00:00/00:00
外链地址
https://www.eemp3.com/audiofile/eac947e9cff0b689fdb676cb36c99e31.mp3
点击复制
本字幕由TME AI技术生成
您正在收听的是上山微电台催眠故事会
一段段心理学发展的历史
一个个或有趣生动的故事
向大家展示人类行为情绪的原因
最终理解我们自己
认识自己
倾听资深心理咨询师刘铁征的心理故事会
您现在收听的是上山微电台铁征心理时间
妈
你好
我是铁铮
欢迎你和我一起走进催眠的世界
听众朋友大家好
我是上山
欢迎收听今天的催眠故事汇三周年的特别节目访谈
刘铁铮
我现在呢
就在咱们著名的铁铮老师的办公室
跟铁证老师面对面的坐在一起
进行今天的特别节目
铁铮老师
你好 哎 你好
上山你好
听众朋友大家好
我们在上一次做访谈的时候
大概是在两年前
嗯
当时呢
是催眠故事会一百万的收听率的一个节点
那如今呢
催眠故事会的点击量已经超过一千三百多万
此时此刻呢
我想问一下田勇老师
有什么样的感触啊
嗯
我不禁想起来
我们当初 哈
这个
嗯 相识
比起有这档栏目的这个过程
嗯 那个时候
我在大连电台做节目
然后呢
这个上山听到了我做节目的声音和内容
就很感兴趣
然后就联系上了我
当时是关注了我的微博
对啊
然后在微博上面发了私信
是的
开始给我讲说
哎呀
有一个东西叫做微电台
然后
喜马拉雅
我压根也听不明白是什么
完说你感不感兴趣啊
啊
我说我也不知道是什么呀
然后我记得当时你还给我发了
呃
你当时录的这个节目
就是发在喜马拉雅上的节目
然后后来这个
呃
我记得好像是我们闲聊的时候
嗯 我说
我有一个想法啊
希望能够在这个
呃
电台有一档自己的栏目
就是在午夜时分
给大家讲一些隐喻故事
那么 这个
做催眠
然后你说我们现在就可以搞啊
我说
怎么搞啊
还没跟这个电台
要怎么跟电台谈呀
对
你说我这就有现成的电台呀
是 嗯
然后我们就开始了
然后我们就辛勤的在更新着
然后一期一期的去做这件事
对
我记得那个时候我想的是
我们每天都要更一期
所以我每天都录一期
是
然后你想的是
每一期的那个
呃
背景音乐都不一样
然后 哎呦
反正总之
第一个月
我估计这个半年累坏了
当时也算是我们的一个磨合的一个阶段吧
对 那么
当时在做一天一期的时候
对您来说
有没有压力
嗯
还是有压力的
也有啊 对呀
对呀
那么说到这儿呢
大家很多的听众朋友啊
包括我的很多朋友
会 哎 您那个
呃
那个老师啊
叫铁生啊
刘铁生老师
他是哪里的播音员呢
嗯
他是哪来的呀
他声音那么好听啊
然后我就说啊
也有
有说我声音不好听啊
对
也有说我讲鬼故事的呀
嗯 说啊
这个女的声音好难听呀
啊
说话有鼻音啊
这个是在催眠故事会里面的有一些听众留下来的声音
都有 的确
有的是喜欢您的声音
有的是不喜欢您的声音
那么作为您来说的话
是否会看到这样的评论
会心情有一点不爽啊
嗯
那么肯定是就是说
不会是说啊
我看到这条评论还很开心啊
嗯 但是呢 嗯
其实我们每个人听自己的声音啊
和听这个就是我们自己听自己的声音
和别人听自己的声音是不一样的
对
我记得我最早在大连电台做节目的时候
是零八年
然后 嗯
因为都是直播嘛
对
然后有一次
刚好是有什么事情
然后就录播了一期
嗯
我就录过了
您就自己听到了
对 对
然后我到了那个时间
我就打开这个广播来听一听
哇
声音这么好听是吧
没有没有
我听 哎呀
我觉得 哎
这声音怎么是这样的呀
好怪啊 然后 嗯
觉得啊
您当时是第一次听到在电台里边听见自己的声音吗
对 对啊
我那个是的确需要勇气啊
说句实话
