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这期要说的这本书呢
叫做把时间当做朋友
作者是李笑来
李笑来是著名的天使投资人
也在得到APP开设了订阅专栏
通往财富自由之路
那这本书主要讲了些什么呢
其实就是一句话
李笑来说
时间是不可能被管理的
你能管理的只有你自己
必须打开心智
做有积累价值的事
才能从根本上解决成长过程中的问题
获得时间的回报
这句话虽然看似很简单哈
但要做起来却极为困难
李校来做过很多年的英语老师
在教学的过程中呢
他就发现
有很多学生会陷入一种既勤奋又懒惰的尴尬处境
勤奋是说
这些人早上可以早早的起床
可以用很多时间复习准备考试
但是呢
他们又经常会懒于思考
比如为了写出高分作文
一些人愿意背下几百篇范文
但是呢
不愿意琢磨一下好作文背后的规律
为什么会这样呢
李笑来认为
根源其实在于他们对于时间压力的感受出了问题
他们总是感觉没有时间了啊
所以内心总是充满恐慌
为了逃避这种感受
他们会花很大力气琢磨快速成功的方法
最后的结果就是会陷入这种虚假的勤奋状态
嗯
那怎么解决这个问题呢
李笑来强调说
我们要认识到
时间是没有办法被管理的
因为没有办法让时间快一点或是慢一点啊
问题的根源其实就在我们自己身上
我们唯一能管理的
也只有自己
只有通过开启心智
运用积累的力量
才能够跳出虚假勤奋的陷阱
嗯 的 对的
知不的
如果要明确定义这本书的类型吧
还真不太好定义
我第一次看到这本书的时候
以为这就是一本时间管理的书
但翻开后发现其实不是
书中讲时间管理的部分并不是
大部分内容是和心智成长有关
要说它是一本成功学的书吧
也不是
成功学是假设人人都能成功
但是这本书里呢
只是告诉你李笑来面对问题时是怎么想怎么做的
很多内容都是反常成功学的
要说它是一本鸡汤书
哎
那就更不是了
因为里面并没有对弱者的慰藉
有时候呢
可能还会表现的有点冷冰冰和残酷
哎
就是反复提醒你要面对现实
那要如何定义这本书呢
罗振宇给这本书下的定义是一本认知模式的操作系统的升级指南
可以帮你提升大脑的运作效率
你可以把它当做一本词典来用
书里的内容以词条为主
比如估算时间
勤于思考
每个词条的篇幅少则几十字
多则几百字
但是通过对这些常见基本概念的解释
我们能够对一些概念有更清晰晰认识
能让我们学会正确的自我管理的方法
用更聪明的方式对待工作
学习和生活
书里啊
有非常多的概念
涉及工作
生活的方方面面
如果你想要了解更多的内容
可以听从作者的建议
买一本逐字逐句的阅读
仔细琢磨一下里面的内容
下面我挑出这本书中比较有代表性的三个关键点为你详细解释
分别是接受现实
任务管理
学会学习
先说第一条
接受现实
李笑来认为和时间做朋友的方法其实很简单
总结起来就一句话
用正确的方式做正确的事儿
先来解决一个问题
怎么判断一件事是不是正确的呀
核心准则就一条
就是看这个事儿是不是现实
哎
这个道理虽然很简单
但是要做到却并不容易
举个书中的例子
社会资源是有限的
它的分布不均匀是种客观存在的社会现实
我们知道
世界上只有极少数的人处在极度的贫困状态
也只有极少数的人处在极度富有的状态
中间大多数人则是处在中等水平
哎
拥有不多也不少的状态
这种资源分布的不均匀
看上去简单易懂
但是在理解之后
平静的接受就是一件很困难的事了
对于没有办法接受现实的人来说呢
只有一种方式能够应对
那就是逃避
比如古希腊哲学家蒂欧根尼
他在面对资源稀缺的现实时
就选择了逃避
他采用的方式是限制自己的主观愿望啊
