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本字幕由TME AI技术生成
上午下课之后
锤锤和鸡仔像往常一样来到餐馆吃饭
鸡仔按照自己的口味习惯点了炸鸡
烤肉和煎排骨
走的时候还不忘拿了份奶油小蛋糕
唉
鸡仔
你这又是炸鸡又是小蛋糕的
一顿饭高热量食物你都给占全了呀
呃
嘿嘿
好吃啊
好吃是好吃
但是你有没有发现
最近你这体重可能有点超标了啊
啊
没
没有吧
你自己摸摸你的肚子
是不是又添了层游泳圈
诶
好像是真的长胖啦
我就说最近我照镜子脸怎么变圆啦
没有往日的那股子英俊啦
你别就想着长胖影响颜值
我和你说啊
长胖很有可能会降低你的智商的啊
什么
降低我的智商
你别吓我
有没有科学依据啊
诶
你还真别不信
前些天啊
全球顶级医学期刊刊登了一篇论文
说是肥胖真的会伤脑子
还在近万名亚洲人群中做了具体的研究实验
结果表明啊
内脏脂肪每增加零点二七克
认知年龄就会衰老零点七年
啊
说的好吓人啊
不过锤锤
这个内脏脂肪我们看得见吗
这个内脏脂肪主要集中在腰腹部
所以说你肚子上肉肉越多
意味着
你内脏脂肪越多
你没发觉你最近这小肚子是越来越大了吗
诶
那确实
那也不能怪我啦
怪也怪这饭菜太好吃啦
什么呀
是你平时饮食习惯就有些问题
再加上你又懒
下了课也不动
嗯
你这么一说真是的
难怪最近我总是觉得我脑子不够用啦
做题总是卡壳
而且忘性可大啦
总是忘记很多重要的事情
诶诶诶
你可别什么都赖这脂肪
做题不会纯属是你上课睡觉不认真听讲造成的
切切切切切
诶锤锤
你还记不记得上周五中午啊
中午怎么啦
中午你说你没钱
我帮你付的啦
你今天记得还我啊
诶
鸡仔
你这脑子是真胖傻了吧
你这可不是忘记事情
你这是胡编乱造
上周五我舅舅家孩子结婚
我请假参加婚礼去吃满汉全席了
能和你一块吃饭吗
怎么
还想讹我呀
嘿嘿嘿
嗯
可能我确实记错了吧
本来还想蹭顿饭吃
没想到这小子记性还挺好的
温馨提示
内脏脂肪高的人往往是由于不良生活方式造成的
他们可能饮食方式偏油腻
喜欢吃煎烤
油炸
甜品等高热量食物
而不爱运动
经常久坐同样会导致腹部的脂肪堆积哦
所以小朋友们就算炸鸡再好吃
也要注意饮食均衡
下了课多走动走动
健康的生活方式不仅能让我们身体更加健康
还能防止智商下降
何乐而不为呢
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锤锤
我们下回见喽