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本字幕由TME AI技术生成
亲爱的耳朵们大家好
欢迎收听蔷薇岛屿网络电台一百种生活栏目
我是本期节目主播楚璇
今天给大家推荐的美文来自于雨点的修炼皮囊
是件种豆得豆的小事
当我站在名模朋友家的厨房里观察他的饮食风格时
突然发现我们之间有着最遥远的距离
他在我傻傻站着的时候走进来
熟练的从酸奶机里咬出一杯酸奶
淋上进口的蜂蜜
然后切了些新鲜水果扔进去
然后在我面前完成了它的午饭
简约的煮蛋器
各式营养片
芋头 紫薯
大块柚子
对于几乎不开火炒菜的他来说
可以选用的食材竟然好像很丰富
我突然想起十年前我们都还是高中生时
她带着我
全身裹满保鲜膜在下午两点的操场上跑步的情景
其实不少女孩看到这里
可能会在心里暗暗吐槽一句
把自己搞得那么辛苦
活着还有什么意思呢
所以
这只是万千生活方式的一种
你可以选择或不选择
不过你也要清晰的了解自己在街上看到大长腿或者马蜂腰的时候
是不羡慕
还是很羡慕
上帝 安拉
佛祖一个比一个忙
你不耕耘
他们没有时间白送你
点曾看过一篇文章写道
在欧洲
越富有越事业有成的人群越少胖子和提前衰老的人
其实在中国
随着经济的发展
人们眼界的开阔
这一现象也慢慢推广开来
我曾采访过演艺圈之外不少优秀且知名的女性
他们的状态大多令人吃惊
除了阅历和见识带来的睿智和优雅之外
他们的外表年龄都远小于所谓的生理年龄
在惯常的概念中
事业有成家庭幸福的女人一定是不辞辛劳心力交瘁的
因为平衡这两者需要付出的精力无人知晓
但事实证明
真的存在不少的女性平衡木走得无比精彩
不仅轻而易举的躲过了岁月的杀猪刀
反而成为时间的宠儿
秘诀就是勤快自律
翻译的学术点儿就是执行力
自控力
他们会安排好每一天甚至每一个小时
高效率的做事
不遗落的保养
绝不允许各种借口和情绪成为岁月的帮凶
你会不会在半夜十二点
顶着一头油腻的头发
睁着一双已经毫无神采的双眼
七扭八扭的陷在椅子里
然后不停的在网上看各种女神榜样的照片
有心痒
有惊叹
或者苦心研究各大论坛里的护肤品
试图找到快速变美的捷径
却就是懒得站起来跳上一段郑多燕
或者迅速抹好晚霜去睡觉
你会不会无数次的告诉自己明天必须减肥
然后把这一志向散播到微博
朋友圈的各处
甚至找到几个志同道合的姐妹
最后从第一天的大汗淋漓到第五天之后的再无联系
你会不会早已按熟美丽的各类法则
并抱定必胜的决心
但一迈进朋友说好要请客的馆子之后就一溃到底
所以
这就是为什么大部分女孩都只是姿色平平
而明艳出众的只占很低百分比的原因
怪只怪自己偏爱凌渊陷于
却没有退而结网的毅力
谁让人家饿肚子的时候你在大口嚼油腻
人家在跑步机上痛苦咬牙的时候
你在家以做一天打游戏
人家在用心学习时尚搭配的时候
你一条牛仔裤可以穿一季
老天太不公平
不公平的是
有些人生来比你美丽
却还比你知道呢
你看看清朝后宫群像图
你会发现
在当今这个时代
为什么女人看上去个个都能宠冠当时的后宫
我们拥有了多少变美的方法
科技的
人文的
我们有了可以夜间修复的小棕瓶
有了可以断食排毒的果汁机
还有全身美白的白兔丸
甚至给皮肤注氧的美容仪
勤快的女人可以像日本的不老美女张庭轩
每天早起晒出一大桌营养全面的早餐
其丰富程度完爆很多人的午餐晚餐
也可以像四十多岁还把自己吊起来上下翻滚练柔韧的李嘉欣
更可以像出道几十年却没有变化唯独没吃过饱饭的宋丹丹
全部的秘密汇成一个秘密
那就是他们的坚持
也好痛苦
好崩溃
不过他们坚持下来了
当刻意的坚持变成习惯
