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本字幕由TME AI技术生成
你每天都很急
一分钟的红灯等不及要闯
三分钟的泡面等不及要吃路程三天的快递等不及要催
追剧要两倍速
比赛只关心结果
你每天都很慌
谁结婚了
谁升职了
谁一年赚了多少钱
谁买了多大的房子
谁换了新车
谁的孩子会背多少首古诗
谁的父母给他留了多少家产
结果是
只要活着
就一定会有引起你焦虑的事情
他们在时刻的提醒着你
别人有的
你都没有
你的焦虑一方面是源自我跟别人的差距太大了
另一方面是源自我想缩小跟别人的差距
但太难了
巨大的心理活动量让你寝食难安
虽然什么都没有做
但是你每天都很累
可是又没有资格停下来
只能像个有毛病的机器那样低效率高能耗的转个不停
唯一停下来的办法大概就是等着这个机器自己坏掉
停不下来就意味着你的人生失控了
这和刹不住车是一个道理
结果是你卷又卷不赢
躺又躺不平
只好一边控诉内卷
祈祷生活节奏能够慢下来
一边又被迫焦虑的努力着继续对内卷推波助澜
一大清早
团子小姐就给我连发了好几条丧丧的私信
如果我不自卑就好了
如果我的性格不内向就好了
如果我没有社恐就好了
如果我能说会道就好了
我太随了
盼什么没什么
怕什么来什么
失望的事情似乎从来没有让我失望过
人生真的很可笑
我努力了那么久的东西
别人一下子就得到了
一问才知道
他感觉自己被羞辱了
团子小姐已经毕业两年多了
现在在南京的一家私企工作
收入稳定
但并不高
为了早点凑齐买房子的首付
她在下班之后会去一家高档饭店里做服务生
结果好巧不巧碰到了一位大学同学
团子小姐看见那个高挑的女生从一辆豪车里出来
挎的是她想都不敢想的名牌包包
旁边站着一位白白净净的男生
她就本能的用手挡了一下脸
但那个同学还是认出了她
对方轻轻的笑了
并没有说什么
但是当天晚上
她就在同学群里看见那个女生发的照片了
照片里的自己正在对一个客人鞠躬道歉
她想在群里解释两句
又觉得得多余
他退群了
他对我说
比这种羞辱更让我难过的是
我意识到我与他之间无法追赶的巨大差距
我需要非常辛苦的工作很多年
才能勉强凑够房子的首付
而他刚一毕业就松拥有了全款买下的位于市中心的大三居
他山珍海味的都吃腻了
而我还在这里跟客人解释
为什么这只小龙虾少了一个钳子
他问我
每天这么辛苦
却活得连他的百分之一都不如
那我的辛苦还有什么意义呢
我很认真的敲了一段话
他有他的人生
你有你的旅程
没有什么好比较的
你这么辛苦
是因为你心里还有想要的东西
你还想改变什么
你只是暂时还没有完成而已
而人生
就像是每天打一个木桩
打这个木桩的意义可能暂时看不出来
但是等到某一天
你打的木桩足够多了
他们就会连成一座桥
把你带到你想去的地方
嗯
每个人的人生都是一条路
但不用条条都去罗马
你也可以去上海
去东京
去巴黎
你是舍不得买好几万的包包
但是你每年都给**妈买好看的羽绒服
她穿着很暖和
你每年带你爸爸去体检
他不再为身体健康焦虑
你也为此很安心
你暂时是买不起名车豪宅
但你能把房间收拾整洁
发了工资会很开心的添置新物品
过节的时候知道犒劳自己
你照样把小日子过得有滋有味的
你确实没有让你衣食无忧的男朋友
但你的另一半对你足够真心
虽然不能逢年过节就送你名贵的礼物
但是每天下班都会顺手给你买你爱吃的糖炒栗子
