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本字幕由TME AI技术生成
二十四岁的王安
未老先衰
看他如何修炼
走上人生巅峰
欢迎收听从刷经验开始修行作者水煮多宝鱼演播端木风第六章净通如过电
这天晚上
当他再次进行练习的时候
意外的出现了提示
你经过了一段时间的俯卧撑练习
身体脂肪减少
手臂力量得到了增强
你经过一段时间的深蹲练习
身体脂肪减少
下肢力量得到了增强
哎
这是还有阶段性的提示
这倒是意外之喜
有收获自然动力满满
经过十多天的练习
王安便将那二十四式太极都记了下来
而且已经练习的颇为熟练
而太极拳的经验条也超过了一半
你经过一段时间练习太极拳
身体协调性得到了提升
身体器官得到了锻炼
肌腱炎
颈椎病有效缓解
让他惊喜的提示再次出现
他是本着强身健体的目的练习太极拳
没想到这么短的时间就有了这么大的收获
真是让他喜出望外啊
李珏文也是啧啧称赞
说他在太极拳上颇有天赋
我当初可是学了一个月才勉强记住
你现在才练了十多天的功夫
就如此的熟练
还有几分韵味
这比我可强多了
这是您教的好
老安谦虚道
年轻人就不要谦虚了
我这本身就是个半吊子
能教你的也很有限
那李学文摆摆手
他学的本身就是养生太极
主要也是为了养生
对于太极拳中所涉及的技击之法
也就是知道点皮毛
除了这二十四式太极之外
他能教王安的就是太极推手了
这是太极拳的徒手对练之法
可以体会太极的圆融和发劲的技巧
李珏文是在城里的一家太极武馆学了三个月的时间
又练了三年多
才有现在的这点本事
又过了几天
老安的身体越来越好
二十四式太极拳的套路也是越来越熟练
和李学文对练推手的时候
也是越来越有感觉
他白天练习
晚上还回去看书学习
看视频体悟总结
如此这般
自然是进步神速
但是他发现
随着时间的推移
经液增加的是越来越少了
慢慢的
老艾意识到
李学文能教自己的越来越少了
要想继续进步
他还需要再找一位新的老师学习
最好是对太极拳精通的人
这一天
练完拳之后
王安和李觉文闲聊了起来
小王
你的进步太快了
我能教你的已经都差不多了
哎 大爷
您这太极拳是哪学的
我报的班在一家太极武馆学的
那家武馆的馆主自称是练了十五六年的太极拳
是有真功夫在身上的
我曾经就亲眼看到过他一记搬拦捶
将一个一米八几的大个子打倒在地
真功夫
王安听后来了兴趣
他问明白了武馆的地址
下午从游泳馆出来之后
便打车去了那武馆
牌匾上是几个苍劲有力的大字
杨氏太极武馆
走过一段步长的走廊
眼前就是很宽敞明亮的一个大厅
地上铺设的是木地板
一旁靠墙边的位置还有一些专业的健身器材
可能是因为这个点儿大多数人都在上班的缘故
武馆里面没有几个人
见王安进来
便有一个三十多岁的男子前来招待
推门进去
门厅的墙壁上挂满了各种的荣誉奖章和相关的照片
听说他要学太极拳
那人便笑着说道
你可算是来对了
咱们武馆是整个胡安最专业的太极馆馆长
还是胡安太极协会的副会长呢
啊 学费呢
王安也没有拐弯抹角
你有太极拳的基础吗
呃
算是有点吧
王安当即打了一套太极拳
不错
看来你是有一定的底子的
我建议你学加强版
主要是强化学习
除了套路之外
重点学习推手
拳架和太极拳的发力技巧
学费是一个月两千
嘿
你要是不放心的话
我们可以搭手试试
那人见王安有些犹豫
便笑着说道
哎 好
王安急忙应道
这是他求之不得的事情
两人摆好了架势
手臂搭在一起
王安顿时感觉有一股力量顺着手臂传来
并不大
就好似被人轻轻的推了一把
老艾急忙回转后羿化圆
卸掉这股力量
然后推了回去
他也没有用全力
在一番推手之后
他就感觉出眼前这人还是懂些太极拳技巧的
太极拳经验加武
这是最直观的反馈
于是他果断的选择了交钱
在教他的过程中
王安得知负责教课的是武馆馆长的大徒弟
名字叫杨范
也是练了七八年的太极拳
馆长杨先华偶尔也会来教他们
但平时都不在这里
其中教授太极拳的时间主要是在每天上午九点到十一点和下午的两点到四点
上午和下午授课的内容是相同的
王安选择了上午
其余时间也可以来武馆练拳
没有时间限制
但是可能不一定有合适的人指导
钱交了
王安没有离开
而是向那位负责接待的男子请教太极拳的问题
对方练了四年多的太极拳
经验要比他丰富的多
这人也倒还算热情
给他示范了一遍无极桩
并指导了一番太极拳经验加武
王安索性在这太极武馆里站桩开练起来
一直到了天色将暗
这才离开
回到家中做一顿营养晚餐
晚饭之后
用读书的方式来休息
第二天清晨
他早早的就来到了公园之中
从无极桩开始练拳
双腿分开
力伸于脚底
松肩撑腰
静心凝神
在动静之间
突然
他感觉自己的脊背一下子拉直
一种奇特的感觉从尾椎沿着脊柱向上直冲脑门
似乎过电一般
这一瞬间
他愣住了
太极拳经验加三十
突如其来的提示
让他意识到自己刚才是无意间练到了太极劲
气劲通如过电
急忙趁热打铁
寻找那份感觉
竟似双脚声脊背如龙
尽力从双脚向上传递
拧成一道
李学文来到公园
看到王安在站桩
也没有打扰他
正准备在一旁练习
仔细一看
觉得他这站桩的姿态隐隐有些与往日不同
有那么一丝丝的韵味
这种韵味
他曾经在那位太极武馆的馆长身上见到过
老安长长的舒了一口气
小安
你这站桩的有韵味了
呃
不知道怎么的
突然就找着感觉了
老安笑着道
太极拳经验加十五
这站桩不过半个多小时的时间
经验却是长了
比他过去的几天都要多
每天勤练
又不断的学习
感悟 总结
有收获那是应该的
本集已播讲完毕
喝口水休息一下
不要走开
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