我不觉得我的声音好听
但是我很喜欢
我当时在听
那个
我在开车回家的时候
听 哎 这个
每天的这个时间点啊
这个铁生老师
是
是那个电台的嘉宾
在讲关于心理的一些
呃
影射到行为
他的怎么回事儿啊
给大家讲 哎
我当时每次在听的时候
我就在想
哎 这个主持
这个主持人
这个声音这么年轻
这么好听
他哪来的资历来讲心理这一块的
在我认为
好像应该是七八十岁的老教授
跟大家讲这个心理学
应该是怎么怎么样
行为
还是还应该有腔调啊呀
怎么怎
怎么事事
但是您的身上
我是从来都没有发现过这样的事情
所以我就很好奇
对您
我是很好奇很崇拜的
所以才会
呃
跟您做一个
呃 交流
然后看有没有可能性
其实
我当时跟大家说一下
我当时是不抱有希望的
我觉得人家田生老师那么大的一腕
怎么会看得上咱这一个小电台呢
当时呢
是一三年左右吧
上山民电台也是刚起步
所以说粉丝都没超过一千
咱们的点击量可能连一半都没超过
但是田生老师呢
呃
也没嫌弃咱们这个妙小
然后也把这个节目啊
给做了起来
所以呢
很多人就在问
一个主播啊
是从
从哪找的
很认可
呃
当然也有不认可的声音
所以呢
今天我走进了咱们的这个铁生老师的工作室
让大家近距离的了解一下咱们的铁生老师
那还是请老师您给大家做一下介绍
嗯嗯
说到这个播音这件事儿哈
因为我是
呃 我 我
我从来没学过
也从来没有接接受过什么训练
嗯 但是呢 这个
包括 呃
国内有一个特别著名的心理学家
叫世习家
实习家老师呢
他有的时候介绍我会说
哎
他是来自太平连的一个播音员啊
我也觉得
哎呀
后来我也不澄清了啊
但事实上呢
我的工作跟播音没有任何的关系
嗯 啊
我是做心理咨询工作的
然后呢
自己他的这个工作室加铁证心理工作室
在大连 嗯
那么我平时的工作主要是做心理咨询
然后另外一个呢
就是还讲课
给比如说培训学校呀
还有就是
呃
企事业单位
社区
然后这个大学等等的
那么做这样的一些培训
嗯 那么 呃
另外一个
不光是大连哈
包括外地啊
像重庆啊
像这个新疆啊
等等的哈
那么也会有地面的课程啊
微课啊
这样的形式啊
所以
我的主业的确是做心理工作的
对
咱们的铁证老师呢
主业就是一个心理咨询师
对
就是一个心理学家
对
然后年龄也没有我的声音这么年轻啊
这个
呃
我记得咱们上一次做访谈
做访谈的时候是一四年哈啊
那个时候刚好是我大学毕业二十周年
是当时有听众在问
说这个铁证老师生这么年轻
多大了是不是当时您当时没给给一个正面的回答
只是说留了一句话
说是今年我参加的是
呃
同学的二十周年的一个一个
一个聚会 嗯
现在咱们知道了
咱们的铁钟老师啊
是一个名副其实的心理咨询师
那么铁钟老师
在心理咨询这个行业
很多人现在也越来越重视自己的这个心理健康
对
但是在这个行业当中
呃
不同的心理咨询师
它的收费标准也是不一样的
像我知道您的这个收费标准就比较高
那您能解释一下这里面的原因是什么吗
嗯嗯
其实呢
这里面的
呃
我们说这个收费的构成哈
它包括好多部分
一个是呢
比如说自己职业和在医院里面
那么成本是不一样的
嗯嗯
那么比如说像这个
呃
这个
比如说工作室的这个
呃 房租啊
然后呢
其他的一些办公的费用啊
嗯
另外一个呢
就是咨询师的成长
需要耗费大量的这个财力和和精力
对对
因为前期的投入非常的多
嗯 而且呢
就是不断的
你像我现在也是每年都会出去几次啊
那么这样的话呢
就需要付出很多
嗯 另外一个
其实还有一个特别重要的就是说
呃
这个咨询师
当他的这个
呃
经验不同
那么能够看到这个来访者的状态
他也不一样
就比如说最开始
每个咨询师最开始的时候都是
呃