你照样觉得幸福满满
你是不能大手大脚的花钱
没有办法实现购物自由
但是偶尔买了一件超值的好东西
偶尔心血来潮做了几道拿手好菜
你的心里不也是美美的吗
每个人的追求都不一样
每个人的人生节奏也不相同
坐拥百亿身家的球队老板库班在二十五岁时还在酒吧里给人刷盘子
红遍全球的作家JK
罗琳直到三十二岁才出版哈利波特与魔法师
之前他的稿件被拒绝了十二次
好莱坞巨星摩根
弗里曼直到五十二岁才迎来演艺生涯的巅峰
而著名喜剧演员史蒂夫
卡瑞尔才大红大紫起来
我的意思是
不要因为看到了别人的步伐
就乱了自己的节奏
a结婚了
b升职加薪了
c生二胎了
d换车了
e买了学区房
d给他的孩子请了私教
一切热热闹闹
但实际上与你无关
与你有关的是
你想要什么
有没有为此努力
有没有放纵或是摆烂
有没有保持着肉眼不可见
但足够长久的进步
事实上
那些制造焦虑的人并不会为你提供任何实质性的帮助
那些鼓吹躺平的人
也并不对你的人生负责
你只需找到自己的节奏
锻炼自己的三观
不当圣母
不做软蛋
只对自己的人生负责
你只需瞄准你的目标
翻你的山
趟你的河
填你的坑
努力的经营当下的生活
直到未来晴朗
一次次与眼前的麻烦短兵相接
你就会一点点找到和世界和平相处的办法
不再怨天尤人
不再混吃等死
不再一惊一乍
不再慌不择路
而是有了自己的节奏
平静且欢愉的朝前走
成长的路或许孤独而漫长
希望你努力之后
能够豁然开朗
就算很多事情未能如偿以愿
但你因此而学会了乘风破浪
在一间闹哄哄的教室里
校长让大家安静下来
他说
你们会上一所你们喜欢的大学
会选一个你们喜欢的专业
再过四年
你们会开启职业生涯
你们当中的很多人会进入世界上最好的公司
然后你们会结婚
买房子
再过十几年
你们的人生就定型了
就在这时
有人举手了
他不认同校长人到了什么年龄就必须怎样的观点
他说
在我认识的人当中
有人二十一岁毕业
但直到二十七岁才找到了工作
有人二十五岁毕业
但出了校门就找到了好工作
有人没有考上大学
但在十八岁那年就找到了毕生热爱的事业
有人拥有了一份高薪的工作
但做的却不是他喜欢的事业
有人活到五十六岁还不知道自己该追求什么
但有人十六岁就很清楚自己要什么
有人早早就结婚了
但等了十年才想要孩子
有人急着谈恋爱
但深爱着另一个人
有人跟我们年龄差不多
但遥遥领先于我们
也有人比我们年长
但远远落后于我们
每个人有每个人的节奏
即使只是考了一所普通的大学
但如果你结近权利了
就值得骄傲
即便三十岁还没有结婚
但只要自己过得快乐
那也是一种幸福
即便到了三十五岁还没结婚
那也没什么的
即便四十岁才买得起房子
也没有什么丢人的
他说完之后
教室里掌声雷动
人生不是一个先要制定完美蓝图再去施工的工程项目
也不是一场先要确定剧本再去表演的电影
为什么要让年纪成为人生的使用说明书呢
不管几岁
不管身处何种职位
不管混成什么样子
你都可以去爱
可以学习
可以恋爱结婚
可以从头开始
可以选择你喜欢的方式去生活
切记
在内卷的时代
不要丢了自己的节奏
在内耗的年纪
不要磨光了自身的美好
不论感情
事业
还是学习生活
你只需按你的节奏
保持一颗上进的心就够了
当学生时
如果你上课时能认真听讲
下课后按时完成作业
不超前消费
不为爱寻死觅活
顺利拿到毕业证书
就是上进
在大公司里当螺丝钉
