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这里是营业厅
我是刘晓
晚上十点向你们好
不知道你有没有过这样的经历
因为一件不开心的事
吃不下
睡不好 难过
自责 愤闷
好几天都情绪低落
事情已经过去了
事中人也各自散开
但你迟迟做不出来
很多时候
为难我们的不是别人
恰好是我们自己
何必呢
生活已经这么辛苦
就别让自己苦上加苦了
那些让你烦心的事
就像昨天下过的雨
不该让他继续淋湿你今天的心情
那些让你不开心的人
本来也没拿你当回事儿
不该让他们左右了你的感受
看过一句话说
烦恼只会在在乎他的人面前翻倍
痛苦只会在喊疼的人面前加重
你若不在乎
不往心里去
很多烦恼就烟消云散
你若看不开
来回计较
只会招致更多的烦恼
如果说烦恼从哪儿来
我们决定不了
那至少我们能决定让烦恼到哪儿去
国学大师曾仕强说
所谓智者
不是不生气不烦恼
而是他们一发现自己生气烦恼时
立刻提醒自己
我这么珍贵
这么重要
不能为不值得的人和事损耗我半分能量
当你保持觉察
时刻提醒自己
你就能让自己赶在烦恼爆发之前恢复理智和平静
人这一生
真正疼惜你的人不多
要懂得好好疼自己
如果自己总是为难自己
自己总是欺负自己
这世上还有什么人能爱你入心
疼你入骨呢
把为难自己的力气拿来安慰自己
开导自己
你就能拨云见日
看见春暖花开
最后
分享一段话给大家
你是你唯一的出路
也是你最后的退路
无论何时
别为难自己
当你开始爱自己
谁不爱你
你一眼就能看出来
也一点儿都不会在乎
从什么时候可以你的眼
你眼云还是晴天
当你的眼中没有过往只有灿烂
许多华年的夜让我一神疲倦
夜空怎么给我答案
黑色的夜睁开的也只是黑色的眼
生是一条大海的船
我选择漂泊
你却选择打扮
感受太阳的红和大海的蓝
你是否愿意享守不再靠岸
青春已走的很远
如我所盼
没有如期回来
解开那离别的答案
如果从前的旅途
只是共度晚年
感谢您的收听
我是刘晓