只能看见一些表面的问题
就比如大家来做咨询
都是就是一些现实问题或者表面问题来的啊
比如说这个催眠故事会好的这个
比如说很多人他
他会说 哎
我睡眠不好啊
那这是一个表面的问题呈现出来的问题啊
有的人会说
比如说孩子不听话
嗯
或者我们夫妻关系不够好
呃 或者是呢
这个我不够自信
或者是我这个人组织拖延
等等等等的
那么这些哦
我们看到了一些表面的问题
然后我们认为这些就是问题
但慢慢
慢慢你会发现
这些表面问题的背后
其实他还有更加深入的这个原因
或者说更加深入的内心的状态
那可能就是说
随着这个咨询的
呃
经历的这个增加
然后呢
我们能够看到可能更深
这个时候
可能我收费的标准也会有增加
呃
另外一个呢
就收费呢
它其实还可以帮我们
帮助我们去衡量一个人想要改变的决心
对 嗯
有态度在里面
对
所以我以前收费标准相对比较低的时候
那个
那会儿呢
可能这个其实咨询的这个
呃
是比较长城的
要做几十次
呃
这个上二百次这样的
但现在呢
虽然我的这个单次的收费的标准是提高了
但是其实
呃
这个次数其实对大部分人来说
还是减少了很多
比如说我收三百块钱
然后你做三十次
嗯
和我现在收一千多块钱
然后你做可能几次
或者是十次
嗯
那么效果可能差不多
甚至现在可能效果还要更好
所以说
咱们的铁周老师啊
在自己本身的这个业务非常繁忙的情况下
在咱们上山微电台推出了催眠故事会
又在 呃
一年之后呢
就是一四年推出了心理故事会
然后又在一六年的今年又推出了前一种心理时间
嗯 行政老师
您这么忙
然后催眠故事会的这个成绩可以说已经是非常傲人的
可以说是很有成就的一件事情
那么您为什么还要去推出像心理故事会呀
提升心理时间
为什么还要去接着做这些事情
嗯
比如说做这个催眠故事会哈
嗯 事实上
大家对催眠还是有很多的误解
嗯嗯
那么认为啊
比如说我
我每一每一次开头的那个片头
有的人都听烦了
没有
这个我没没没
没听见 嗯
然后这个就是我都会说
嗯
催眠不是催人睡觉的意思啊
但是大家对催眠的理解
还是有很多人会认为说
他和这个睡眠有关
嗯
那么 呃 催眠呢
它其实是一个
就是一个人
他
呃
注意力比较集中的这样的一个状态
或者说非常专注的状态
那比如说
对于一个
呃人
他很专注的去看一场电影
或者是看一本书
或者是像我们这样很专注的谈话
其实这也是催眠的过程
本身也是一种催眠
对对
那么催眠故事会呢
它是通过隐喻的形式啊
那些故事啊
我们在意识层面去听懂的一些故事
其实没有太大的意义
就这个故事究竟在说什么
嗯
不是太有意义的一件事情
而是说
它里面包含了很多的象征啊
举个例子哈
你看到很多童话故事吧
他这里面呢
这个王子他要娶到这个公主
都不是很容易的
对啊
要经历很多的磨难
而且有很多的王子要当炮灰啊
然后成就了一位王子
对吧
那其实这里面就有一个隐喻就是
一个人
他要成长
嗯
不是一件很容易的事情
要经历很多的磨难
而且呢
你要靠自己的努力
然后 呃
如果你的决心不够
呃强
就是你这这个
这个决心不够大
嗯 然后呢 呃
你可能就粉身碎骨了啊
然后呢
可能只有很少的人能够真正的能够走向成长述啊
其实这里面是有隐喻的
呃
包括灰姑娘的故事
我们都会很多人都知道灰姑娘的故事
但我们不知道这个灰姑娘的故事里面背后它所包含的这个隐喻
其实这里面
灰姑娘的后妈
和这个南瓜婆婆
她其实是一个人
就是她其实都是妈妈啊
其实母亲对我们来说
其实它是有两个部分的
一个部分就是好妈妈
一个部分就是坏妈妈
嗯
那因为妈妈一方面照顾我们
对我们非常的慈爱
那另一方面呢
其实 呃
伤害我们很深的
往往也是母亲
嗯
很多童话故事里面都有后妈呀
