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本字幕由TME AI技术生成
嗯
同学们好
欢迎来到人体奥秘课程
我是小宇航员vivo
是本次课程的导游
这里是认知岛
一个介绍人体知识的地方
上一节课我们去了大脑星
了解了我们身体的指挥网
大脑和神经系统是怎么工作的
今天
我将带你们到遍布我们全身的大骨星和肌肉山去看一看
一起去探索这些钢筋铁骨的奥秘
今天你会明白的
问题是
我们为什么会长高
我们为什么能运动
请大家带着问题跟我一起出出吧
五
欢迎来到大骨星球
大骨星是我们人体里最坚固的星球
分布各各种形状肌肉身骨头的边缘
看一看
就像树长高是通过树干不断长大来实现一样
人之所以长高
是通过骨骼不断增长实现的
主要体现在长骨的不断增长
长骨由骨干和骨蒿组成
我们现在就行驶在骨干上
看
前面那个膨大的部分就是长骨的边缘
骨喉
在骨喉和长骨干后端之间
有一层弹弹的软骨组织
叫猴板
又名生长板
猴板在生长激素的刺激下不断分裂增殖
骨细胞不断增多并不断骨化
人就不断长高
嗯
这一层软骨组织在少儿的x光片上表现为一条较宽的透光带
并随着我们一天天的长大而逐渐变短
当软骨完全骨化后
就形成一条紧密的泵
此时骨喉线完全闭合
骨喉停止生长
所以
人长高需要两个条件
一个是分泌足量的生长激素
一个是骨喉腺没有闭合
由于每个人闭合的时间不一样
有人到了大学还在长高呢
你看
这颗大古星是属于少儿的
因为这根长骨的骨头线还没有闭合呢
注意
骨喉和喉板作为长骨的生长区域
是最薄弱和最易骨折的部位
骨喉损伤后可引起肢体的生长障碍
导致肢体短缩或关节畸形
所以
小朋友要适当运动
学会保护自己
千万不要让骨头受伤
否则可能损伤骨骼
导致无法长高
那人为什么能运动呢
同学
你在走路
劳动
体育锻炼的时候
都离不开骨骼的支撑
但同时也需要肌肉的收缩
只有依靠肌肉的收缩运动
人体才能进行各种运动和生命活动
你看
在这些肌肉群中时
肌肉是由一道道钢缆一样的肌纤维捆扎起来的
这些钢缆组合成较粗较长的缆绳群组
当肌肉用力时
它们就像弹簧一样一张一缩
在那些最粗的缆索之内
有机纤维
神经
血管以及结缔组织
每根肌纤维是由较小的肌原纤维组成的
每根肌原纤维则由缠在一起的两种丝状蛋白质肌明蛋白和肌动蛋白组成
这就是肌肉的最基本单位
那些大力士们的大块大块的肌肉
全是由这两种小的根本无法想象的蛋白组合成的
当它们联合起来以后
就能做出让你吃惊的动作来
好了 同学们
还记得开始的问题吗
我想我们已经得到答案了
让我们返回认知岛
进行下一环节的内容
wewere
wewererock
接下来
我要分别展示人体真实的骨骼和肌肉
睁大眼睛哦
人有多少骨骼呢
每个年龄都不一样
出生婴儿的骨骼有三百零五块
少儿一般是两百一十七块或两百一十八块
慢慢的
有些骨骼合为了一块
最后变成年后都是两百零六块骨骼
分为颅骨
躯干骨和四肢骨三个大部分
人有多少块肌肉呢
健康人的全身共有六百三十九块肌肉
分骨骼肌
平滑肌和心肌三种
骨骼肌会根据我们的意识让大脑和小脑发出指令
做出相应动作
比如做各类肢体动作
而分布于内脏和血管壁的平滑肌和构成心脏的心肌则与骨骼肌不同
它们有自己的运动规律
是直接由脑干发指令
晚上睡觉时候也会自动运行
从爬到直立行走
人类完成了一次重要的进化
为了站起来
我们的祖先可以说是不惜代价
脊椎无疑是这其中的关键因素
透过古生物学家对化石的研究
我们知道了最早的脊椎出现在距今五点四亿年前的昆明鱼的身体上
透过化石
我们能看到它具有明显的头部和躯体
还有着像船帆一样的背脊和腹鳍
而之后
为了适应环境和自身的生存需求
生物们开始演变出除了脊椎以外的各种各样的骨骼
例如鸟类的骨骼薄而轻
肠骨内充有空气
这样的骨骼能够有效减轻它们的重量
变得更适合飞行
而像鱼
穿山甲的鳞片
乌龟的甲等外骨骼
都也是为了能更好的保护自己从而演化出来的
现在
科学家们也正在积极投身机械外骨骼的发明
机械外骨骼又称动力外骨骼
是一种由钢铁的框架构成
并且可让人穿上的机器装置
这个装备可以提供额外能量来供四肢运动
在军事方面
它可以帮助士兵更快的行走并携带更重载重
对运动员来说
它能够成为增强性能的假肢的基础
在康复医学方面
对于那些因肌肉受损而无法行走的患者来说
它将成为一项突破性的治疗方法
既然骨骼和肌肉对我们这么重要
怎么才能长高和更健康呢
为了让骨骼和肌肉健康成长
我们可以一注意营养均衡
多吃蛋白质含量高的食品
如牛肉
蛋 禽类
豆制品等
二 早睡早起
保持充足的睡眠
因为只有睡眠时候才分泌生长激素
三
适当锻炼身体
经常做些户外运动
但是一定要注意保护自己的骨骼和肌肉
好了
今天的人体探索就到这里了
我们下一节课再见
威哇
wewillrockyou