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关于作者和本书
威廉 沃克
阿特金森生于马里兰州的巴尔迪莫尔
他于二十岁那年起开始经商
三十二岁时被宾夕法尼亚法庭录用为律师
尽管他的律师职业给他带来了物质上的富足
然而强大的精神压力和过度的精力消耗最终令他精疲力竭
这段时期
阿特金森遭受了生理和心理上的双重重创
加上他在财政上的重重危机
他整个人几近崩溃
于是他试图寻求治疗
他发现了一本新思想期刊
并从中找到了绝佳的疗伤方法
阿特金森康复后不久
便开始在那本期刊新思想中发表文章
这本期刊后来更名为精神科学
不久
他写的一篇命名为精神科学教本的文章刊登在了这本期刊上
一年后
阿特金森成为了新思想的一个副刊建议的副总编辑
完成了他的第一本书吸引力法则
之后
他又遇见了新思想的知名出版商西德尼
弗劳尔
他们两个人开始通力合作
阿特金森出任新思想的总编辑
在这个位置上
他一直做了五年
阿特金森在新思想上发表了许多作品
这些作品在新思想忠实的读者群
尤其是医生和律师中广受欢迎
影响颇大
阿特金森的名气也被广泛的流传开来
吸引力法则是作者的第一本书
更是吸引力法则领域的最早著作和文献
可以说是吸引力法则的开山之作
这本书在塑造个人魅力
提高精神影响力
增强思想的力量
集中注意力
培养意志力以及实用精神科学方面都有发人深省的见解
在这本新思想的经典著作中
阿特金森专注于思想世界的吸引力法则
他指出万有引力法则和心理吸引力法则之间的相似性
他解释说
思想振动波就像那些表现为光
热
磁和电的波一样真实
不同之处只在于振动波的频率
这也阐明了思想波通常不能被我们的五种感官感知到的事实
它说明在光和声音的波普中
存在一个巨大的波动空间
该空间宽阔的足以包含其他世界
这些空间里的波动将被与他们协调的感觉器官感知到
这是符合逻辑的
更加精细的科学仪器能够记录越来越多的这些隐藏着的频率
在消极和积极的思想波之间经常有着相互作用
个体的任务就是通过抑制的作用来把他们心理的主要振动频率提高到一个积极的程度上
阿特金森从两方面讨论断言的目的
首先建立一个新的心理态度
第二是提高心理波的主要振动频率
他也提到
在释放
表达和吸收印记之间
必须有一个可以接受的平衡状态
许多心理的功能被发现和讨论
作者宣称
意志力之流沿着精神导线强烈的流动着
但个体必须训练
以便最好的接通这个能量的源泉
我是心理的主人
意志是我的工具
用来内化这种洞察力的断言在这里获得提供
阿特金森也说明怎样克服消极的情感
如恐惧
焦虑 嫉妒
愤怒和仇恨
他坚决相信宇宙法则在一切环境中运行
并建议读者使自己与这些法则相协调
我发现宣扬生命力量和训练心理习惯的章节尤其有用和令人振奋
尽管这本书写于多年以前
但其内容依然听起来新鲜和属于当代
其中对吸引力法则的解释
其过程非常清晰
各种训练相当简单和实用
作者极具感染力的乐观主义和他简明直接的表达方法
深深的吸引了无数的读者
如果谁还没有读到这本书的精华
那么你正在错过一件真正美好的事物
对于如何运用吸引力法则
阿特金森阐述的极其精彩
如怎样永远不反抗进入你心里的消极对立的想法
以及怎样只需集注到你所想要的事物上
而且在必要的地方
以幽默但像话家常一样的方式进行了极好的解说
他阐述的最重要的理念是
他强调把你的能量投入到唯一的目标上是多么重要
对于他
在你的注意力上
永远不要动摇他
运用类似行人调情的方式与其他人挑逗
而不是与他或他的同伴
如阿德金森对忧虑的论述
你不必与忧虑斗争
那不是战胜习惯的方式
只需练习专注
然后学会集注到一些恰恰在你面前的事情
你将会发现忧虑的想法已经消失
有一些比与之斗争更好的克服对立思想的方法
要学会集注到一种具有相反特征的思想上
接着你会发现问题已经解决
对于如何消除恐惧
阿特金森指出
第一件要做的事是开始驱除恐惧
恐惧思想是大量不幸和许多失败的根源
你已经被告知这种情形一遍又一遍
但他还将继续重复
恐惧是一种被消极思想强加在我们头上的心理习惯
但通过个体的努力和坚持
我们可以从中获得自由
他指出
我们要选择勇气
而不是恐惧
因此
不是重复说我不害怕
而是大胆说我充满了勇气
我是勇敢的
你必须宣称没有什么可害怕的
这样尽管在本质上也是否定
但与其简单否定导致恐惧的客观事实
不如承认恐惧自身
然后否定它
正如一位读者所说
这本书将改变了你的心理程序
安装上什么是你所想要的
而不是你所不想要的模式
你是否正在期待一本系统化讲解吸引力法则
有助于你从底层学习
系统化学习其理论和应用的书
你是否学了吸引力法则
却还是常常学得使不上力
时灵时不灵
那么
从本书开始吧
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