那么这个后妈
其实她就是
呃
母亲的那个不好的部分
就坏妈妈的那个部分的隐喻
所以这些故事里面
其实有很多很多的隐喻
这些隐喻呢
我们在意识层面
嗯
不太能听得懂
但是呢
要靠无意识去听
嗯
所以有很多人会说
说 哎 我
我也不知道这个听了哪个故事啊
很多人说听不完就睡着啊
对对 呃
但其实无意识也在听
也在听啊 啊
或者说
我不知道听了哪个故事
哎 好像我
呃
会有一些改变等等
这些是无意识的
嗯
那么做催眠故事会
它本身就是一个无意识的
然后在
呃
可能推动大家有一些改变啊
等等这样的一个过程
那同时呢
像心理故事会和这个心理时间
就是一个有意识的过程
嗯 啊
心理故事会呢
他通过
我是通过一些讲解一些知识啊
理论啊
包括一些案例呀
然后 呃
让大家去
呃
可能在意识上面
哈
去接受一些东西
嗯 但是
其实做一 呃
想起来
做一期心理故事会挺不容易的
嗯 有人说 哎
不就照着读吗
不是这样的
嗯
就是我会找一些资料
然后进行一些总结啊等等的
最后一期心理故事会的内容整理
大概需要多长时间
呃 不一样
有的时候呢
我可能只是找
嗯 找了 哎
我觉得这篇文章蛮好的
然后我把它修改修改
然后呢
然后我来读给大家听
嗯 有的呢
比如说
我是把一本书啊
把一本书
然后呢
厚厚的一本书
我把它拆成了
呃 几次节目
三次节目
四次节目听
然后呢
我把它总结出来
然后讲给大家听
然后 有的呢
比如说讲一个理论听
嗯
然后我可能会收集一些资料
然后呢
进行一番总结
所以 嗯
有的时候
比如说一个节目
可能要做上
呃
至少一周的时间
然后能出来一期的节目
然然
也有的时候
可能一两天就可以出来一期
嗯 不太一样
所以后面实在是我
呃
就是的确工作也太忙
然后也就 呃
钢琴不下去了
哈
也就停下来
呃 那么
像我们今年新推出来的这个体征心理时间
那这个呢
它就不仅仅是一个知识或者是一个理论的东西了
我更希望它能够和我们生活中息息相关的一些状态有所连接
比如说
我们推出来像拖延
嗯 对吧
像这个关于自信
关于这个
呃
朋友圈的这个拉票
然后的这个都是跟咱们身边事实相关
正在发生一些事情
对对
所以我希望那
哎
大家听了这些节目
然后呢
那么大概的
哎
对有一些事情
有一些大体上的一些
呃
了解或者是理解
比如说
我们总认为拖延是一件坏事儿
但其实拖延是有它很正面的意义的啊
比如说
我通过拖延
其实是我想完成一个
呃
成为自我的过程
因为 呃
我经常说一句话哈
就是一个磨蹭的孩子
背后往往有一个急躁的妈
或者有一个控制的家长啊
所以这个孩子的拖延
其实是他希望能够通过这个
呃
拖延去反抗这种控制
所以它是有意义的
另外一个
你像拖延
你很焦虑的对吧
我明天就要办这件事儿了
嗯 比如说
我有一天去沈阳讲课
我是在高铁上把课备完了
那那个时候其实蛮焦虑的啊
包括我去重庆讲课
也是啊
我在飞机上还在备课
那么像
像这个时候
其实我也 呃
蛮焦虑的
那这个焦虑
焦虑呢
它带来的这种实实在在的体验
其实它对于我们来说
这也是我自我的一部分
嗯 所以 呃
拖延对很多人来说
它也是我们成为自我的一个努力
嗯 所以
我也希望通过这样的一些栏目
能够让大家去了解说啊
啊
原来这个拖延是怎么回事儿啊
大概自信
或者说自卑
可能和我们平时理解的不太一样啊
等等的那个
在咱们催眠故事会呀
这个过千万点击率
然后三周年的这样的一个时刻
在您这么忙的时候呢
又推出了心理故事会
然后今年呢
又推出了提升心理时间
以后呢
也会不断的跟大家去讲解我们身边的正在发生的
可能发生的
或者是呃
一些行为背后的意义
那可以说给大家带来了很多的福利
