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本字幕由TME AI技术生成
夜深了
手机屏幕的光还映在你脸上
手指机械的滑动着朋友圈
脑子却不受控制的反复回放白天的对话
刚才那句话是不是说中了
同时看我的眼神是不是有意见
这个月的目标完不成怎么办
我们总以为生活的累是事情太多
其实是被自己的思绪压弯了腰
那些没发生的担忧
那些已经过去的遗憾
像暗房里冲洗的胶片
越想越在脑海里显影出密密麻麻的焦虑
成年人的疲惫常常不是来自肩上的担子
而是心里那团解不开的毛线
试着把人生调成简化模式
晨起对着镜子整理衣领时
把昨天的情绪留在镜子里
睡前关掉床头灯那刻
把明天的烦恼锁进抽屉
就像手机需要每天充电重启
我们的心也需要在昼夜交替时按下刷新键
记住
人生百分之九十的焦虑都经不起一夜好眠的过虑
今晚睡前试试这样做
把手机放在客厅
给窗帘留条缝让月光透进来
感受呼吸在鼻腔进出的温度
数着心跳声相数星星那些纠缠你的思绪
轻轻说声明天再说
清晨被闹钟叫醒时
先别急着摸手机
对着窗外的阳光先扬起嘴角
你看
新的一天又带着新的可能来了
生活原本是件单一
是我们自己往上面缝了太多口袋
每个口袋都塞满沉甸甸的如果和玩意
从今天开始
学会在夜幕降临时清空口袋
在朝阳升起时轻装上阵
毕竟人生这场旅行来的越少
脚步越轻快
晚安
好梦
明天醒来记得对自己笑一笑
我糖果罐里好多颜色
微笑却这城市里
我想就走到这的消息
生怕为爱守着秘密
而我为你守着回忆
明明就不喜欢承受
为何却主动把守够把你的的心事太多
我不会错过
明明就他比较温柔
也许他能给你更多
不用抉择不会自动变曾经的理由
碗里好多颜色微笑却不填了梦里我想就走到这的消息
直到为爱守着秘密
而我为你守着回忆
明明就不习惯牵手
为何却主动把手勾
和你的的心事太多
我不会错过
我会最终点等忧面就就绵就绵绵强强的比较温柔
也许他能给你更多
不用觉得我会自动鞭判