00:00/00:00
外链地址
http://www.eemp3.com/audiofile/4407855b5ff425ccef58af67a9fe8069.mp3
点击复制本字幕由TME AI技术生成
高层次的成就感
产生更大的快乐动机
我们需要记住非常重要的一点是
快乐无意识不仅是寻找快乐
而且是寻找增加快乐
这对人们的行动产生了非常有意思的影响
如果一个人正在经历一种微微的快乐
比如在完成一项令人不悦的家庭作业的同时
听一首喜欢的歌
他就不会刻意想要放下当下的活动
去做一些更令他快乐的事情
即使他能够轻易的将目前用于完成作业的精历用于玩电子游戏
而且电子游戏显然会让他更为开心
他也不会做出这个改变
关于这个现象
一个原因是他的注意力已经用于听音乐和写作业这两项活动中
根本无暇思考更有趣的活动
另一个原因是他对电子游戏带来的更大快乐的预期
没有驱大的令他放下正在体验的快乐
所以电子游戏不能驱使他转移注意力
嗯
俗话说一秒在手
胜过双鸟在林
但是
如果一个人的注意力出于某种原因
比如接电话
被动的发生了转移
或者说整个活动体验变得让人不悦
或如他厌烦了音乐或作业
或同时厌烦了两者
他就会被驱使着换一个更为有趣的活动
也会较容易服从于那种冲动
反之
一个人想从一个好玩的活动转移到一个没那么好玩的活动
即使后者也能让他开心
就会出现一种与之前完全相反的情况
这种变化减少了快乐
所以快乐无意时会让他十分反感这种变化
放弃之前更大程度的快乐
来体验一种小的快乐是非常困难的
这时
只有当一个人突然体验了另外一件不悦的事情
这种从大到小的转换过程才能完成
正是因为这一点
我们才说快乐有高低之分
这也是为什么当一个人的生命充满了各种各样令人激动的成就和胜利时
那些低层次的消遣
比如玩电子游戏
喝酒
便不会对他产生吸引力
the