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了解瑜伽智慧
领略凡我合一
欢迎收听
现在开始练习瑜伽
作者 变喜
演播结义
由千德文化荣誉出品
二 经文
克里亚瑜伽的目的是修行三摩地
减少痛苦的障碍
我们大部分人的思想就像被宠坏了的孩子一样
任性的为所欲为
因此
为了控制思想
使他降服于自己
持续练习克里亚瑜伽来很有必要的
练习瑜伽最大的障碍就是缺乏控制力
从而带给我们很大的痛苦
持有通过控制自己的思想
而且是通过练习克里亚瑜伽来控制自己的思想
从能消除这些痛苦
三 经文
引起痛苦的障碍有以下几种
无名
自我意识
执着 厌恶
贪生怕死
这就是五大类痛苦
五重捆绑我们的绳索
在这五大类痛苦之中
无名是原因
其他的四类是结果
无名正是我们生活中所有痛苦的唯一原因
还能有什么其他的可以让我们感到痛苦的吗
灵魂的本质是永恒的极乐
除了无名
幻想 错觉
还能有什么能让灵魂感到痛苦呢
灵魂的所有痛苦都来自于妄念
四 经文
不管其他障碍是处于休眠状态
削弱状态
被降服的状态
还是扩大的状态
无名都是制造这些障碍的原因
无名是导致自我意识
执着 厌恶
贪生怕死这四大痛苦的原因
这些印记都以不同的形式存在着
他们有时候处于休眠状态
你会经常听到这样来描述
一个人像孩子一样无知
但是孩子的无知中可能潜藏着一个魔鬼或一个天使
这些状态将逐渐的显现出来
这些印记也就是过去的行为所留下的因果业力
在瑜伽室身上是处于削弱状态的
也就是说
他们的威力已经大大的被削弱了
瑜伽室能够控制他们
而且不允许他们显现出来
被降服的意思是说
一些印记有时候会被更强大的印记压制住了
但是当压制他的印记移除后
他们将最终显现出来
最后一种状态是扩大的
在有利的环境下
一些印记就会非常的活跃
以善良的或者邪恶的形式表现出来
五经文无名
就是把无常
不静
痛苦和非我分别勿当做永恒
纯净
快乐和真我
所有形式各异的印记都有一个共同的来源
无名
我们已经知道了无名是什么
我们大家都会这么想
我就是身体
而不是真我
不是纯净
不是光明
不是永恒的喜乐
其实这就是无名
我们头脑中想到人
却把人当做身体
这是很大的妄念
六经文自我意识
就是把观者当成观看的工具
观者就是真正的真我
是纯净
神圣 无限
不朽的
这就是人的真我
那么工具又是什么呢
是心念或心灵素材
智性决定性能力
莫纳什或思想器官或感官
这些都是观者用来观看外部世界的工具
把真我当成工具
被称作自我意识的无名
当我们说
我是思想
我是念头
我生气
或者说我开心
我们怎么会生气
我们又怎么会心怀怨恨呢
我们应该把自己认作真我
那个不会改变的真我
如果真我是不变的
那他怎么会一会儿开心
一会儿伤心呢
真我是无形无限
无所不在的
那又有什么可以改变它呢
它是超越一切规律和法则的
有什么能够影响到它呢
宇宙中的任何物质都不会影响到它
但是因为无名
我们把自己认同为心灵素材
认为我们在感受喜悦或痛苦
这里是现在开始练习瑜伽
今天就播讲到这里
感谢您的收听