一切都云淡风轻了
只需等待收获
连吃一周的蔬菜水果
你的味蕾会被你感动
慌忙做出调整
连做一周瑜伽
你的骨骼肌肉会被你感动
慢慢柔软下来
连睡一周美容觉
你的皮肤会被你感动
淡淡放出光泽
嗯
很多人抱怨
为什么所有的明星访谈里
那些光艳亮丽的女明星都不说实话
不肯透露真正的保养秘诀
总是千篇一律的点到即止
猜都能猜到
什么饮食规律
多喝水
多吃蔬菜水果
常运动
早睡觉
简直是毫无诚意
但当你真正的拥有几个明星好友
或者走进这个圈子
再或者你身边就有比女明星还耀眼的朋友存在时
你会发现
这些千篇一律的无诚意
秘诀全部都是真的
而你可能就是芸芸众生中那个明明手握宝典却还在疯狂寻找宝典的傻瓜
你和他们的距离
只有按照书上写的去练功这件事
多喝水
早睡觉
吃清淡
常运动这四件事
人人皆知的事算宝典吗
我不知道它算不算宝典
我只知道
大部分人做不到的事情
就是少部分人成功
从不奢望幸福的无限延长
如果他还能再无怨无悔去爱一场
我不留恋错过的每也可以一天堂
所以我看到有些营养专家或者时尚界人士流露出这样的言辞
方法就是这个方法
但大家都抄了
都记了
却都做不到
所以
很多时候
能持久保持身材的女人
和能够把事业经营的风生水起的女人
是同一个人
很多时候
能从真正的丑小鸭变成真正的白天鹅的女人
和能够白手起家把普通的人生点亮变成康庄大道的女人
是同一个人
因为勤快和毅力
在任何领域都有平地起龙的魔力
种瓜得瓜
种豆得豆
这句话已经老掉牙道
每每想起就不愿用
不过这朴实的八个字真的太能够说明问题后
你在哪片土地上日益浇灌
哪片土地不一定会长出花来
但如果你不浇灌
一定长不出花来
也许别人天生就有希腊神像一般的五官
黄金比例的身材
以及满墙贴金的家境
但我想说
这一切都迷你无平凡的欣赏和羡慕不会让你和他走得更近
唯有你自己的行动
会让次日清晨睡醒的你
因为添了点精彩少了点肉而拥有加分的自信
爱情半路我不孤独
浮平九重背弃了新的心
感谢本期节目坚制为安
作者雨点
美工轻凡
让我们下期再会
被忧郁拂射相框中的我们落满了灰尘
一颗心荒芜了
像一座空城墙上的旧时钟也悄然无声游荡在冥想中慢慢石了香
打乱的零散的回忆不完整
我漂浮在沉水中
意识却下沉
慌乱的踮着脚找不到支撑
嘲笑声笑我笨
笑我不会脱身
分走
我等待过太顽固之后蜕变的灵魂
换一种眼神
换个笑容
换一个时分换只换觉血液灼笑着黑
我的态度太顽固
拥有倔强的灵魂在往前进一步就真真没有体温
火箭重生像心里一个人
镜子中的自己有一点陌生
还原的有感情
有一点
我漂浮在沉睡中
于是却下沉
慌乱的踮着脚找不到支撑
敲笑声笑我笨
笑我不畏多想
分
no
我等待着太顽固之后蜕变的灵魂
换一种眼神
换个笑容
换一个身份
幻觉
幻觉血液就笑着黑夜
我的待度太顽固
拥有倔强的灵魂在我记一步就真真的永吻火箭冲伤自你一个人啊
我等待一个倔强大漠幸福的离魂
在往后开始后的事与愿违的脚本
所有的一切对的错的都是相对论
在我的眼里世界没有什么不可能
不是所有的道理都要找到打论
而是过真的不代表或许事情的发生
时界是最好真理
对我是只由自己
要挣脱所有束缚
猜来不用戏的意义
表面的演技和万物知的心吗
暧昧的操控是被劣的游戏吧
那现在为了打到我的是一种年力
总有一天世界会证明
但现在为了为了达到我的是一种年龄
难够太顽固
之后蜕变的灵魂
换一种眼神
换个笑容
换一个身份
换觉幻觉
血液灼烧着黑
我等待过太晚
固人有倔强的灵魂
再往前一步
就真真没有体温
火箭抽伤将独为一个人
一个人被忧郁浮身相框中的我们落满了灰尘
蜕变后的自己有一点陌生