天亮只差一步
那又怎样能借住这份突然的好运呢
答案可能比你想象的要简单
首先把饭吃好
好好吃饭
按时吃饭
热腾腾的米饭
清淡的蔬菜
一碗暖胃的汤
人在饥饿的时候情绪容易低落
吃饱了
胃里踏实了
心也跟着稳了
然后好好睡觉
别在深夜翻来覆去的想那些没有答案的问题
白天解决不了的
晚上更想不明白
关掉手机
拉好窗帘
把身体交给床铺
第二天醒来
你会发现自己有了新的力气去面对
接着把自己收拾的得体
穿干净的衣服
打理好头发
哪怕不出门也让自己看起来精神一点
这不是做给别人看的
是告诉自己我值得被认真对待
最重要的是花时间在你喜欢的事情上
可能是看一本闲书
可能是众极盘花
可能是听几首老歌
这些看似无用的事
恰恰是在喂养你的生命力
当你的内心有了喜欢的东西
它就会像一个发动机
给你源源不断的能量
其实在暴风雨来临之前
那些好好吃饭好好睡觉
用心生活的日子
就是在为你学习穿越风雨的底气
你会发现
当你开始这样照顾自己
身上会慢慢长出光
那种光不是刺眼的而是温暖的让人小靠近的
那时候你再看看周围
原来那些帮助过你的人
那些偶尔出现的机会
那些恰到好处的善意其实一直都在
只是之前你低头赶路没有看见
生命里的托举从来不是轰轰烈烈的
它是一顿热饭
一个好觉
一件喜欢的衣服
一本让你静下来的书
就是这些小事在日复一日的把你往上送
所以请你继续好好生活
清晨的阳光
深夜的暗眠
手边热腾腾的饭菜
心里那个小小的爱好
他们都在一点点重塑你
你不需要着急
也不需要慌张
你只需要稳稳的走在自己的节奏里
好运已经在路上了
它会在你最自然最松弛的时候出现
在下一个路口与你相遇
感谢你的收听
晚安
好梦
嗯
白天承受着各种压力
晚上躲在被窝里哭泣
难过时谁也不想练习
遇到事情只能靠自己
想想这些年来的经历
被生活压得喘不过气
吃过的苦和受受的委你
谁会体谅你的不容易
谁会在乎你的情绪
谁又会把你放在心里
这辈子谁会真的心疼你
谁会在意你开不开心
谁会在深夜等你
谁又会好好的珍惜你
你想想这些年来的经历
被生活压得喘不过气
吃过的苦只能忍着咽下去
这辈子谁会真的心疼你
谁会体谅你的不容易
谁会在乎你的情绪
谁又会把你放在心里
这辈子谁会真的心疼你
谁会在意你开不开心
谁会体谅你的不容易
谁会在乎你的情绪
谁又会把你放在心里
这辈子谁会真的心疼你
谁会在意你开不开心
谁会在深夜等你
其他人正在听的歌