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嗨 陌生人 你好
我是舒烟
在每个睡不着的夜晚
我都想用声音陪着你
如果想获得节目中的文案
你可以关注我的微信公众号
DJ舒烟
我在那里等你
我发现很多人总是学不会怎么爱自己
其实我有一个很实用的方法
就是像对待你爱的人那样对待你自己
这个爱的人可以是你的暗恋对象或者你喜欢的明星
也可以是你最好的朋友或者亲人
举一个简单的例子
如果是他犯了错和委屈
你会去责备他
还是很温柔的和他一起解决问题
想象一下你的做法
你会抱抱他的对不对
即使他真的错了
我们也不会再去指责和否定这个委屈的小朋友
而是会帮助他一起解决问题的是不是
所以啊
记得也这样善待自己哦
呵护自己
安慰自己
请自己吃大餐
陪自己看电影
送自己喜欢的礼物
努力让自己快乐和幸福
以后的每次每次啊
都要像对待爱的人一样对待自己
毕竟你才是自己最该爱的人
我爱你
把所有心事藏在眼底
过类似伤心就写给你一首歌安静听你依然坚信已无愧为弃
要好好爱自己
谁都曾经哭到歇斯底里
他写给你的信请供回忆
没见好就收起
要好好爱自己
让这颗心不要再受委屈
天使才会家里把你抱紧
会有有人比你更懂易
要好好爱自己入侵
要好好爱自己
让这颗心不要再受委屈
天使才会降临把你抱紧
会有人比你更懂你
晚安 亲爱的 你