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本字幕由TME AI技术生成
大家好
我是刘铁铮
我的新专辑催眠瘦瘦瘦已经在上山微电台上线了
欢迎收听
您正在收听的是上山微电台催眠故事会
本节目由上山之声文化传媒与铁证心理工作室联合出品
你好
我是铁铮
欢迎你和我一起走进催眠的世界
the
催眠
并不是催人睡觉的意思
催眠也并不神奇
它是一种特殊的意识状态
在这种状态中
人们的注意力不是跑来跑去的
而是聚焦在某一个焦点上
事实上
催眠就发生在我们身边每一天
现在
请你坐下或者躺下
调整你身体的姿势
去体会催眠的感觉
秋天到了
树叶开始发黄或者发红
远远的看过去
似乎整棵树都是差不多的颜色
所以呢
人们会说
你看那棵红色的树
你看那一棵的树的颜色都黄了
但是
如果你认真的去观察
你会发现
每一片树叶的颜色都不一样
它们黄的不一样
红的不一样
就像如果你在春天去观察新生的树叶
在夏天去观察肥厚的树叶
也会发现
它们绿的也不一样
因此
或许你可以从今天开始
对每一片树叶都保持一份好奇
一份新鲜的感觉
因为你是第一次遇到这片树叶
不管之前你遇到过
你看讨过多少片的树叶
但这一片树叶对于你而言
开始崭新的同时
你也并不满足于好奇
并不仅仅是去想象它
而是认真的去观察它
感受它
了解它
你对他没有好坏
漂亮
丑陋之类的评价
只是去认真的感受它的独特
the
从前
从前在一片绿绿的草原上
有一只绵羊在山坡上吃草
吃饱了呢
他就在山坡上随意的溜达
他抬起头
碰巧就看见了天空中漂浮的云彩
它看着天空
呆呆的响
云彩在天上飘呀飘呀
那么的高
那么的远
天空是那么的广阔
云彩该有多么的自由自在呀
我真是太羡慕它
白云是白白的
软软的
可以在天空中飞来飞去
我也是白白的
我也是软绵绵的
我为什么就不能像云彩一样飞上天空呢
绵羊这样想着
这样呆呆的望着天空
有一天
他看到在天上盘旋的老鹰
就大声的冲着老鹰喊
老鹰 老鹰
你能不能教我也飞在天上啊
老鹰说
你又没有翅膀
怎么可能飞到天上呢
绵羊说
你看白云的样子
有的时候像一匹马
有的时候像一头大象
还有的时候圆圆的像个球
它也没有翅饱
它怎么就能在天空上飞呢
这倒也把老鹰给问住了
可是它当然也还是不知道怎么样教会绵羊飞翔
于是呢
这只绵羊就经常的在吃草的间隙看着天上
渴望着能够做一朵云彩飞在天上
the那天上呢
当然经常会有云彩
有一天
有一朵云彩飘的比较低
离地面比较近
它就那么往地面上一看
刚好就看见了正在边吃草边溜达的小绵羊
云彩观察着小绵羊
心里面羡慕极了
他想
绵羊有自己的腿
自己的脚
他想要走的时候就可以走
他想要停下来就可以停下来
他想要走到哪儿就可以走到哪儿
他感觉到冷了
就可以跑到草地上晒太阳
它感觉热了
就可以跑到树荫下去避暑
绵羊是多么的自由自在呀
而我呢
我没有自己的腿和脚
风往哪里吹
我就只能往哪边跑
想停留在自己喜欢的地方多看一看
也不可能
想去到想去的地方没去过的地方
还是不可能
爱
我是多么的希望自己像绵羊一样可以跑来跑去呀
就这样
在地上的绵羊羡慕着天上的云朵
而天上的云朵呢
又在羡慕着地上的绵羊
他们就这样彼此羡慕着
但是他们从来都没有机会去了解对方
了解对方内心中的愿望和困扰
the曾经在网上看到过一个短片儿
一个光着脚的小孩非常羡慕的看着坐在轮椅里的小孩的鞋子
那鞋子是如此的光鲜
而坐在轮椅里的小孩呢
却在羡慕着那个虽然没有鞋
但却可以又跑又跳的小孩
有过这样的一个寓言
说呀
猪打心眼儿里说
假如让我再活一次
我一定要做一头牛
工作虽然辛苦点儿
但是名声好
人对牛是如此的爱怜
如此的看重
可是牛说呢
假如让我再活一次
那我要做一头猪
每天就躺在那儿
吃了睡
睡了吃
不用做出力的活
不像我
每天都汗流浃背的
哎呀
猪活的真像神仙一样
在天上飞翔的苍蝇说
假如让我再活一次
我倒想做一只鸡
渴了就有水喝
饿了就有米吃
冷了就有地方住
还会受到人的保护
而鸡呢
鸡说
假如让我再活一次
我要做一只鹰
那样我就可以在天空中翱翔
云游四海哎
而不用整天就待在这样的一个小地方
嘿
你有什么愿望吗
你有特别想要成围的样子吗
那你是否去认真的了解那个你想成为的人
他都经历过什么
他有怎样的感受
如果你去认真的了解了你身边的人
或者是你所羡慕的人
我不知道
你又会说些什么呢
一