00:00/00:00
外链地址
https://www.eemp3.com/audiofile/f155a4c23c28ba01478a90857be9d396.mp3
点击复制
本字幕由TME AI技术生成
魔后 大家好
欢迎来到美林花园心理咨询
我是心理咨询师张霞
今天呢
咱们来谈谈养老的问题
如何养老
可能成为我们生命最后的战役
养着咱们中国老龄化的提前到来
养老问题提上了议事日程
养老
无论是城市还是农村
每个人都会面临这样一个绕不开的话题
可是
我们将如何面对养老问题呢
荔枝年生活活如何过
公立的养老院还是在私立的养老院
养儿防老
还是用保姆居家养老
无论是什么方式
都是一个必须要面对的问题
当有一天
我们真的需要别人来做饭洗衣
甚至我们的生活不能自理
走不动了
我们有没有准备好
如何有尊严的问题
荔枝老
真的是一件又悲哀又无奈的事情
但是每个人都躲不过
这是每个人都必须要经历的啊
你不可能永远年轻
早晚我们也会老去
祈求后浪推前浪
生老病死也是一种自然规律
古往今来
多少王侯将相祈求长生不老
想挽留住时光的脚步
最后却终究是失败了
终是沉死
尘归尘
土归土
人类现在唯一能做的
就是延缓死亡的时间
生死一瞬间
这是偶然
也是必然
那么变老呢
我的一位刺客就面临这样的问题
他说今年他的老父亲因为脑梗导致身体完全无法自理了
无论怎样照应
父亲还是一天一天衰老下来
对对
看着曾经像山一样的父亲萦落成那样
除了尽兴的照应
还有的就是难受与怕
他说怕父亲真的有一天离开他
那种无可奈何让他有一种无力感
这种怕是来自我们的内心深处
想到自己真的有一天老了
如果连做人的基本尊严都没有而束手无策的时候
如果儿女孝顺
还有能力
那还好
但如果相反
那种绝望是如何
或许只有经历过才知道
没有痛苦的老去
这是每个人的福
可是面对养老
我们需不需要未雨绸缪呢
另外
就连我们自己
如何面对变老
这也是一个心理调试的问题
著名的杨绛女士九十二岁时出版回忆了一家三口数十年风雨生活的书
叫做我们仨
他在九十六岁时又写了走在人生的边上
他在走在人生的边上里里面
杨绛女士说
我站在人生的边上向后看
是要探索人生的价值
一百零一岁时
对于她
对于人生
算不得什么耀眼的里程碑
杨绛只这么形容生老和死去
他说
一九九七年春末
女儿阿暖去世
一九九八年岁末
先生钱钟书去世
我们三个人就此散了
我清醒的看到
以前当做我们家的寓所
只是旅途上的客栈而已
生命究竟归属何处
生命在的时候
痛苦烦恼
太苦太累
功名易禄
有多少值得当离开这个世界
万贯家财
再高的功名
都与自己没有任何的关系
何必那么执拗
人无论如何不要成为生活的奴隶
让自己在变老的路上更清醒的活着
力求更有质量
少有遗憾
小说家米兰昆德拉说过
老人是对老年一无所知的
孩子变老也是第一次
我们懵懂无知
变老是自然规律
没有谁可以阻挡
看看身边
很多人都是陪我们一起变老的
虽然我们无法阻挡变老
但是在心情的调节
在身体的锻炼上
我们都可以相提并进
延缓衰老的步伐
并让自己优雅的老去
老年的生活还是有很多不可测
无论是另一半照应彼此的生活
还是子女优雅社会的养老机构
都需要根据自己的实际情况
面对现实
求得最好的结果
那么
在现实生活中
如何养老呢
有首歌里有这样的歌词
都说养儿能防老
可山高水远他乡留
由于历史原因
现在一个家庭四个老人
养老除了钱财之外
还要有心灵的陪伴
尊严
体面等等
现在的养老方式
大多还是靠居家养老啊
这种方式仍然是大多数
可是
如果你是独生子女
哈
你的儿女就一个
那这样的照料总是有些力不从心
如何做到老有所养
老有所依
老有所为
老有所乐呢
也是为了让子女可以无后顾之忧
这需要政府
社会
个人的共同推动
再就是
现在在观念的改变
养老院去不去
如果送老人去
别人会不会说什么
再就是
老人自己的感受如何
这个问题
我自己亲自就遇到过
因为我父亲出了车祸之后啊
在医院住了一段时间
接回家之后
感觉照顾到力不从心
所以就打算送爸爸去养老院
但是当爸爸听说这个想法之后呢
他就哭了
明显老人不愿意
那么
我们就要遵从老人的观点
哈
就是他愿意居家养老
我们就在家里照顾
在家里找了护工
顺从老人的意愿
这也是非常重要的
子女照顾父母与子女的纠结
子女如果都忙
又要照顾父母
如果去托付社会养老机构
那房屋财产如何处置等等
都是大家需要面对的问题
随着城市化进程的加快
农村人口的养老隐性问题也将显性化
怎样解决农村人口养老问题
是社会需要面对的重要责任
如何养老
可能是我们生命最后的战役
年轻的时候
父母拥有健康的体魄
敏捷的思维
可是岁月的叠加之后
慢慢的
我们的父母变得步履蹒跚了
如何有体面的走完生命的最后旅程
这需要真的用尽心力做最后的抗争
如果我们有一个心理准备
经济储备和应对
不至于让自己恐惧而茫然不知所措
莫道桑榆晚
围霞尚满天
老年并不是生命的终点
而是生命的高点
你经历了看山是山
看山不是山
看山还是山这三种境界
最后回归自然
这是岁月给你的馈赠
这种胸怀眼界不是做出来的
是千山万水走遍之后
岁月的历练之下所特有的
嗯
三毛曾经说
我来不及认真的年轻
但明白过来时
只能选择认真的老去
老人需要想得清
放得下
看得开
发愤忘食
乐以忘忧
不知老之将至云尔
将人生的最后一场战役打得漂亮
好
我是心理咨询师张霞
养老问题是我们每个人都要面对的
你如何面对父母
那将来你的子女就如何面对你
好 在这里
祝福所有的老人都能拥有幸福美满的晚年
我是心理咨询师张霞
如果您有任何的心理
情感的困惑
都可以咨询我
所有的听众朋友咨询都可以享受最高优惠
关注我
咨询我
帮你理清困惑
走向幸福
咱们下期节目再会