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本字幕由TME AI技术生成
嗯
欢迎收听夜色温柔
我是南希
这一期分享的歌曲是汪苏泷
吉克隽逸在天赐的声音第四季演唱的听lego
并继续分享给你
也许你该找个人聊聊这本书
这一期呢
继续读到处是蠢货这一章节
我确实没能懂她的意思
约翰嫌我不是金发碧眼的美女
不够年轻
牙齿不够白
不够漂亮
但以我的判断
约翰的此类言辞不过是他的防御机制
帮助避免他与任何人亲近
避免承认他也会需要别人
他站在门口说道
哈哈
我的应召女郎
我以后每周都到这里来释放我压抑的挫败感
而且没有人会知道
是不是很有意思
我很想脱口而出
是啊
可有意思了
当我目送约翰大笑着走过走廊时
我仍坚信自己一定会慢慢发觉他的可爱之处
在他恼人的外表之下
一定会冒出一些可爱的
甚至是美好的特质
但那已经是上周的事了
今天他表现的完全像是个魂球
一个牙齿炫白的魂球
要心怀慈悲
要心怀慈悲
要心怀慈悲
我继续默念我的咒语
尝试把注意力重新集中到约翰身上
他正在讲述剧组里某个工作人员所犯的一个错误
在约翰的讲述中
那个人的名字就叫蠢货
就在这时
我突然意识到
约翰的咆哮听上去竟出奇的熟悉
这熟悉感并不来自他描述的情景
而是来自这些情景所触发的情绪
理所当然的将自己的不满迁怒于外界
在名为我无比重要的人生的现实情景剧中
拒绝承担自己的戏份
我了解那种感觉
沉浸在自以为是的愤慨中
坚信自己绝对正确
还觉得受尽了冤枉和委屈
事实上
这完全就是我今天的切实感受
此刻
约翰并不知道我正在心中回放昨晚的情形
那个我以为会与我互许终身的男人
竟突然说要分手
今天一天
我都在努力集中精神
把注意力集中在来访者身上
我只允许自己在治疗间隙的十分钟休息时间里哭一会儿
然后在下一个来访者到来之前
小心翼翼的把哭花的眼妆擦干净
换句话说
如同我上次猜测约翰是在用遮掩和回避的方式处理他的痛苦
我也正在用同样的方法面对我内心的痛苦
作为心理治疗师
我十分了解痛苦
我知道痛苦总是和丧失紧密相连
但我还知道一些不太容易理解的事情
那就是变化也常常伴随着失去
无所失则不得变
正因如此
人们常常说着要去改变
却依然驻足原地
要帮助约翰
我就得知道变化会令他失去什么
但首先
我必须厘清自己的问题
因为此时此刻
我满脑子都是男友昨晚的所作所为
他这个蠢货
当我把目光再挪回约翰身上
不禁心生感慨
兄弟 我懂你
等等
作为读者
你或许在想
为什么作者要跟我说这些
心理治疗师不是应该把自己的私生活和工作撇清吗
他们不是应该像一块白板一样
把关于自己的一切都藏到背后吗
他们难道不应该是客观的观察者
甚至要避免直呼来访者的名字
就连在自己的思绪中也不行吗
除此之外
心理治疗师难道不该比任何人都更能保持健康的心态吗
但你却不懂
这是一封离别信对我残乎冷忽容到底是还是朋友
因为爱你爱到我心痛
但你却不懂我
letitgo
你对谁的软弱与太多让人怀疑你是否爱过我
真的爱过我
你是我吸待空气的空气
是我存在的原因
也许就像他们说的
说爱情只会让人变愚蠢
自作多情
爱的太天真
打算我总想为你放开手
因为爱你爱到我心痛
但你却不懂我脸懂你愿觉得什么与太多
让人怀疑是是否爱我
我的爱爱过我为你再也找不到借口
心不安全
而非在握住留不住
好像哭声哭落我找不到碎幕在夜深人静里写着心的弯就越变走
我不恨
我不恨也不哭
眼泪爱你爱到我心痛
但你却不懂我泪爱过我没变
懂你为一切的软弱与太多傻不怀疑你是否爱过我的宿命是答给我