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他一听
对我说 哎
我们附近倒是有座山
爬上去也不难
但是我起不来那么早
我对他说啊
那你可以每天提前一个小时睡觉
再提前一个小时起床
这样对你的身心健康都是大有帮助的
呃 不行不行
那个网友对我说
我每天睡觉前啊
都要刷短视频
如果一天不刷
就跟掉了魂儿一样
这个机关太难改变了
其实你可以的
我对他说
你的内心格局不够开阔
很可能跟你沉溺于手机上网有关系
你如果真的有这种决心和毅力啊
是可以做到的
否则如果你找到我来规划人生
又不听取我的建议
这样有什么意义可言呢
嗯 那好
我试试吧
他有点难为情地回答说
过了几个月
他对我说
师傅哎
你说的方法真不错
我现在啊
是强制把自己喜欢刷短视频的习惯给戒掉了
每天坚持早起爬山
风雨无阻
在爬山的过程中啊
我就听音频节目
哎
我发现听音频可以学到更多的干货知识
那短视频啊
就是一个娱乐手段而已
不会真正给自己的人生加分
我回答说
那肯定啊
一个长期看短视频的人和一个长期听音频节目的人
那未来的人生肯定会有明显的不同
特别是对家里的小孩子
听音频不但可以学知识
还能保护眼睛
哎 是啊
我以前经常视力疲劳
现在改善了很多
这个网友对我说
最重要的是
每天在爬山的过程中
我感觉自己内心深处啊小家子气在慢慢改观
等我登到山顶
俯瞰大半个城市
我看到山下的行人车辆都跟蚂蚁一般大小
那忽然就有一种释然的感觉
当然我不是什么文人
没办法用特别华丽的词语来形容自己的感受
但是在山顶的时候
我会经常反思自己跟家人跟同事的关系
反思自己前一天的所作所为
也会整理一下自己全新的一天应该做什么
感觉脑子里的思路确实清晰多了
现在我跟我太太
跟单位同事领导关系都融洽多了
当然我也知道一个人心胸的开阔
格局的打开是一个永无止境的过程
我会一直坚持下去
谢谢师傅你给我的建议
我回答说
不必谢我
要谢就谢你自己的坚持