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本字幕由TME AI技术生成
参加五场聚会
除了组织者谁也不认识
心里想着要认识新朋友
却不知如何开口
结果整晚缩在角落低头刷着手机
偶尔抬眼笑笑
又迅速躲回屏幕的光亮里
散场后独自回家
心里嘀咕为什么没人过来和我聊几句
但你可能没意识到
不是别人不想理你
而是你无声的挂出了请勿打扰的牌子
我认识一位姑娘小欧
单身两年
总说遇不到合适的人
有次我带她参加朋友聚会
她整晚窝在沙发角落
手机刷个不停
连有人从身边经过都不抬头
结束后他问我今天怎么都没人找我聊天
我说你猜为什么
你的身体一直在说请远离我米低头刷手机
把自己罩在一个透明的壳里
别人为什么要冒险敲你的壳
可能还要碰一鼻子灰
他怔住了
很多人单身的症结就在于此
不是没有机会
而是他们不自觉的发射关闭信号而非开放信号
如何发出我单身且愿意认识你的讯息
可以从三个层面调整
肢体语言
眼神接触
空间 姿态
第一
肢体语言
你身体的无声告白
身体往往比言语更诚实
你嘴上说希望脱单
身体却可能在说请保持距离
哪些是关闭式姿态
双臂交叉抱在胸前
持续低头看手机
身体侧转或背对人群
戴着耳机双重隔音
双腿紧并脚尖向内
这些动作无声的传递我不自在
不想被打扰
请别靠近
哪些是开放式姿态
双手自然放下会轻打桌面
抬头平视前方
身体正面朝向人群
不戴耳机或只戴一侧
双腿自然分开
脚尖朝外
这些姿态默默表达我很放松
保持开放
欢迎接近
下次参加社交活动
不妨先留意自己的身体是呈现开放状态
还是已经悄悄关闭
第二
眼神交流
目光中的邀请函
眼神接触是传递可得性最微妙也最有力的一环
你是否留意过
有些人你看过去会不自觉的移开视线
因为他们的眼神冷淡闪躲
有距离感
而有些人与你对视时会微微一笑或多停留片刻
让你感觉仿佛收到一份无声的邀请
这就是眼神的魔力
如何练习
可分三步
一 抬头
在公共场合有意识放下手机
抬头环视
让你的目光活起来
二 对视
当有人看向你
别立刻躲闪
保持一秒对视
轻轻点头或微笑
这一秒就是善意的信号
三 停留
如果对某个人感兴趣
对事时多停留半秒
这半秒的延长就像在说
我注意到你了
我对你有点好奇
第三
空间姿态
你为别人留了门还是关了窗
你是否察觉有些人聊天时总保持一臂距离
身体微微后仰
而有些人会稍稍靠近
身体略向前倾
这个细微的距离暗示了彼此之间的可接近度
当然不是让你刻意贴近别人
而是问自己你是否愿意为别人留出靠近的空间
例如在聚会上主动走向人群中央而非躲在边缘
把包放在自己椅边而非邻座
避免此座有人的误会
主动问这里有人坐吗
还不是独占整张桌子
这些细节都在说我这里有位置
你可以过来
最后别忘了最直接的信号语言
如果在某个场合遇到想认识的人
可以自然的说
我今天一个人来的
谁都不认识
有点小紧张
朋友临时放鸽子
只好自己过来逛逛
这些话坦然传递出我单身
我落单
我欢迎交流
别担心这样太直白
在社交场合清晰比模糊好
你发出信号
对方接不接是他的选择
但你不发出
就永远没有开始
记住
发出信号不是主动追求
而是允许被靠近
你打开门
别人才能走进来
你点亮灯
别人才看得见你