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hello
各位朋友晚上好
欢迎收听童心电台
我是主持人童心呢
在这个喧嚣的世界里
我们都需要一个安顿心灵的港口
在这里我用声音温暖你
在这里和我探讨两性关系
希望能帮你走出心灵困境
愿你与孤独握手言和
今天为大家带来的内容是
一个女人越活越好的六个迹象
富兰克林曾说过
早睡早起使人健康
富有明智
对于女人而言
好好睡觉不熬夜
不仅皮肤会变好
人也会变得健康有精神
这像衣就是早睡早起
早睡无形中也能避开很多烦恼
让人没有时间和精力在午夜徘徊
在往事纠缠
睡觉是治愈的良药
无论发生什么事
好好睡一觉
任何难过的事情都会变得风轻云淡
人活一世
活的是心情
拼的是心态
最难得的是保持一颗平常心
控制好情绪
就是好迹象的第二种
生活中少生气
少操心
学会控制情绪
保持心态平和
不杞人忧天
更不怨天尤人
随遇而安
知足常乐
后半生才能幸福长存
为人处事不焦虑
不攀比
多欣赏和肯定自己
学会感恩
珍惜当下
才能变得豁达从容
对于一个女人而言
最好的自爱是自律
当一个女人规律作息
坚持运动时
那说明她们是发自内心的想要成为更好的自己
那么你第三个迹象就是要坚持运动
闲暇时间练练瑜伽
修炼气质
慢跑三步增强免疫力
每天在运动中收获汗水和快乐
这样的女人背后都隐藏着一颗蓬勃的进取心
无论何时都会闪闪发光
卡里有钱
心里不慌
不论何时
只有经济独立才能灵魂挺拔
那么你一定要有第四种迹象
定期存钱
有规划的女人
平时会量入为出
适度消费
定期存钱
他们始终明白
有一笔小存款
有养活自己的能力
女人的安全感才会随之而来
钱是一个女人最大的底气
有钱便可以不依赖任何人
自由自在的选择自己想要的生活
腹有诗书气自华
读书多了
不仅女人的容颜会变美
心胸自然也会变得更加开阔
那你一定要多读好书
枕边放一本好书
睡觉前读读书
充充电
多思考和感悟
不断积累智慧
提升内涵
慢慢的
他们不再斤斤计较
纠结于鸡毛蒜皮的小事
格局大了
很多事情也能看开了
时间长了
爱读书的女人无论气质或是谈吐
都会变得优雅谦逊
让人眼前一亮
当一个女人学会取悦自己时
她便会拥有真正的幸福
聪明的女人不会整日囤余厨房
劳心费神
她们会留出一些时间给自己
享受悠闲的小乐趣
这也就是第六点
一定要定时犒劳自己
忙碌之余
会和姐妹一起逛逛街
看看电影
或是吃顿美食
做个美甲
好好犒劳一下自己
岁月漫长
对自己温柔的女人
总能活出自我
把日子过成诗
美好而精致
很喜欢苏村说过的一句话
在心情最糟糕的时候
人会按时吃饭
早睡早起
自律如昔
这样的女人才是能扛事的人
人世再乱
打不乱你的心
能扛事就是才华横溢
这样的女人才会越活越好
这六个好习惯
希望你能好好坚持
余生无论发生什么事
都要好好爱自己
知足且上进
温柔而自律
活成自己想要的样子
好了
这就是今天的内容
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我们下期再见
晚安
好梦在魔搭