他主张清心寡欲
累了就找个木桶住下
饿了就到垃圾堆里找点剩饭
不光是几千年前资源稀缺
就连现在的发达国家
物质已经相对丰富了
但是资源依然分配不均
贫富差距依然非常大
西方现代经济学从亚当斯密奇一直到凯恩斯
才明确提出
经济学的根本目的是在资源有限的前提下
如何提高效用才算是正视资源的稀缺性
你看
资源稀缺这个简单的客观现实
从蒂欧根尼到凯恩斯
人们花费了两千五百年才接受
可见接受现实的难度有多大呀
不过
虽然现实难以接受
但是要开启自己的心智
就必须得接受它
哪些现实我们一定要证实呢
李笑来为我们列出了下面三条
第一条
速成绝无可能
无论做什么事情都需要时间啊
有些阶段就是无法跨越的
比如胎儿就一定要经过四十周左右的时间才会出生
这个阶段不能加速
也无法跨越
谁都没有办法今天怀孕明天分娩啊
学习新技能
获得资源
达到目标
改掉坏习惯
都需要时间
既然没有人能够速成
那正确的方式是什么呢
答案就是一个字
换
想要什么
就拿自己有的东西去交换
如果什么资源也没有
那就要先把手上的资源用好
积累到一定程度
再去换自己想要的
作者还讲到了一个辅助手段
那就是当你每次想到我要什么的时候
马上提醒自己要去想我有什么
这样能帮助自己戒掉急躁的速成心态
第二条
完美并不存在
比如作者李笑来在做咨询工作的时候
他发现越是能力差的人
越是有那种不现实的
脆弱的完美主义倾向
越是没有常识的客户
提出的要求越不靠谱啊
因为不懂
所以就胡乱提要求嘛
他们的完美全凭想象
所以经常受到现实的打击
就会表现的很脆弱
大不列颠语料库有个统计数据
完美主义者这个词经常和脆弱一块出现
并不是没有道理
这是人们记录现实时最常用的搭配
还有很多人因为害怕做不到完美
就迟迟不肯动手
嗯
还找借口说这是做不好就不做的态度
实际上呢
没有什么事是一下子就能做到完美的
即使完成的事
也不可能完美
我们要接受完美并不存在这个客观的现实
第三条
未知永远存在很多人在学习新事物的时候啊
害怕未知
希望一切尽在掌握
总想什么都搞懂
所以常常会给自己带来巨大的心理压力
比如有人想做一款APP啊
他就总想把所有的知识全搞懂才开始动手
这就有点像钻牛角尖了
因为总有新的东西是未知的呀
如果不能接受这一点
就容易产生焦虑
导致失去理智
做出令自己追悔莫及的决定
所以
我们应该先接受未知的存在
怎么接受呢
我们可以尝试把未知分成两种
一种是永远解决不了的
这类问题对我们的意义并不大
可以直接忽略
另一种是在可预见的未来
也许能解决的
这类问题才是我们要关注的重点
要把精力放在这些问题上
那么怎么解决这些问题呢
首先
放弃马上就要解决的想法
不过多纠缠
把问题先记录下来
然后带着疑惑继续前进学习
当然
继续前进并不代表着忽略问题哈
而是在不断学习
不断积累新知识的过程中
去寻找问题的答案
未知永远存在
我们必须在未知中不断前进
总的来说
要开启自己的心智
就得接受现实
认识到速成绝无可能
完美并不存在
未知永远存在
认识到只有现实的事才是正确的
刚才我们说的
总结起来其实就是四个字
接受现实
接受现实不是让你认命
而是认清什么是能够改变的
什么是不能改变的
像各种外部客观的约束啊
你的先天条件
还有你的努力程度
打个比方
他们相当于你大脑的硬件和软件
提升的空间并不大
但是我们的思维方式哎
就相当于操作系统
这是我们能够把握和提升的
那要如何升级自己的操作系统呢
用更高级的操作系统处理任务是什么样的呢
下面我们看第二条
任务管理
很多人做事没效率啊
容易半途而废
李笑来认为
本质上是任务管理出了问题