如果你能勤勤恳恳的做好本职工作
不浑水摸鱼
不两面三刀
不给人制造麻烦
就是上进
在老家当个公务员
如果你能做事认真负责
不出尔反尔
不欺上瞒下
不愧对自己的誓言
就是上进
在家带娃
如果你能照顾好自己的情绪
不违背道德
不冷嘲热讽
不制造对立
就是上进
实在觉得累了
就休息一下
抽个小空发个小呆
花点小钱吃点好的
不晒成绩
晒晒太阳
等你调整好情绪
找回了节奏
再去跟生活大干一场
希望有一天
当有人用年龄这种事儿来要挟你结婚生孩子
要求你本分和听话的时候
你能在心里回他们一句
我十八岁是这样
到了八十一岁依然是这样
我活的跟你不一样
不是因为年纪
而是因为我跟你自始至终就不是一类人
最后
玩一个游戏吧
场景设定是这样
你和很多人被带到了一间陌生的房间里
每个人都蒙着眼睛
已知的信息是
房间的地板很滑
房间的面积超乎想象的大
游戏的规则很简单
一
谁能率先用双手碰到屋子的任何一面墙
且没有摔倒
赢得奖励
二
如果你碰到了其他人
就要用双手搭在别人的肩膀上
然后由前面的人领着去摸墙
前面的人摸到墙了
你们一起赢得胜利
前面的人摔倒了
你们一起被淘汰
三
游戏限时十分钟
超时还没有摸到墙的淘汰
然后
倒计时开始
你伸开双臂往前摸索
想快点赢得胜利
其他人跟你一样急
突然有人不小心摸到你了
他只好把双手搭在你的肩膀上跟着你走
你突然变成了领头人
你决心要带领身后的人走向胜利
走着走着
你不小心摸到另外一个人
只好把双手搭在他的肩上跟着他走
然后你变成了跟随者
当然了
你依然希望能够赢得奖励
但是过了很久
广播响起来了
倒计时五十秒
倒计时三十秒
倒计时十秒
始终没有人摸到墙
所以人都很焦虑
于是大家越走越快
但所有人都忽略了一种状况
就是最前面的那个人的手搭在了最后面的那个人的肩上
大家变成了一个闭环
每个人都以为自己不是最后一个人
焦急却又无奈的跟着前面的人走
边走边还在心里责怪领头人怎么这么笨
然后大家一直在转圈
没有人做错了什么
大家都很努力
也都遵守了游戏的规则
但就是无法赢得奖励
如果你非常焦虑
非常忙乱
同时又觉得自己无计可施
你就应该停下来想一想
是不是在无意之间玩起了这个转圈的游戏
人性的弱点就在于此
如果一个东西大家都想要
那我也想要
但如果一个东西大家都不要
那我也不要
却从来不多问自己一句为什么
为什么非要早上四点就强迫自己起床
为什么非要熬到凌晨两点才敢睡
为什么非要二十一天就逼自己瘦三十斤
为什么非要一年读几百本书
为什么非要二十七岁以前找到对象
为什么非要三十岁以前就要完成买房结婚生娃的任务
按时睡
早点起
精神抖擞的去努力不行吗
一个月瘦一点点
一年精读十几本自己喜欢的书不香吗
晚一点遇见对的人
然后一起过一辈子不好吗
作家周玲将焦虑的原因归结为两点
想同时做很多事
又想立即看到效果
可是你别忘了
如果总是急着种瓜得瓜
那这一生过得就像是走马观花
我的意思是
别努力的那么苛刻
比快速的变好更好的方式是慢慢变好
比快速的变瘦更好的方式是健康的变瘦
比多读书更好的阅读方式是有选择的赌
比结婚更重要的事情是遇到合适的人
有紧迫感是好事
但不能弄丢了自己的节奏感
否则努力容易白费
动作容易走形
心态容易失衡
不用担心暂时落后
不必恐慌一无所有
人生的路曲折且漫长
偶尔堵车很正常
就像导航提示的那样
前方道路拥堵
但你仍然在最佳路线上