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本字幕由TME AI技术生成
找到这件事情的方法也出乎意料的简单
留意那些让你心甘情愿浪费时间的事儿
对别人来说是消遣
对你却是滋养
想想童年
你小时候最爱独自玩什么呢
那个在沙坑里面忘我挖渠道的孩子或许在提示你内心深处对创造的渴望
尝试新鲜事物就像试吃不同口味的冰淇淋
只有尝过才知道哪个味道最让你回味
还要注意身体的信号
当你做某件事时肩膀不知不觉放松
呼吸变得很长
那很可能就是它了
这件事最美好的地方就在于过程本身就是奖赏
你做它不为了发朋友圈
不为了谁的认可
只因为在做的过程中你感受到了完整的自己
我的一位编辑朋友在疫情期间开始学习金缮
也就是用大漆去修复破碎的瓷器
他说最打动她的不是修复后的器物
而是在填补裂纹时那种全然安住于当下的感觉
每一个裂缝都需要顺应
而不是对抗
就像接受生命中的不完美
然后把它变成独特的花纹