如何做好任务管理
我们分享他的三点心得
第一点是要正确的估算时间
在时间管理领域啊
有一个法则
意思是说
完成一个任务
实际花费的时间总会超过计划花费的时间
就算制定计划的时候考虑到这个法则了
也不能避免这种情况发生
为什么会这样呢
因为很多人在制定任务的时候啊
总会忽略一个重要的因素
那就是不去判断自己对这个领域是否熟悉
对于熟悉的领域
因为积累了丰富的经验
了解各个环节需要的时间
估算起来就相对容易
但是呢
很多任务
人们是没有任何经验的
在执行的时候
就会遇到各种各样的意外
会发现总有新问题要解决
那么怎么正确的估算时间呢
我们首先要积累各种知识
各学科的知识都是密切相关的
想顺利完成任务
只掌握一方面的知识是不够的
还需要了解跟它相关的各种知识
比如想读懂一篇英文文章啊
除了知道单词的意思
还需要掌握语法知识
逻辑知识
学科背景
文化背景等等
然后要亲自去做一遍
积累经验
把陌生变成熟悉
这是解决意外的唯一方法
如果还是不由自主的低估完成任务所需的时间
那就假设每件事都要比预想的花费更多的时间接受这个事实
就可以避免被截止日期压迫的恐慌感了
第二点是要记录时间开销
在做任务管理的时候啊
很多人还有一个困惑
那就是不知道自己的时间花在哪儿了
所以没法做出合理的任务清单
怎么解决这个问题呢
李笑来建议
通过记录时间开销
磨练自己对于时间的感知力
他的这一做法
是受到了前苏联昆虫学家刘比歇夫的事迹启发
刘比歇夫有着奇妙的时间感知力
有多奇妙呢
这位刘比歇夫啊
即使不看表
也能够准确的说出做每件事情所花费的时间
甚至能够精确到分
就好像在自己的身体里装了一只精准的计时器一样
那要怎么像刘比歇夫一样把计时器安装在身体里呢
要做到两件事
一是记录事件时间日志
也就是详细的记录每天做了什么事
每件事花费了多少时间
记录要精确到分
例如
下午写了一篇文章
哎
十五点开始写
到十八点左右写完
差不多花费一百八十分钟
二是坚持记录
如果只记录某一天的日志
那是没有用的
要记录一周
一个月
一年甚至更久
在开始的时候呢
你可能会觉得这么做有点麻烦
养成习惯的过程也可能会有点辛苦
但是只有尽力去了解时间
以后才能更好的安排时间
充分利用时间
第三点是要建立完整的任务管理流程
包括计划列表
预演和验收
俗话说
凡事预则立
不预则废
可见计划是成功的前提
很多人明白这个道理啊
也试图去制定计划
但最后还是失败了
为啥 呢
因为有些人制定的这个计划呀
根本没有可行性
比如一个只会两百个英文单词的人
想在六个月内每天只复习两个小时
然后在托福考试中拿高分
再比如没有任何基础的小白
七天想学会java编程
他们都忽略了现实的局限
以及积累的作用
那怎样制定现实可行的目标呢
李笑来建议
先用这两点来衡量目标是否现实
一是已经有人做到了
二是我与那个人没有太大的差距
如果符合
立刻行动
在行动中再调整纠错
对于计划
李笑来的另外一个建议是做短期计划
而不是长期计划
一方面是因为制定长期计划是一件需要长期训练才能完成的事情
另一方面是因为我们处在一个剧烈变化的年代
谁都无法预料哪怕一周以后会发生什么
而且个体本身也在不断成长
迭代
变换想法
所以
制定一个现实可行
方向确定的一周计划
坚持完成它
对我们来说
比随意制定一个一年计划更有意义
当制定计划的能力积累的足够多时
再尝试制定两周计划
月计划
甚至更长的计划
再来看列表
列表的好处是帮助我们井井有条的组织任务
更高效的利用时间
比如你决定去超市购物
就在列表上列出所有要买的东西
