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本字幕由TME AI技术生成
小朋友们这颗小小的脑袋里
却总是有着大大的问号
让我们一起来看看
今天的小朋友们想问什么呢
为什么人会变老
人为什么会老呀
大致有三个原因
第一个
衰老是由人体细胞核里的基因停止了活动造成的
随着年龄的增长
基因按一定的时间程序停止活动
这样组织细胞也就停止了生长而进入衰退与老化的过程
第二
游离机导致了衰老
游离机是物质分子的一种
生物体内会随时出现游离机
引起一些过氧化反应
产生有害的化学基因
使细胞内的生物大分子粘合成不易溶解的物质
妨碍细胞的代谢
营养的运输
这样就造成了机体的衰老
第三
内分泌衰退引起衰衰老
随着人体年龄的增长
由于脑垂体
胸腺
甲状腺等内分泌退化的结果
引起衰老
当然
这都是我们人体内部的原因
抽有一些外在原因也会引起衰老呢
比如长期有不良生活习惯
抽烟 喝酒 熬夜
缺乏运动等
都有可能引起人体的自由基堆积
加速细胞的氧化和耗能
还会使正常的细胞受到损坏
从而容易使人变得衰老
还有
如果存在慢性消耗性疾病
比如恶性肿瘤
容易导致机体长期营养不良
也会使人体变得衰老
所以呀
我们平时一定要养成良好的生活习惯
同时也要保持良好的心态
适当进行一些有氧运动
这样就能更健康
更年轻哦