那么
在这样的一个纪念日吧
其实老师想对一直支持着您
喜欢着您的这些听众朋友们
嗯
说点什么呢
哎呀 首先
真的很感谢哈
这个
呃
非常感谢上山
然后呢 呃
有这样的一个
呃 契机哈
然后让我能够跟那么多的
让我的声音啊
能够在空中跟那么多人
然后呢
这个建立连接
呃
也有很多朋友通过听我们的节目
然后找到了我的新浪微博
然后我的这个
呃 微信平台
然后我会在这上面有一些互动啊
甚至包括我
呃
也有一些来访者
是通过这个上山电台过来的啊
所以我也很感谢上山帮助我
呃
跟大家建立这样的一个连接
另外一个
也很感谢哈
这个听众啊
有的听众是从一三年就开始听我们的节目啊
我真的是蛮感动的
然后呢 这个
呃
另外一个呢
就是
嗯
我也想说哈
嗯 那么
催眠故事
催眠故事会不是完全帮助大家睡不到的意思哎
但是呢
很多人呢
听了催眠故事以后
会发现
睡眠的确就好了
而且很多人发现听不完
嗯
根本听不到故事就睡了
嗯
其实就是说
他有一个放松的作用
他对于睡眠的确也是会有一些帮助
嗯
另外一个呢
就是
我也希望通过我们的这样的一些
呃
微薄的努力吧
然后让大家更加的去
更多的去关注我们的心理
嗯
关注我们的心理健康
然后关注我们和周围环境的这个关系
嗯
比如说社会吧
嗯
会不断的有一些事情
事件冒出来
呃
不断的有热点
对
那有的人这样说
有的人那样说
我们怎么样能够有自己的一个思考和判断
然后呢
我们如何能够去
呃
更加的自由啊
我们怎么样能够让这个社会变得更好
呃 所以
我也挺希望我们的这个节目
能够为大家
为社会能够尽一份力
谢谢齐刚老师
呃 那么
今后咱们就再接再厉
把咱们的这个栏目做好
然后让更多的人希望吧
让希希望更多的听众
能通过咱们的栏目
就像您经常说的
了解自己
认识自己
接受自己
然后呢
产生了一个个人的成长和成熟
对
其实你说的这个
哈 的确就是
比如说有人说
哎呀
心理咨询是
呃
解决什么问题的
还甚至说是治什么病的
哈 都不是
其实心理咨询也好
呃
或者说我们
呃
学习这个心理
哈
这个过程也好
这个体验的过程也好
其实呢
他更多的是帮助我们走进自己
对
就是我们跟自己能够建立起真正的关系
呃 我们了解
比如说有很多人
他跟我描述一个问题
一个现象
就是 嗯
我有一个什么什么什么样的一个状态
怎么回事
那说明我们对自己是不了解的嘛
啊
我们甚至对自己一无所知
就说明我们自己跟自己没有关系
如果我们自己跟自己没有关系
我们就没有办法跟别人建立关系呀
所以
心理咨询
其实包括我
呃
做的我们做的这些栏目
呃
我也是希望能够帮助我们更好的跟自己
跟别人
跟这个世界建立关系
这样的一个过程
所以他也可以说是一个
呃
自我探索哈这个过程
最近 呃
刚好这个成立了一个自我探索小组啊
这个我说招八到十个人啊
晚上十点钟上线啊
然后开始报名啊
早上九点钟睡一觉醒来
早上九点钟的时候啊
然后显示就爆满了啊
那么可以说明就是
也有越来越多的人
对于探索自己
了解自己是更加感兴趣的
所以说呢
通过我们的栏目呢
会让更多的听众朋友
那些想了解自己啊
认识自己
和自己建立关系的那些朋友们
找到一个方向
嗯
再次感谢铁铮老师
嗯
我希望能够做这样的一个桥梁
嗯 好的
那么今天呢
咱们的三周年的这个特别节目就暂时先告一段落
在这里面跟大家说一下
铁铮老师的新浪微博艾特心理咨询师刘铁征
那铁铮老师的微信公众平台呢
是铁征心理四个字
我们上山微电台的公众平台是上山之声
好了
感谢大家的收听
我们下一次的节目再见
好 谢谢大家
再见
登录微信
搜索上山之声或SSradio关注上山微电台
让我们一路同行