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这就是为什么我们常说
原谅一个出轨的男人很难
不是难在做不了原谅的决定
而是难在做不到真正的原谅
千算万算
也算不过自己的内心
真性原谅
并不是一句带过
嘴上说说我原谅你就可以了
而是我完全的理解并且接纳你曾经出轨的事实
然后彼此携手
重建信任
建立全新的链接
一起开创未来的生活
但是啊
对于很多人来说呢
理解并接纳出轨
重建信任
建立全新链接
这三件事
每一件都是难上加难
很多原配的决定原谅
更多代表的是一种愿望
我希望自己可以原谅它
然而
理想总是照不尽现实
那道横在彼此之间的鸿沟
想要跨越
太难了
当然
难也是相对的
通过接手大量婚姻咨询个案
我们发现
若是想要做到真性原谅
需要具备三个条件
首先
你要弄明白
你老公为什么会出轨
如果你对他出轨的动机不理解
那你就会认为这个男人是又坏又渣
既辜负了你
又背叛了你
简直是十恶不赦
如果你这么想
那你连生气都来不及
还何谈原谅
其次啊
你还得弄清楚
你老公回归家庭之后呢
你心里会有什么想法或者顾虑
对你们夫妻关系又会有什么样的期待呢
很多时候
我们会以为啊
男人回归家庭
妻子原谅他之后呢
自己呀
就万事大吉了
可是我们要明白
男人出轨回归家庭
他心里啊
也不是很爽的
回归之后的他呢
也要承受很大的压力
俗话说
知错能改善莫大言
难的是什么
难的不是知错
而是改的过程
男人顶着压力回归了家庭是会看你的脸色的
他会看你的态度
看你是否真的能接纳他
如果你真的一直都没有办法原谅他的话呢
男人就会怀疑
他的决策是不是做错了
我是不是不该回归家庭
我老婆是不是永远都不可能原谅我了
所以
你的言行举止直接影响了她的行为和想法
最后啊
你还需要去疗愈自己因为对方出轨带来的伤害
用健康的心态面对以后的生活
伴侣出轨
最让人痛苦的不仅仅是被辜负的委屈
被背叛的愤怒
更让人痛入骨髓的是强烈的被抛弃感和被否定感
这种内在的伤害如果没有被治愈好
哪怕你选择放弃这段婚姻
也会在下一段感情中如噩梦般的如影随形
老实说呀
这三个条件缺一不可
但凡有一个做不到
就没有办法做到真正的原谅
发现没
真正的困难总是在意想不到的地方
你以为爱人出轨就是对自己最大的打击
其实啊
最难过的关卡在要不要原谅
如何原谅
其实这也是为什么我不建议遇到出轨问题的人自己修复关系的原因
不是说不能
而是从难度上来讲
你有可能做不到
因为缺失的信息太多太多了
不管是关于他出轨的真实原因
还是说他想要的关系的状态
亦或是你们俩之前存在的关系模式问题啊
还有你自己内心疗愈的那部分
这所有的所有
都需要在了解清楚了之后
才能够进行正确的修复
如果你只是凭借感觉
走一步看一步的去理解你们之间的关系
或许你会不断的失望又绝望
最后在无止境的痛苦中彻底放弃这段婚姻
那样也未免太可惜了
在回答的最后
我还有一点私心要提醒你啊
你现在的身体状况和心理状态呢
已经严重影响了你的正常生活
这种痛苦
难受
压抑的情绪如果持续下去的话呢
很有可能出现更大的问题
在这种情况下
为了你的身体健康
我建议你去找个地方旅行一次
散散心
也相当于给自己的心灵洗个澡