到了超市直奔目标哎
买完一样划掉一样
这样既能节省时间
又能防止漏埋那样东西
那怎么制作列表呢
李笑来建议
先要选择容易携带哎
可以随时拿出来写写画画的列表工具
比如纸和笔
列表的内容啊
不必太追求完美
想到了就记下来
只要自己能看懂就行
列表一旦开始执行
就要执行到底
即使执行过程中产生了新的想法
也不要随意改变
而是把新想法放在下一阶段列表中
然后继续把精力放在正在进行的列表中
我们从小就被教育
在做事情之前
要做充分的准备
而至于准备到什么程度算充分啊
大家却说不太清了
李笑来提供了一个方法
那就是在具体执行任务之前
针对某一场景进行流程设计和预演
比如给重要的客户打电话之前
先确认对方是否方便接电话
列好通话要点
预测对方将会问哪些问题
想好答案
在手边放上纸笔
随时记录通话过程中有价值的信息等等
这里只举了打电话的一个小例子
在生活和工作中
越是重要的事情
就越需要去设计流程
反复预言每一个步骤
调整细节
这样做能够帮我们及时发现问题
减少犯错
在任务中表现的更出色
这才是我们所说的做最充分的准备
这个习惯虽然微小
但是日积月累
也会给人们带来天差地别的变化
很多人制定了计划
也进行了预演
但最后任务还是不了了之
其实本质原因啊
是没有给自己设立一个验收机制
啥是验收机制呢
最常见的验收机制啊
我们每个人从小到大都经历过无数次
那就是考试
老师讲的知识点你都掌握了吗
会用了吗
用的好不好
哎
考个试就知道了
做事情也是一样
任务做到什么程度叫做完成啊
什么程度叫完成的好啊
都需要设立一个验收机制进行检验
怎么落实这个机制呢
方法是在任务开始前
就写出每一个项目的验收标准
前面我们讨论过
这个时候要避免掉入完美主义的陷阱里
不要给自己设置太高的目标
当然也不能完全没有目标
最好是稍微努力一点就能达到的标准
其实等于是给自己的任务加上一个进度条
完成之后可以前后对比一下
真实的情况和预想的有什么样的区别
这种简单的方法可以让我们在完成任务的时候更有耐心
更有成就感
并且会不由自主的更加专注
这样就能够避免做事虎头蛇尾的情况了
总的来说呀
在管理自己的任务时
要正确的估算时间
意识到完成任务花费的时间总是要比自己预想的要长得多
要记录时间开销
明确的知道自己的时间花在哪儿了
还要制定完整的任务管理流程
流划
经务预演
验收
确保任务现实可行
组织清晰明确
流程经过反复梳理
结果有标准可以检验
一旦开始
就能有头有尾的完成
说完了操作系统的升级
再来说说给自己的大脑装上外挂
就像给手机上装上各种各样的应用软件一样
你得学会给自己下载技能
用李笑来的话说就是
如果你能学会正确的学习方式
那你就可以变成任何你想要变成的新物种
具体要怎么做呢
接下来我们来看第三条
学会学习
李笑来可是个学习高手啊
他大学学的是会计专业
毕业呢却做了销售
之后进入新东方教英语啊
成为新东方的名师
出版了几本关于英语考试的辅导类书籍
他还学习了编程
能自己编写网站
他持续跨界的底气和成就
都来源于他的学习能力的我
对的
他在得到APP开设的专栏通往财富自由之路
大部分内容是在教大家怎么学习
李笑来认为
学习是人类所有能力的延伸
是让人们不断自我更新的基础
也是投资回报率最高的行为
所以啊
在书中
李笑来也用了整整一章来告诉我们如何学习
为什么李笑来这么重视学习能力的培养呢
他觉得
如果缺少学习和思考能力
那么人的处境将和笼子里的猴子差不多
说个书中提到的实验
有实验人员将五只猴子关到一个笼子里
在笼子顶上呢
挂一串香蕉
实验人员准备了冰水啊
一旦有猴子碰到香蕉
