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本字幕由TME AI技术生成
结节都是气出来的
每天推一推胳膊的这个地方
一个月之后
你发现结节散了
气也顺了
那今儿个呢
咱们重点来说一些结节问题
比如说咽喉部位的甲状腺结节
女性的乳腺增生
包括一些其他的结节问题
无论是肝脏结节还是其他的结节
它其实都是一棵树上结出来的不同的果子
这些结节呢
我们可能都听说过一句话
就是结节它都是气出来的
这句话呀
我认为是不假的
但气从哪里来
这个气又是如何堵住的
这里边啊
它确实有一些门道
首先第一个
中医认为肺主一身之气
你像气
首先它是从鼻孔呼吸进去的
然后到哪儿了
到咱的肺
所以肺它就好像是一个风箱
它管着全身气机的升降和出入
你一生气
气机乱了
那该升的气升不上去
该降的浊气降不下来
那气血呀就会堵在这儿
那毒久了会怎么样
气滞血瘀
痰湿凝聚
结节就会长出来
甲状腺结节
乳腺结节
子宫肌瘤
这些问题的背后它都有气在作怪
所以说你要解决这些问题
首先你得把自己身体的气给理顺了
然后这个结节就有消散的可能
那要养肺怎么个养法呢
这个肺脏啊
它和别的脏器不一样
它非常的金贵
非常的娇贵
肺喜润恶燥
它非常害怕春天秋天冬天干燥的季节
一燥
那天干物燥
肺就受到伤害
出现气喘
咳嗽 干咳
一些陈年肺病就容易复发
再加上今年呢是二零二五年
金运不足的年份
就容易出现一些呼吸道的疾病
什么咳嗽啊
哮喘啊
肺炎呢
最近呢
可以说是非常的多发
那在这里呢
我们要学会一条经络
就是在肺经进行推或者是刮痧
那肺经它的全称呢
叫做手太阴肺经
太阴就说明这是一条阴经
它在我们的内侧
也有可能是在手内侧
也有可能是在腿的内侧
然后它是手太阴经
手的阴经在哪里
就是手臂内侧
它是肺经的所在地
这样你就大概知道它的一个区域所在
那我们的肺经啊
它既然在手臂内侧
你把手伸出来
它有三条线
一条靠近大拇指
一条靠近小拇指
一条在中间
那肺经是在哪儿
肺经就是靠近我们大拇指手臂的内侧
也就是找到大拇指这一块
然后向上内侧往这走走走走走
沿着这儿一直到达我们的肩膀头附近
这就是肺经的一个循行区域
那我们平时怎么个推法呢
你就在某个位置
比如说你要从这开始推
往从上往下推
推的时候你把这个蓝色的艾草精油在这儿咔嚓啪啪啪点几个
然后用手直接推
用大拇指推就行了
或者呢
用我们的手的小鱼际大鱼际对吧
直接往下推
推的过程中你可能会碰到一个或者是多个皮肤下方有疙疙瘩瘩的位置
这说明什么呀
疙瘩的所在地它其实就是肺经的淤堵点
那这样做有啥好处呢
那首先第一
它可以通调一身之气
肺气顺了
全身的气机就顺了
那第二个呢
肺和大肠是相表里的关系
它能改善便秘
肺气一通
那大便就顺了
排便就畅
那第三个就是治疗一些胃部的问题
胃部的打嗝反酸
因为胃气上逆
那说明肺气它在亢
肺气往下压它
这个时候胃气就不会上逆
所以这个时候你把肺气调顺
胃气往下
它就没有反胃的情况出现
那第四个就是消一些各种的结节问题
气顺了
它是结节消除的一个基础
另外呢
它还能改善两个常见问题
第一个就是半夜的立醒
凌晨三五点自己睡不着
那你推一推就好了
那最后呢
还有一个面部美容养颜
痘痘肺热就是根源
那如果你长痘
这个痘痘又大又红又硬
经常出现咋办
找个纯铜刮痧板
在肺经的所在地
从肩膀头子往下一直刮痧到我们的手掌的大鱼际这个位置刮整条肺经
力度呢稍微重一些
这样做可以把体内的肺热给清掉
那最后呢
我需要和大家说
如果你是通过刮痧和推肺经
方法是很好的
但是你不要在自己饿肚子或者是刚吃完饭的时候推
因为你推的时候它需要气血的支撑
当你刚吃完饭气血的供给到位
它就对我们的刮痧气血供给不足
不容易出痧
另外呢
你饿肚子的时候也一样
肚子都饿了
明显身体气血不足
也不足以支撑你的刮痧出痧问题
推完之后你喝一杯温热的开水
这样的话有助于排痰
那最后我需要和大家说一点
无论是结节问题还是一些其他的情况
推肺经你得坚持每天去做
每天做一做
那如果你是刮痧的话
比如说今天出痧了
等到出痧消退后
你再继续下一次
那如果是用手推
那你可以每天都推一推
至少呢
你要推一个月以上你才能够看到效果
不要做个三五天自己都放弃了
那样就白费了
以上就是我们今天针对结节问题以及疏通肺气的情况
就和大家说这么多
如果大家还有所不明白的
可以关注我的公众账号冯名雨艾灸
姓冯的冯
名字的名
下雨的雨
感谢大家的收听
我们下期节目再见