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本字幕由TME AI技术生成
一个人走向成熟的标志就是从减少抱怨开始的
生活中我们常常陷入各种的抱怨
外卖送晚了
同事之间协调不了工作
家人不理解
却很少去想外卖员是否遇到了突发状况
同时是否正承受压力
家人是否也有苦衷
抱怨是解决不了问题的
反而让我们陷入负面情绪
而换位思考却能让我们豁然开朗
朋友小刘曾是一个抱怨专业户
工作压力大
房子小
问题多
感情的不顺心每次见面都能听他诉说很多
直到有一次他生了一场大病
住院期间
他看到临床的病友虽然病情更重
却总是笑眯眯的安慰家人
看到护士连续值夜班却依然耐心细致
看到保洁阿姨凌晨就开始工作却依然哼着小调
康复后
她似乎变了个人
她不再抱怨工作的繁琐
而是感激有一份稳定的工作
不再挑剔房子的缺点
而是庆幸有个安身之处
不再苛求伴侣完美
而是珍惜对方的陪伴
他说
躺在病床上我才明白
能健康的活着本身就是一种幸运
确实
当我们把注意力从缺少什么转向拥有什么时
世界突然就变得有神多了
在心理学有个概念叫解释风格
指的就是我们如何解释事件的发生
乐观的人倾向于将困难视为暂时的
特定的
而悲观的人则将其视为永久
普遍的
减少抱怨就是在调整自己的解释风格
从这一切总是这么糟变为这只是暂时的困难
如果事事如意
我想生活也不会有意思
换个角度思考问题
把抱怨的时间换成发现喜欢热爱的东西上
你会发现
原来世界是如此的顺心
那些曾经困扰你的问题突然变得可以接受
甚至成为成长的垫脚石
生活中的风雨不会停止
当我们可以选择撑伞的方式
当你换个角度看世界
真的会发现一切都是最好的安排
有一天你会发现
成熟的人也有烦恼
他们只是学会了在烦恼中寻找平静
在困境中发现希望
从今天开始
不妨试着多点耐心
多一点理解
世界不会因此改变
但你的心境会大不相同
感谢你的收听
晚安
好梦
你眼睛会笑
完成一条桥
终点全是我
忘不了你不到
感觉你来到
如此如熬难熬
每秒每秒什么都不要知不知道
若你懂我
这一秒我想看到我在寻找那所谓的爱情的的美好
我紧紧的依靠
紧紧守抱
不敢漏掉一丝一毫
愿你看到
你眼睛会笑
完成一条桥
终点全是我
时间到不了
感觉已来到如此难熬
每分每秒都不要知不知道
若你懂我
这一秒我想看到我在寻找那所谓的爱情的美好
我静
我找不到
我到不了你所谓的将来的美好
我什么都不要你知不知道
若你懂我
这一秒我想看到我在寻找那所谓的爱情的美好
我紧紧的依靠
紧紧守拉
我不敢漏掉一丝遗憾