就马上用冰水浇所有的猴子
几次下来
猴子们就不再试图去拿香蕉了
然后
实验人员在笼子里放进了一只新猴子
当新猴子尝试去拿香蕉的时候啊
即使实验人员没有浇冰水
原来的猴子也会暴打新猴子一顿
新猴子挨了几次揍之后呢
也放弃了去拿香蕉了
如此循环往复
最后
即使把笼子里的猴子全部都换成新猴子
也没有猴子敢再去拿香蕉了
猴子搞不清楚香蕉和冰水的关系
也找不到既可以吃香蕉又不会被冰水浇的方法
不仅自己不敢碰香蕉嗨
也不让新来的猴子去尝试
如果人类不会学习和思考
也会犯像猴子一样的错误
从这个例子可以看出
无论是个体经验还是群体经验
都有局限
要想突破这些局限
就必须不断学习和思考
那李笑来在学习和思考的方面到底有哪些独特的方法呢
下面就来说一说他着重强调的三点
也就是学会自学
学会思考和持续应用
学会自学啊
要拥有高超的自学能力
得着重注意锻炼阅读
写作和实践的能力
我们都觉得自己接受过不错的教育
阅读理解能力肯定没有问题
但是李晓来说
大部分人是看不懂一篇文章到底要说什么的
为什么呢
因为阅读本质上是一个信息输入的过程
我们要做到独立思考
就得不断的甄别输入的信息是否可靠
我们平时所谓的独立思考啊
其实本质上也是把别人的结论重新推理一遍的过程
所以说
在阅读的时候
不断判断作者的论点有没有道理
结论是不是经得住推敲
很重要
当积累一定的阅读量后
写作就变成了一项非常关键的技能
很多人觉得写作就是使用华丽的辞藻啊
写出令人感动的句子和故事
所以把写作当成是一件非常难的事情
其实本质上是没有理解文字的真正用途
李笑来的观点是
文字的本质用途就是清晰的传达观点和知识
至于文采
修辞
那都是次要的
很多人过度注重所谓的文采
其实没有必要
能把自己的观点清晰有逻辑的表达出来
就是好的文章
比如啊
李笑来认为
世界上如果真少了一部红楼梦或者西游记
并不会对我们今天的社会发展程度有多大影响
我们的语文总是过度强调文学的重要
忽略了文字的功能
比如传递信息
记录经验等等
这些功能非常重要
当然
这种对比有没有价值我们不做评判
但是有一点要明确
只要丢掉写出华丽文字的妄念
每个人其实都会写作
说完阅读和写作
然后是实践
哎
把学习到的东西用到实际的生活中
就拿英语来说吧
很多人学了英语
从来不用
不断的背单词
背句法
但是却从来不上国外的网站
不去看英文书哎
不去和外国人交流
这样就不会有本质的进步
正确的做法是
学到多少
就应该尽可能的去用
遇到不懂的问题
再及时回来学习呗
这样一次一次的反复演练
最后就能够让知识融会贯通
真正的自学高手就是这样养成的
这是学习方法的第一点
学会自学
接下来我们说学会思考
思考是人类与生俱来的能力
但却不是每个人都会思考
甚至有百分之八十的人懒得思考
厌恶思考
为啥呢
因为大家都觉得思考是一件很麻烦的事儿
要想想明白
那就更难了
但是李笑来认为
只要抓住思考的本质
清晰的思考就没有那么难
很多人总想不明白
是因为不知不觉就会掉入逻辑错误的陷阱
而犯下逻辑错误的最重要原因是概念不清
什么叫概念不清呢
就是没有办法清晰准确的辨析出一个概念的本质内涵
我们的文化在发展的过程中
会创造出很多新概念
也会抛弃很多错误的概念
比如十七世纪以前
化学家没有办法理解有的物体可以燃烧
有的物体不能燃烧
当时的人还不知道空气的成分
因此就创造出了一个词
叫做燃素
燃是燃烧的燃
素是元素的素
他们认为
有燃素这种物质的物体就能够燃烧
相反
没有的就燃烧不了
这个概念在不久之后就被丢掉了
因为人们知道了空气的成分
知道了燃烧依靠的是氧气
在漫长的岁月中
人们就是这样不停的修正和增补一些必要的概念
不断的升级认知
那些所谓脑子混乱的人
本质上就是概念模糊
把不是一回事的东西当做一回事
而所谓脑子清楚的人呢
其实就是掌握正确的有用的概念的人
为啥这么说呢
因为如果把一门知识比喻成一个房屋
基础概念就是建造房屋的砖头
选择尺寸合适
质量过硬的砖头
房屋才能够坚实稳固
只有能分辨出概念之间的差别
不断的更新迭代
最后让这些概念在脑海中互相编织成一套价值网络
我们根据这套网络来思考
才能够做出明智的决策
所以
李笑来在得到订阅专栏通往财富自由之路里
也做了很多基础概念的辨析
比如什么是努力
什么是财务自由
什么是机会
什么是刚需等等
只有打磨清楚脑海中的各种概念
才能够清楚的思考
进而改变自己
说完学会思考
我们再来说持续应用
很多学生会问李校来
具体的学习方法啊
他们想知道更加简洁高效的方法论
似乎觉得只要摸到那个窍门
那么进步就是自然而然的事情了
但是事实真的是这样吗
似乎并不是
那些英语学得好的人啊
反而并没有什么高效的方法论
而都是在使用笨方法
比如逆向英语学习法的创始人钟道龙先生
他是英语学习的高手
四十五岁才开始学英语
但最后成了翻译家
他主要的学习方法是什么呢
本质上就是听写
这几乎是所有外语专业最基础的教学手段
但是他本人就是靠这个笨办法
一年就成了高级翻译
聪明人下笨功夫
这一点恰恰也是很多人做不到的
很多人会问
为什么我听了很多道理
却还是过不好这一生啊
道理和方法这东西啊
听的再多
如果不去做也没有用
只有把道理想明白
然后按照方法去实践
并且持续应用
才能不断的更新自己的系统
甚至让自己脱胎换骨
那到底该怎么坚持呢
第一是要不断重复
就是花大量的时间不断去练习
钟道龙先生为了学习英语
在三年内写了一柜子的听写记录
用掉了一把圆珠笔芯
听坏了了二部部收机机
四单放机 哎
还翻坏了两本词典
第二是要有耐心
不能付出了马上就要求得到回报
要相信积累的力量
自己只管努力去做
剩下的交给时间
可能一开始会觉得进展缓慢
甚至会感到失望
但是只要付出耐心坚持下去
随着时间的推移
就能看到令人惊讶的结果
总结一下
这一部分
我们介绍了学习的三种方法
一种是自学
重视阅读和写作
把学到的知识多多的应用
一种是学会正确思考
辨析清楚脑海中的概念
除了弄明白这些道理
还要坚持练习
掌握这些
才算得上是一个会学习的人
这本书就讲到这里
整体总结一下
第一部分
我们说了
要接受现实
认识到速成绝无可能
完美并不存在
未知永远存在
只有真切的面对现实
才能开启心智成长之路
第二部分
我们说了在管理自己的任务时
要正确的估算时间意识
完成任务花费的时间总是要比自己预想的要长得多
还要记录开销
明确的知道自己的时间花在哪儿了
还要制定完整的任务管理流程
一旦开始
就能有头有尾的完成
第三部分
我们说了学习的方法
强调了自学能力的重要性
其中阅读和写作尤为重要
还要注重实践
才能够做到学以致用
正确思考的前提是正确的理解概念
经常剔除自己脑海中不正确的概念
不光要掌握学习方法
还要坚持练习
相信时间和积累的力量
李笑来在这本书里所讲的内容
其实都指向一个大的方向
就是帮我们活得更好
拥有更多的财富
拥有自由的时间
去想去的地方
做自己想做的事
不用为了生存而出卖自己的时间
要实现这些
就要做正确的事情
相信时间的力量
一直做
时间就是你的朋友
他会给你确定的回报
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